#健康##健康养生# 【健康小贴士】
◤猪、牛、羊肉,都属于畜肉,凭什么牛肉就可以脱颖而出,成为酥咔减肥中添加的辅食呢?◢#减肥##瘦身#
畜肉通常被我们称作“红肉”,因为畜肉的肌色较深,呈暗红色。畜肉中蛋白质含量一般是在10%~20%,牛羊肉含量较高,可达20%,猪肉含量则相对较低,一般仅含13.2%左右。并且三种畜肉相比较,猪肉的脂肪含量最高,羊肉次之,牛肉最少!所以牛肉可以脱颖而出,当然就不稀奇啦!
并且牛肉中富含的肌氨酸比任何食品都要高,肌氨酸是肌肉的燃料之源,可以有效的补充三磷酸腺苷为人体提供能量,还含有铁、锌、镁等人体需要的微量元素及部分B族类维生素,这么优质肉肉,还有什么理由让人不爱呢?
[机智]我是健康管理师—— 为您的营养健康保驾护航[合十] https://t.cn/E4YVnxP
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并且牛肉中富含的肌氨酸比任何食品都要高,肌氨酸是肌肉的燃料之源,可以有效的补充三磷酸腺苷为人体提供能量,还含有铁、锌、镁等人体需要的微量元素及部分B族类维生素,这么优质肉肉,还有什么理由让人不爱呢?
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#微胖穿搭[超话]##大码穿搭[超话]#
嗨!
大家好!
我是胖胖东白吖
身高一米六体重160斤
今天的衣服超可爱!
和阿然买的闺蜜装(❁´ω`❁)
后面还带个尾巴哦
超喜欢的
面料很柔软顺滑
质感很好
余量也很大
还不点臃肿
穿起来也很舒适
上面的衬衫不是官配
是自己随便配的花边衬衫
加绒的
今天穿还有点热
背带裤是棕色的
胸口有小兔子刺绣
背带有蝴蝶结
一条裤腿上还有小熊方格图案的拼接
裤脚是束好的
有松紧
胸口两边也是有松紧的
做工很可以
裤子是低档的
所以可能会有点点影响
不过丝毫不影响我对她的喜爱(⑉°з°)-♡
加上尾巴价格一共是94r
还是原创
真的非常不错啦(*๓´╰╯`๓)♡
鞋子是之前分享过哒
不赘述啦
显高百搭的很
大码穿搭|显瘦穿搭|学生穿搭|ootd|微胖穿搭|平价穿搭|真胖穿搭|大码女孩|真胖女孩|肉肉女孩|大码lo娘|棉花糖女孩
秋季穿搭|初秋穿搭
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裤脚是束好的
有松紧
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做工很可以
裤子是低档的
所以可能会有点点影响
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果冻做的内衣!建议姐妹们人手一件!
这内衣简直就是果冻做的
攥在手里QQ弹弹的
使劲揉搓也不会变形的那种
回弹性nice
一体式的标签
根本就不担心会磨肉
我之前的一件内衣
商标就把我的肉肉磨红了~
我的这个颜色是雪青色
我是觉得偏粉一点
颜色好看穿在身上也很酥胡
没有钢圈还不会空杯
小熊妹子放心冲![太开心][太开心][太开心]
·
幸棉
#幸棉内衣#
这内衣简直就是果冻做的
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我的这个颜色是雪青色
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幸棉
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