太久没发微博了,纵观整个社交平台,微博似乎更适合作为一个树洞吧。

最近挺开心的,在和爸爸妈妈沟通完决定gap之后,也开始寻找真正的自己了。开始坚持跑步、学着弹尤克里里,学着尝试做自己喜欢的事,虽然晚上还是睡不着还是会哭。这种可以脱离内卷和压力的短暂快乐,是我拿时间和所谓的前途换来的,所以我很珍惜。

一切都在慢慢变好。

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紀錄幾個時刻提醒自己的Tips
分享給你們:

·真正的高級 是慢和少

·不要浪費時間和情感在任何降維溝通上,除非能得到相等的價值

·不要隨便共情 把共情能力運用在有必要的時候

·不管友情、愛情、親情、生意合作夥伴,記住好的關係永遠需要清晰的界線

·愛自己比任何事都重要 https://t.cn/EyPFKKk

#情感导师[超话]#
很多人以为把自己想讲的话讲了,想发的脾气发了就是沟通,在听别人讲话时,很多心思都放在如何辩驳对方,没等对方说完,马上讲自己的理,越说越气,结果不欢而散,然后说无法沟通。真正的沟通是全神贯注倾听对方的心声,感受对方的感受,理解对方,然后核对你是否真的理解,对方认为你听懂了才叫沟通。
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