大家，中秋快乐～
所有的同仁们，教师节快乐～
大家在享受美好假期的时候
哇哦，高三的老师不放假[二哈][二哈]
今年又是奋战高三的一年[doge][doge]
还是要浅浅的祝自己节日快乐，愿我的孩儿们都能金榜题名！！
（配图为这两天上课的板书，虽然字儿不好看，但可是每天的日常，讲不完的课，写不完的字[允悲][允悲]）

开篇言序：也许每个文科生都有一个想写书的梦想吧，前一阵和闺蜜见面，她说她一定要在30岁之前写一本自己的书，其实讲真的我最初有这个想法，是在高中毕业那一年，高中毕业的那个暑假，我想以自己为原型写一个故事，那个时候写了好几篇手稿和绘图，当时我给那本书起的名字是《你好陆跃》，想法很简单，就是要记录一下我的初中生活和我的高中生活，再后来上了大学，这件事情不是慢慢的被搁浅了，而是慢慢的不再去想了。开篇我不想写序言，也不想写这个故事要写什么，或者说为什么要写这个故事，我想要写的是“我的遗书”。

如果有一天我选择了离开，我想不到会是以一种怎样的方式，以我现在的思路去想，我觉得不管以何种方式，我都可能会在最后挣扎一下活的希望。如果有一天，我选择了离开，要么就是我把什么都看开了想明白了，要么就是我什么都看不明白进入死胡同了，我劝自己，很多事情还是要看开一点的，真的就像手握沙子那样，手握得越紧，沙子就会流失的越多，反而轻轻握住，沙子会留在手里，但很多时候我会劝自己，但我做不来，劝得了别人劝不了自己。

如果顺其自然的发展，我说我只想要活到六十岁，六十岁之后的每一天都是赚来的，六十岁已经足够长了，如果按一年365天计算，六十年整整21900天，想来也足够用了吧。从出生、上学到交友、工作再到恋爱，未来如果顺利的话结婚、生子、抚育下一代至最后退休，好像该经历的事情都经历过了。曾经一直在说不喜欢这种被安排好的随大众的生活，可有的时候又羡慕这种简单平淡稳定的生活。我总在说，人不知足才能进步，但，人知足才能快乐。

世界那么大，除了爱我们的人，又有谁会惦记我们呢，所以啊，我希望爱我的人啊，如果有一天我真的离开了，会有天使替我爱他们。我不感谢我遇见的那些给我挫折的人，甚至我都会说我做不到原谅。最近几年我一直调侃自己，我要努力做一个坏人，自私一点，只要对自己好就足够了，我的学全都白上了，书都白念了，我素质低，我没有爱心，我不求人人喜欢，只要不是人人讨厌就好了。

最后，我想说，对不起，我要破坏一下环境了，我希望我能留下一把骨灰撒在黄河里，我希望我能留下一把骨灰撒在布宫下。

最后的最后，我想说，大家一定要好好活着，即使看不到光明的未来，也不要放弃现在的自己。

#m1019m##2022m要加油#

自体脂肪丰胸和假体隆胸怎么选，简单说一下。#袁哥说美#

#自体脂肪丰胸# 的概念不用多解释了吧，说一下优点：使用自体脂肪填充后，不论是从外观、手感或者医学检查如X光上，与原生胸部相比较都是看不出什么区别的，十分自然。

但自体脂肪的移植并不能保证100%存活，存在一定的吸收率，另外，比较适合有一定乳房基础的求美者。

对于术前胸部较小，又希望术后胸部可以有跨越罩杯提升的求美者，是无法一步到位的，需要2-4次才能获得理想的效果。如果一次注入量过大，移植的脂肪容易发生液化、形成硬结、甚至发生感染。#青年美医进阶计划#

同时，自体脂肪隆胸需要较大量的脂肪组织，因此对于身材过于消瘦的求美者也不太适合。

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#假体隆胸# 具有一次完成、手术时间短、手感逼真、术后效果立竿见影等优点，通过选择不同的规格和型号，能够达到理想的手术效果。

因此对于假体隆胸来说，选择适合形状、大小的假体尤为重要。如果选择假体过大，当假体大小和重量超出自身胸部组织所能承受的极限，就会导致手术切口裂开、假体外露、胸部下垂等等的一系列问题，所以隆胸胸部大小还是要参考整个身体比例来定。#微博健康公开课#

总结起来，单纯从自然的手感上和垂度来说，进行自体脂肪隆胸要更有优势；但是从便捷程度以及挺拔度或者说外形的保障来讲，假体隆胸效果更加理想。