瑜伽生活，还缺一个你

文：握书姑娘

 01  对孩子疏于陪伴 

清明节这天，黄圣依在微博向儿子安迪道谢，她说：

感谢《妈妈是超人》第三季，让我更加成长，我不是超人妈妈，我在坚持不懈地成为超人妈妈，今天看到黄圣依向安迪道歉的话题，我在想也许作为妈妈的身份，我的确应该跟安迪说声对不起。

还没有很了解安迪，他却慢慢的长大了，回头想想，还是有很多惋惜的，现在真心觉得，什么都代替不了对孩子的陪伴！我羡慕奶奶跟安迪的亲密感情，安迪的一句：“习惯了孤单”，让我的眼泪止不住流下来，也许我做不了真正的超人妈妈，但我要给予孩子更多的陪伴，做一个孩子眼中的好妈。

想起前些日子《妈妈是超人》先导片中的心酸一幕，当5岁半的安迪被问到：爸爸妈妈寻常工作忙不能陪你，你会感到孤单吗？

安迪想都没想回答道：不孤单。

至于原因，他说：我习惯了。

一个不到六岁的孩子，谈起没有爸妈陪伴的日子，说出“我习惯了”那样的话，俨然一副小大人模样。

也许有人说安迪懂事。殊不知，这样的懂事背后，是满满的委屈。

放眼我们周边，隔代带孩子的家庭不在少数。大部分父母，因工作烦忙，没时间等各种因素，疏于对孩子的陪伴。

有资料显示，隔代教育的成功率不会超过30%，因为隔代教育会带来很多问题，比如由祖辈抚养或没有稳定下来监护人的孩子，很难建立安全感和幸福感，长大后很容易在人际关系上出现问题。

知名节目主持人杨澜在一次与哈佛大学心理学系教授吉尔博特聊天时，问他手头事情那么多，常分不清主次怎么办？

吉尔博特教授给了杨澜这样的答复:“十年以后，你会因为今天少做了一个项目而失望，但你会因为没有多陪孩子一小时而后悔。所以，你知道答案啦。”

其实，无论名人还是我们每一个平庸的普通人，陪不陪孩子，从来就不是时间问题，而是选择问题，是价值排序的问题。

忙，归根到底只是借口，只是看你把什么看的更有价值而已。钱可以暂时少赚点，工作可以有再找的机会，但孩子的成长是不可逆的，在孩子的陪伴上，我们每个人都只有一次机会，错过了就永远错过了。

所以，想要孩子健康成长发展，给他很多的钱，买很多的玩具，都不如把他带在身边，陪伴他，见证他的每一次成长来得实在。

深情不及久伴，抬爱无需多言。只有陪伴，才是是对孩子最好的爱。

 02 给孩子过大压力 

两年前，我在一家教课机构上班，奥语班有一上完课不愿回家的孩子至今令我记忆深刻。

一开始，我没想到是孩子太爱学习，想在学校里多学会儿再回家。直到有一天，我发现她趴桌子上呼呼睡大觉。

接下来的几天，我特意观察了一下她。

我发现孩子补完奥语后，会去自习室里待好久，有时候是趴桌子上睡觉，有时候悠哉悠哉地到处张望，直到补习班的孩子几乎都回家了之后，她才慢慢吞吞背起书包低着头朝家的方向走去。

