尽管有些不方便、不舒适，面对变化产生的“不安”与不变带来的“不满”。

在一次又一次的下决心改变中依然选择了后者，想要改变生活方式需要很大的“勇气”。

人对于未知的恐惧和不安的害怕程度，可能自己都无法想象。

希望你早日生出战胜不安与未知的“获得幸福的勇气”

#100天读书计划##被讨厌的勇气##读书[超话]#

每日科普——首次血液透析的你，请注意这6点
第1次进行血液透析治疗之前，应该初步了解一下血液透析，有助于消除紧张不安的心理，克服对透析的恐惧，树立战胜疾病的信心。在血液透析治疗前，医生会根据患者情况选择建立临时血管通路或永久性血管通路，供血液透析时使用。建立血管通路时会采用局部麻醉，所以无需惊慌。正式开始血液透析时，血液透析机将血液引出体外，血液经过导管进入一个由无数根空心纤维组成的透析器中，从中空纤维中心流过，中空纤维周围流过的是净化后的水配置成接近人体成分的透析液，通过弥散的方式，不断清除代谢废物。将血液中多余的水分、电解质及毒素清除后，再将血液输回体内。#科普[超话]# #医学科普# #科普大作战# #血液透析#

#黑河学院[超话]# “可是同学们疫情造成的影响不是你我用焦虑和不安就能逆转和战胜的，战胜疫情最有效的办法就是团结，听从组织， 服从分配，我们团结一心。疫情时代没有个人是幸免的,所有人的物质，精神，甚至家庭都在疫情的影响下发生着变化。既然我们曾经严厉谴责那些阳性叛逃的人，那么今天我们就不要做那样的人。这个世界最难战胜的是人性的自私!放平心态，既来之则安之，冷静应对，你们身后有温暖而且肯担当的学校，学校身后有强大国家，你们那些小小的焦虑和损失和之前那些为了战胜疫情奋斗在一线的人民英雄来说简直微不足道。别再纠结各种各样的小事，一夜无眠的领导老师都在为你们安全做最大的努力。好好听话，我们控制住疫情，早日相聚在校园！黑河学院的老师们辛苦了[心]感谢有你们！！！