​如果你真正的想要变得和以前不一样
​那么可以做一个行为——​粉碎模式

​你做一些以前会觉得非常尴尬的事
比如面对镜头做一些知识分享
比如去好的圈子社交

当你能够有这样的勇气跳出这一步
用粉碎模式去粉碎掉你过去 长期以来
所陷入的那个惯性的模式当中的时候
你才真的有勇气去承诺 打破 再成功
然后在自己做不到的时候 谅解
只有爱自己
才能够有动力去进行改变 ……

#NBA[超话]#
詹姆斯浓浓的眉毛和威斯布鲁克的三分球，表达了他们对彼此的承诺
有迹象表明，拉塞尔威斯布鲁克离留在洛杉矶湖人队越来越近了。 雅虎体育NBA记者克里斯·海恩斯报道称，勒布朗·詹姆斯、安东尼·戴维斯和威斯布鲁克三人通过电话交谈，并表达了对彼此的承诺。
根据海恩斯的报道，湖人三人组已经表示他们将在新赛季取得成功。 虽然拉塞尔-威斯布鲁克未来可能仍会被交易，但三人已经相互承诺，只要还在湖人队待上一天，三人还在一起，就必须保持同一个目标，齐心协力争夺 锦标赛。

根据此前的报道，湖人就威斯布鲁克换欧文和篮网进行了长时间的讨论，他们也曾要求步行者用希尔德换下威斯布鲁克，但由于种种原因，这些交易谈判最终陷入僵局。 湖人队和他们的新教练达文哈姆公开支持威斯布鲁克，并为他的留下做好了准备。 在经历了夏季赛观众风波并与经纪人分手后，威少相信自己也准备好接受新赛季的定位和角色。

【#湖人##詹姆斯#】
詹姆斯、浓眉与威少曾进行私下电话交流，三人互相表达对彼此的承诺以及立誓要取得成功

据名记Chris Haynes报道，在夏季联赛首周周末时，詹姆斯、浓眉与威少曾进行私下电话交流，三人互相表达对彼此的承诺以及立誓要取得成功。三人的交谈目的是若他们仍在一起，他们需要确保三人的目标都是争夺总冠军。