#成毅跟着唱沉香#cy#成毅你好星期六#
当大家都热热闹闹在讨论笑点的时候，其实成毅又再一次给了我感动！
提到杨迪老师模仿屏风吻，他关注的是这个表演下次可以借鉴，他会在大家都游戏时潜意识地哼唱沉香的主题曲，他的生活仿佛就是围绕着拍戏。这样一个专注的人真的很少见！相信你一定能在自己的领域里闪闪发光！#成毅[超话]#

“要能耐得住寂寞，不变的浮躁其实是很难的。但是这个过程对于我来说，是痛苦的，也是幸福的。”

“我觉得无聊跟枯燥都是人生要经历的吧，你要在这种又很无聊，又很枯燥的环境下，然后，去把你自己的工作做得更好。”

“要专注自己感兴趣的事情，专注自己力所能及的事情然后坚持下去。”

“关于成长，总以为前路漫漫，可以走得不急不缓。直到现在才发现，真正的成长也许只在一念间。”

#克服焦虑就是专注在眼前的小事# 承认自己不是一个很勇敢的人，什么事情都不敢果断地去做，导致自己错失了很多机会。在看着身边同学一个个都做着项目提升自己的能力的时候却又开始焦虑，一次一次陷入自我怀疑和自我否定，总觉得自己和他们相比，自己能力真是太差了，又会一次次地在想，当时自己为什么不参加这个项目?慢慢地明白，项目和合作伙伴不会自己找上门，只能自己去找指导老师。想到自己手上没有项目的时候真的难免焦虑，但也在慢慢明白自我怀疑和自我否定就是在消耗自己，只会让自己越来越不自信。自己能做到的就是把眼前的事情做好，抓住机会慢慢提升自己才是主要的，而不是一味地精神内耗。别人确实很优秀，但也要相信自己也不差，要慢慢成为一个勇敢又有自信的女孩子，希望自己能有机会成为那个更好的自己，而不再是唯唯诺诺，遇事退缩，轻易放弃自己想法的人。