#光与夜之恋陆沉[超话]#
‼️深夜继续发疯,继续存师生背/德⚠️勿用。
陆沉是你爸妈最信任的老师,也是你最难钓的鱼。
你钓他花了很长时间结果却不尽人意,他是个极度自律的人,或者说——遵守规则。
跨/坐在他怀里读书的时候不允许读错,一旦读错就会有惩fa。但是这个**极深,稍一动弹就会浑身颤抖,想不哭出声来都难。
你控诉他一点也不人性化,直接把自己前不久答应他的“乖乖上课听老师话”抛于九霄云外,等你反应过来的时候他那双温和的眼眸已经微微眯起,眼底的猩红若隐若现。
犯规的后果是——
他将你抱起来,彼此交/缠的衣襟也终于发出“啵”的一声轻响彻底分离,随后已经湿/透的裙摆被男人好心地打了个结,你乖乖低下头来张/开/嘴。
“你不会做不讲信用的坏孩子,对吗?”

肖战给出的减肥建议是管住嘴,迈开腿!才能瘦。

在一次采访中,肖战说自己也想吃东西,也想放心大胆地吃,但是吃完就得去还债!就得运动了。

艺人对自己的身材管理是非常严格的,他之所以身材好,是靠自己极度自律而来的。

普通人很难做到这点,所以很佩服肖战,他真的可以做到管住嘴迈开腿,自律到极点,所以才有了现在闪闪发光的肖战。

看看人家胡兵的身材怎么保持的,没有胡吃海喝不运动就能坐享其成的,都是苦行僧般的极度自律,不是瘦的人就可以想吃啥吃啥。我以前就是这么随性的,每天早上基本上都是面食,牛肉面,哨子面,羊肉米线,蛋糕面包,中午米饭不控制,菜好吃还添一口饭,下午一包薯片,晚饭正常吃,罪恶感的时候就不吃米饭只吃菜安慰自己,晚上看剧一袋瓜子,或者豆皮,夏天每天一个冰淇淋或者雪糕,我以为我永远长不胖呢。吃的时候是真爽,脂肪就一点一滴累积到身上,发现的时候已经来不及了。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 她还笑嘻嘻的和我说那就以后见呗,只要她还在跳公演。​​我奶奶和外婆也总让我“吃顿好的”过年是,过生日是,太累的时候也是。
  • 爸爸去哪夏天父母离婚,母亲黄嘉千承认,好友曾暗指夏立克是垃圾,什么事件最火,不只有周杰伦新歌上线,还有一件事情也是引来无数网友的热议,并登上了热搜榜,那就是加拿
  • 【上过教科书高大上的云总[泪]】07年首版的初二英语书,13年5月改版就删掉了[舔屏](这个时间点很微妙,发生在春晚找力 宏事件后~)我们江 苏er用的是牛津英
  • [心][心]谢谢你,高伟光@深情的高伟光 这么努力,这么优秀![心]高伟光:感谢我的粉丝,我最爱的甜甜圈[心][心]甜甜圈:高伟光!
  • 开机稳定15分钟后,依次按压力调零键(F.Z)键、(F)键,数码显示为“0”缓慢地旋动加压螺栓,待压力显示达到784N(牛顿力)时,旋转调零螺栓,使百分表指示的
  • 徽州宴,彻底栽了!又被爆出大料 据融媒观世报道: 菏泽日报主任、编辑 1 中国有一句古话:德不配位,必有灾殃。 这一句话,如今在徽州宴女老板的身上,体现
  • 大嘉晚安,愿我们梦里都能见到最爱的任~回首往昔,那些对岁月的挑剔,也许是太年轻,喜欢争强斗胜,我们笑过,哭过,爱过,痛过,有时候会觉得满身疲惫,也曾想过去一个没
  • 和上级八卦了一天,闲鱼本本来还想着值班=减肥害,吃了好多好吃的,包里的还在包里,因为没有机会宠幸它了春天真的好温暖。寒冬过去了开心,最重要[给你小心心]陆陆续续
  • 好吃还养发的小零食可以囤点 【拍4件35.6】老金磨方 黑芝麻丸72g*4盒 打开就能闻到芝麻和蜂蜜的甜香,嚼的时候也能明显吃出芝麻的颗粒每吃一口都会散发出
  • ”二周目睦实介线心路历程:好期待介前辈在得知kisa其实是女生后会是什么表情啊(下午推完了世长线,现在还在回味真的太喜欢了jackjeanne的剧情不是烈酒,而
  • 是以君子当众人所惊之事,略不动容,才干碍礼义上些须,便愕然变色,若触大刑宪然,惧大防之不可溃,而微端之不可开也。后世则不然,所怨在此,所谤在彼。
  • 昨夜东风把心吹落到空城 落入凡尘细无声 几轮指纹刻下年轮的虔诚 用情太深不可争 放不下所有的回忆都像一场孤梦 江湖几番沉沦枉为余生 是否辜负几人才会让梦起了风
  • 怎么那么麻烦啊啊啊啊啊啊,我讨厌实验,不管是线上线下,都好烦[苦涩] 所以呀,绝对不会继续学环境了!好想请假啊……给大叔打了个视频,看着他心里安心了好多,周五了
  • [天猫] 衡记 42度 衡水老白干500ml*6瓶 整箱装,现价¥79(原价¥109)[来]直达链接;天猫衡记酒类旗舰店99元,可领20元优惠券,实付79元到手
  • #让宝贝回家#约1994年出生三个月大被遗弃在四川自贡荣县双古镇白果村的朱炎欢寻亲 274441(A型血,现高158CM,直发,一个发旋,单眼皮,左大腿内侧有块
  • ”结论:很多人往往因为对方带给自己感官的美好而对其认可,而忽略了对其品质,能力,思维,三观的考察相关古语:孔子闻之曰:“吾以言取人,失之宰予,以貌取人,失之子羽
  • 小张同学是唯一一个跟着我三年的小朋友了吧,今天和我说志愿填得差不多了。”她当时好开心哈哈哈哈,当时也不是完全哄她的,我也是真的相信她的[兔子])暑假day✋ ➕
  • #艳阳高照H2# 不仅西班牙人常说,另两个仍在岛上的正派英国人也常常被告知:如今那三个不安份[去旅行][笑cry][微笑]的家伙离开了,大家的日子过得多么宁静,
  • #信院,播报#[理工学院举行2018年大学生征兵工作动员会]阳春布德泽,万物生光辉。[鼓掌][鼓掌][鼓掌]今天理工学院的魏院长、党总支书记张红梅老师、学工秘书
  • 从前有一只自命不凡,优雅而高冷的陶瓷兔子,在一次意外落海后踏上了穿越黑暗的奇妙旅程,经历了践踏与屈辱,被爱与离别,渐渐懂得了倾听,学会了爱,身心破碎的他又一次打