修行(修心)的过程中,总会有各种新发现,此刻发现了一个有趣的现象,关于“情绪”:
修心的过程很有趣,一步步走来,从开始觉察——>保持觉察——>到控制“情绪”——>到监控“情绪”——>到溶解“情绪”——>到现在没有所谓的“情绪”...这个过程前进的很巧妙,跳跃哪一步都似乎到达不了现在的状态...其实“情绪”,是人们对自己内在空间发生某种能量运动的标签...确切的说,情绪=感受...是人皆有感受...而人类的共同爱好就是“取名”“定义”“加标签”...然后就把这些感受配合所谓的故事(自己臆想的故事),给各种感受添上标签...这是不开心的负面情绪,那是美好的正面情绪...事实上,我通过感受(情绪)发生的那一刻放慢速度去深入实践和体会,发现,作为内在空间发生的感受,它本来仅仅只是一种单纯的能量运动而已,然后大脑开始对它进行分析归纳整理给它添标签,“欧,这感受是生气,是负面情绪,都是因为...(故事)才会有这样的...”问题就在此处...感受它从来都是很单纯,是被大脑分离编上了故事加上了标签...然后才生产出所谓的“正面情绪”,“负面情绪”...以及关于这些分类中的一堆相应的描述词...比如正面情绪:快乐,喜悦,开心,喜欢,爱...负面情绪:悲伤、讨厌、憎恨、鄙视等等...从中感叹人类的伟大创造能力,造字造词造句编天编地编剧编故事...这大脑属实是伟大而忙碌的...一门心思创造各种逼真的幻像并沉沦其中,迷醉不已,最有趣的是一手把自己折磨的死去活来...最后只能叫到:老天你太不公平,我好苦啊!我想老天都一脸莫名:你苦嘛?你亲手给自己创造这么多的所谓苦的幻像,你不是体验的很爽嘛?何苦之有?...什么是苦?苦的定义是什么?我想你找一万个人来描述,会有一万种解释...所以佛说的苦,是自己给自己创造了幻像,编造了故事,然后却迷失了自己,永远在3D世界的幻相中,出不去了,被眼前的迷雾遮住了光线,怎么还能看到光明?所以是苦啊...但是它真的苦嘛?所以佛又告诉你:天上地下,唯我独尊!相由心生,境随心转!这些话已经透露了真相,一切相都是心生的幻相罢了...想要不再觉得“苦”,转念呀!就能转这所谓的“苦”境呀!但是你依旧不能理解,认为这是假的,这是安慰人的...又或者,你开始信了,你也开始转了,但是转了一阵子,又撑不住掉下去了...心急吃不了热豆腐是个真理,万般事情皆有一个过程,昨天就说过了,做一道菜,都要讲究个菜品、配料、火候、烹饪时间、烹饪方法...皆有过程和条件...人们对好事好上加好,耐心足够...对坏事转化为好事,毫无耐心,恨不得立刻马上瞬间到达...你若心念一转,任何事都是好事,那么也就能瞬间到达了那个心境...精神世界可分秒必达,而3D世界的变化,是需要过程的...这也可以看成光速和声速的不同...好了,回归到情绪这个词上...情绪是一种感受,它本就是一种单纯的能量运动,被添上标签,成了某一种有名字的情绪...有人说,我不想要体验“坏情绪”...这怎么可能呢?每一种互动都会有感受产生,没有感受的人和冰冷的机器有啥子区别嗷?做人的快乐,不就是能体验到各种感受吗?不要把你的感受去归类为何种情绪,什么正的负的...你只是体验它,单纯的感受它的运动就行了...这就好比看一场电影,你的感受千变万化,但你从来没有在看电影的过程中去给自己的感受添标签...这是好的我喜欢,那是坏的我讨厌...你看电影会这么看嘛?你不会...你的所有注意力都跟随剧情而翻转,时而落泪,时而大笑,时而鸡冻“愤怒”,时而欢呼...特别是“愤怒”这个情绪,你会在看电影时对自己说:嗷,这个愤怒的小鸟,我好讨厌,好气哦,我不要这种...你会吗?你不会,你压根没有觉察到那是什么感受...最后电影看完,跌宕起伏的剧情让你产生诸多不同的感受,你觉得酣畅淋漓,最后说:好电影!好剧情!你的评论标准的背后,其实是你得到了多少感受的体验,体验越丰富,你越觉得剧情越好!真相就在这里...你观电影的感受是纯感受,你会说,观后感的感受真棒!但你不会说,观电影的情绪真棒!其中各种“情绪”恰恰就是这些丰富的感受呀...你体验过各种感受后,依然兴奋不已的说:好剧!真带劲!而这过程中,你哭过,你握拳过,你笑过...你的这些感受,你认为是不好的感受或者是好的感受么?我想你没有思考过...这就对了,感受它本来就是单纯的,你即便发生了各种感受,你还是觉得真不错!依旧快乐!...但为什么你给感受加了一个标签,哭了=伤心=负面情绪之后,你就不快乐了呢?感受加了标签,就成了某种情绪...然后就被带入这种情绪不可自拔,不是很滑稽么?好了,说到这里要结束了,不再把“情绪”当作“情绪”,而是知道它是一种单纯的感受,把生活中任意出现的感受只看做感受,不加标签,所以依旧快乐,始终快乐...正因为有这么丰富的感受才是真的体验到做人的乐趣...这就是真相...时间久了,你会发现,你始终快乐的秘诀就在此处...
灵感记录完毕,酣畅淋漓...
希望每个人,都能快乐此生,不负此行~[哆啦A梦微笑]

