10月28日
这两天感冒,都没有记录一下生活,今天晚上感觉好些了,就决定去跑步,再不跑步体重都要飙升到53啦[允悲][允悲]
真的害怕之前的努力付之东流啊,跑了将近43分钟,本打算45分钟,可是右腿膝盖有点疼,就没有坚持啦,可能和自己一个星期没跑步有关系吧,以后无论怎样,给自己一个死命令,必须跑步,必须有氧运动[笑而不语][笑而不语]
今天要早早休息啦,感冒还没好,要睡的饱饱的,明天好继续健身之路
晚安,美梦
未完待续……
这两天感冒,都没有记录一下生活,今天晚上感觉好些了,就决定去跑步,再不跑步体重都要飙升到53啦[允悲][允悲]
真的害怕之前的努力付之东流啊,跑了将近43分钟,本打算45分钟,可是右腿膝盖有点疼,就没有坚持啦,可能和自己一个星期没跑步有关系吧,以后无论怎样,给自己一个死命令,必须跑步,必须有氧运动[笑而不语][笑而不语]
今天要早早休息啦,感冒还没好,要睡的饱饱的,明天好继续健身之路
晚安,美梦
未完待续……
记录2
中午吃海鲜吃到饱到撑[加油] 天天喊着要减肥减肚子 每一天都把自己吃得饱饱的 我也是醉了[酸]
貌似真的太久没上吉他课了 反而有点想念桃子老师哈哈哈[笑cry] 这星期的曲子比较感兴趣 指弹呀指弹 我发现我还是更喜欢指弹 因为我唱歌总是跑掉[挖鼻]
明天新的开始 希望一切顺利吧……#手写微博[超话]##日常vlog#
中午吃海鲜吃到饱到撑[加油] 天天喊着要减肥减肚子 每一天都把自己吃得饱饱的 我也是醉了[酸]
貌似真的太久没上吉他课了 反而有点想念桃子老师哈哈哈[笑cry] 这星期的曲子比较感兴趣 指弹呀指弹 我发现我还是更喜欢指弹 因为我唱歌总是跑掉[挖鼻]
明天新的开始 希望一切顺利吧……#手写微博[超话]##日常vlog#
#坚持一个月记录生活记录想法# D2 突破兩萬步的博物館投喂。士林官邸最為印象深刻的是夫人的粉紅盥洗室超現代超少女的!心心念念的故宮博物館“大白菜”竟然被移去台中展覽了,討厭!馬辣火鍋提前吃,人生第一次放題戰鬥到last minute,最後兩分鐘再溜去進一個鮮奶乳酪,讚哦!挺著三個月大的肚腩散步去台北車站踩點後就悠悠然盪回酒店!身心都飽飽的一天[中國贊][中國贊][中國贊]
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