又是头疼的一天,哎,难受死了 也是怪自己这两天睡的太晚了[二哈] 前天后半夜3点睡的,昨天半夜12点睡的,就看电视看手机了 今天郁闷了头疼了,哎……刚才补了一小会觉,睡醒起来了头还是疼,难受。
以后可得改改,必须早睡,好好睡觉好好吃饭,刚才定了点水果一会吃点水果估计能好些[馋嘴]
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妈妈,今天也是很充实的一天,和朋友去了中国国际服务贸易交易会,简称服贸会,这个是最近几年每年都会在北京开的一个展会,里面都是关于服务贸易领域的展台,有文化类的、体育类的、金融类的、医药健康类的,只要和服务有关系的都有,这个展会每年差不多就五天时间,今天周末,所以来了很多人。我今天和朋友去看了几个展厅,根本就没走完,太大了,琳琅满目,各有特色,还有很多优惠活动,比如绑定银行啥的就给红包,折腾了一圈,也确实领到了很多优惠。我现在感觉越来越不能走路了,可能是昨天一天看展览也挺累,所以今天感觉就更疲惫,今晚可得好好睡一觉了。
张朝阳建议大家少睡觉,睡4个小时很“完美”!不知道张朝阳何以得出这个结论?对于普遍睡眠不足的打工人而言,睡眠时间不是多,而是太少了!
张朝阳已经功成名就,没有房贷、车贷、子女教育压力,自然可以大谈少睡眠,反正作为董事长,他第二天不必打卡,时间安排自由灵活,打工人可得争取时间多睡一会儿,第二天还得起早摸黑挣钱呢!
印象中,张朝阳总是发一些惊人之语,做一些很吸引眼球的事,能够上新闻版面的那种,看来他很享受被公众聚焦和关注,这可能是他独特风格的体现,可能也是自我营销的一种方式。
不过普通人而言,还是要根据自身的情况合理安排!名人的鸡汤,听听就算了,每个人情况不同,他倒是说说而已,你可得好好睡一觉,养足精神,明天继续搬砖!
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