36岁单亲妈妈嫁黑人男子,前夫:你不配拥有孩子的抚养权!

都说爱情无国界,我与一名外国籍黑人男子结婚,却遭到亲友的一致反对,我的前夫甚至要我放弃孩子的抚养权。为此,我感到很苦恼,难道与黑人结婚真的得不到祝福吗?

冯女士自述:

我是一名中学教师,36岁,与前夫离婚8年,刚离婚时,孩子还不到一岁,先说说我与前夫的事吧!

前夫是一名公司高管,和我是校友,他比我大6岁。我们是在校友会上认识的,由于我们在同一个城市工作,后来的联系越来越频繁,就发展成了情侣。

我与前夫在一起恋爱了三年才结婚的,在结婚前,他对我温柔体贴,处处迁就我。结婚后,他仿佛变了一个人似的,在我怀着孩子的时候,他经常夜不归宿,在孩子出生后,他就没有再碰过我。后来我在他的微信聊天记录里,发现他有了别的女人,我很气愤,就提出了和他离婚。

离婚的时候,孩子还在母乳喂养期,由于前夫是过错方,我得到了孩子的抚养权和房子。

我一个人带着嗷嗷待哺的女儿,还要上班,生活过得很辛苦,但只要看着孩子一天天长大,再多的苦我都能承受。

经历过一次失败的婚姻后,我把自己封闭了起来,不再相信爱情,也不再对婚姻抱有幻想。我只想一个人平平静静的生活,孩子成了我生活里的全部。

前夫每年都会给孩子十万元抚养费,隔三差五的来看孩子。虽然我们离婚多年,但前夫和孩子的父女感情一直不错。

我是教物理的,英语水平有限。在孩子8岁的时候,我给孩子请了一个黑人家教,他叫托尼,来中国已经有五六年了,在一家双语幼儿园任教。

托尼老师比我大一岁,他来自埃塞俄比亚,身材高大威猛,皮肤黝黑发亮,有一口洁白整齐的牙齿,能讲一口流利的普通话。

每到周末,托尼老师就会来家里给孩子补课,他讲课的时候很认真,经常会用幽默风趣的比喻逗得孩子开怀大笑,托尼收费也很合理,一天四个小时也只收600元。为了表示对他的感谢,在他给孩子补完课的一个晚上,我请他去一家西餐厅吃了一顿饭。没想到在我们吃完后,我去收银台结账时,托尼已经偷偷结过账了。

托尼老师的高情商瞬间获得了我的好感,在这之前,我一直因为他是一个外籍黑人而没有把他当朋友,纯粹是把他当孩子的老师。

我们接触的越多,我发现托尼老师的优点也越多,他乐观热情,善解人意,温柔体贴,说话又幽默风趣。与托尼在一起的时光,他总能让我忘掉生活中的烦恼。

直到有一天,托尼对我说,他想一直留在中国,他想在中国有个家,有个像我这样的妻子,有个像女儿一样的孩子。他用真诚的眼神看着我,那一刻,我心里泛起了波澜,我在心里想,他是要像我表白吗?