后来，我问她为什么每次都要最后一个回去。孩子的答案让我心里一颤。

她说：家里很恐怖，我不想回去。

我小心翼翼地询问原因。

原来是孩子的父母规定她每天必须学到十二点半才可以睡觉，如果十二点半之前学校布置的作业全都做完，父母会给她布置好多作业继续做，直到必须熬到那个点。

明显，孩子在外逗留只是为了拖延时间，在没有父母的监督下趁机放松放松而已。

孩子几乎有点哽咽地告诉我，父母给她太大压力，让她几乎喘但气，她有时在父母的高压下甚至会有点情绪崩溃。

我听完了有点难过。一个十岁的孩子，早晨五点半就得起床，十二点半以后才可以休息，每天以上睡不到六个小时。

研究证明成人每天睡7-9小时为宜，而儿童每日至少得睡够10小时才能保证正常的成长需求。

幸运的是，现如今有太多的父母，为了让孩子将来变成有出息的人，急于求成，长期让孩子在高强度的压力之下成长，日复一日地摧毁着孩子的身心健康。

望子成龙望女成凤情有可原，但也应该适可而止，给孩子一些放松的时间，劳逸结合，方可事半功倍。

 03  忽略孩子的意愿，将自己的念头强加给孩子 

年初一则北大留美硕士拉黑父母联系方式，十二年不回家过年的新闻频频冲上微里卡尔搜榜。

纵观整个事件的发展，不难发现，究其压根还是在于父母对孩子的教育方式出现了严重的偏差，对孩子造成了抹不去的心理阴影，正如网友nice的小男森评论的:

我深有体会，农村人一代代在重复着父辈一样的生活，父母要求子女必须按照他们的设想活着，不然的话就是“异类”。所以，我大二了，一年半没回家，平时有空和放假都在外面工作，跟逃难似的，真不想回去。

在不一而足热度靠前的评论中，可以看出，没有活出自己的父母，总想去控制孩子的人生，期望孩子完成自己实现不了的梦想，却忽略了，孩子是一个独立的生命个体，有独立思考的能力。

黄圣依在最近一期的《王牌对王牌》里说：

作为艺人，我有一种狂烈的自我保护意识，不想让孩子那么早地被别人关注，所以一开始，我是有意不想让大家太多的专注点在孩子身上。

后来我觉得，你可能是想去保护他，去给他更多你能力范围内让他保险的范围。可是对他自己呢，也许在他内心深处，他会觉得这个东西是不好的。所以，不要去剥夺他，给他做选择，要让他自己去选择。

其实，我挺接受鹰的教育，就是老鹰不会去保护自己的孩子，并不大的时候就放飞它，哪怕是摔在地上，或者它不能飞，就会自然淘汰，但生存下来的一定是最好的。

你要让他去放飞，让他去有这样的机会，展示他自己，而非是永远生活在我们的羽翼之下。

电视剧《虎妈猫爸》里由董洁饰演的教育专家唐琳说过这样两句话:

一爱就乱，一管就死，这是现在大部分家庭出现的教育现状，时间久了，孩子就更加地觉得心慌意乱，而问题的关键，就在于我们大人，总喜欢用自己的思维方式去左右孩子的成长，但是在实践中，没有一个人会去想，孩子自己是怎么想的，我们往往忽略孩子的选择能力，其实，孩子是有判断力的，有的时候，会超出我们大人的想象力。

说白了，作为父母，我们不必过多地干涉孩子的独立，应该多听听孩子的心声，毕竟，孩子也有辨别是非对错的能力，只要我们把事情的真相，原原本本地告诉他，不要想着糊弄他。

正如尹建莉老师在她的《好妈妈胜过好老师》一书中写到，大人替小孩子做事，那是很难的，哪个家长都可以做到这一点，难的是不替孩子做事。

所以，重视孩子的意愿，倾听孩子的心声，不将自己的想法强加在孩子身上，事事替他做决定，处处替他做选择，是我们每个人在做父母这条路上的必修课。

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瑜伽生活，还缺一个你，文：握书姑娘， 01  对孩子疏于陪伴 ，清明节这天，黄圣依在微博向儿子安迪道歉，她说：感谢《妈妈是超人》第三季，让我更加成长，我不是超人妈妈，我在坚持不懈地成为超人妈妈，今天看到黄圣依向安迪道歉的话题，我在想也许作为妈妈的身份，我的确应该跟安迪说声对不起。吉尔博特教授给了杨澜这样的答复:“十年以后，你会因为今天少做了一个项目而惋惜，但你会因为没有多陪孩子一小时而后悔。