在去年七夕节那天,托尼和往常一样来家里给孩子补课,上完课后,托尼说要请我和孩子出去吃饭。孩子一听说可以出去吃饭,就乐开了花,嚷嚷着要去,我看孩子高兴,就没有拒绝。没想到吃完饭后,托尼居然手捧鲜花向我正式表白了,看着他一脸的真诚,我真的不忍心拒绝。

从那以后,我和托尼正式确立了恋人关系。身边的亲友对我的选择都表示不解,这些年来,亲友们为我介绍了不少对象,我都一一婉拒了,他们怎么都没有想到我会接受一个黑人外教。其实只有我自己知道自己的选择,一个人单身过了七八年,我知道自己需要一个什么样的人一起过日子,托尼就是那个温柔体贴、善解人意,能给我幸福快乐的人。

去年春节,我把托尼领回了老家,把他介绍给父母的那一刻,父母的脸色瞬间阴沉了下来。父亲说:“闺女啊,这些年,我和你妈都希望你找一个人过日子,可我们怎么也没想到你会找这样一个黑古溜湫的家伙,看着心里就难受啊!你已经有过一次失败的婚姻了,他一个外国人,你真的了解他吗?别再犯错了,你已经输不起了,知道吗?”

父母苦口婆心地劝我不要和托尼在一起,但我真的很爱他,和他在一起的每一天我都觉得很幸福、很快乐。

我不顾家人的反对,毅然决然地选择了与托尼走进了婚姻的殿堂。我们的婚礼办的很简单,因为得不到亲人的祝福,我们只请了几个平时关系挺好的朋友,随便吃了一顿饭,在几个朋友的见证下,我们的婚礼就算完成了。

婚后,托尼还是像婚前一样对我温柔体贴,虽然我们走在一起会迎来路人异样的眼光,但我觉得日子不是过给别人看的,只要自己幸福快乐就好。

我以为我们的日子会一直这样幸福地过下去,不想我的前夫得知我与托尼在一起后,他做出的举动令我感到很苦恼。

前夫借着来看孩子的名义来到家里,在他看到我与托尼的婚纱照时,他的脸色瞬间变得阴沉沉的,前夫说:“毕竟我们曾经夫妻一场,我们还有共同的孩子,我不想看到你步入深渊,你赶快离开那个黑乎乎的家伙吧!要不将来你会后悔的。”

想到从前前夫对我的背叛,我心里莫名的气愤了起来,冷冷地回答他说:“我与谁在一起与你无关,你都已经结婚成家这么多年了,我有过问过你的生活吗?如今我找到了自己的幸福,你是不是心生嫉妒了?你这种人就是见不得别人好!”

前夫叹了一口气,语重心长的说:“我是为了你好,为了孩子好,嫁给黑人的女人,没有几个会幸福的。为了给孩子树立正确的价值观,你们还是分开吧!”

听了前夫的话,我怒从心起,骂道:“你别在这里假惺惺的装好人了,你当初背叛家庭的时候,有想过给孩子树立榜样吗?黑人怎么了?托尼他对我好,比你对我好一万倍,你这是种族歧视,我的事轮不到你来管!”

前夫深深地吸了一口气,平静地说:“既然如此,你把孩子的抚养权给我,我不想她有一个黑人爸爸,让她在别人面前抬不起头!”

我冷笑着说:“你有什么资格要孩子的抚养权?你离开的时候,孩子连路都还不会走,是我一个人含辛茹苦把她带大的,现在居然还有脸来说孩子的抚养权!”

前夫忽然变得不再平静了,他大声吼道:“这些年要不是我每年给孩子抚养费,你请得起那黑人外教吗?你怎么不替孩子想想?如果别人知道她有个黑人爸爸,她还能抬头挺胸的做人吗?你根本不配拥有孩子的抚养权!我们法庭见!”

没过多久,前夫为了孩子的抚养权把我起诉到了法院,令我感到无比苦恼,难道我托尼在一起真的错了吗?

@微风明月:

每个人都有追求幸福的权利,选择与谁在一起,只要是合法的婚姻,都应受到保护。

一个人过得幸福与否,只有自己最清楚,正如人饮水,冷暖自知。既然选择了,只要过得幸福,就不要在意世俗的眼光,自己过得舒心就好,毕竟鞋子合不合脚,只有自己最清楚。

只要冯女士和托尼能长久的走下去,我相信终有一天,他们都会得到亲友的祝福的!

爱情无国界,只要在一起过得幸福,就没有对与错这一说法,祝福冯女士!

---你怎么看?(图片为网络配图)

昨日白露浓,今日秋意显。昨天无意间发现有有好几个不同年龄段的人都和我是同一天过生日,又逢沉香如屑番外圆满结束,算是个不可多得的好日子,可惜没有及时记录算是个遗憾。沉香燃明灭,相思了无益,以爱为念,赴苍生,祭苍穹,鲸落而万物生!往日遗憾,失望,热闹,心动既已逝,便不可追,不可沉溺。再会是缘是劫,不可知,但前进总是没错的


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