第315天。早上大F起床煮了馄炖，也把我叫起来，我说昨天不是说不用管我吗，他说煮好了就起来一起吃吧。吃完他去上班，我正准备去河边走路，突然手机警报响起，说千叶南部地震了，说实话我没什么感觉。待了一会也没有感觉震，我就出门去河边了。回家发现后脖颈上不知被什么咬了一个超大的包，肿得老公。今天挺凉快，我的胃口也超好，午饭吃了昨晚剩的蒜苗拌饭，联系了表弟帮我去看看房子，他从南三环跑到西二环，又到南二环去接他妈妈，跑了一下午真把表弟给累坏了，最于心不忍的是老姨今天去医院检查，因为路上有些堵车，她在医院等了一小时表弟才过去，让我特别抱歉。这个事处理完了，我突然胃口大开，吃了好多的零食，又去超市买了早点，回来又喝了酸奶、吃了一根冰棍，自己都看不下去了。大F发信息说要加班晚回来让我先吃，我炖了排骨冬瓜汤、黄鱼炖冻豆腐和醋烹豆芽，我喝了两碗排骨汤，吃了半条鱼，肚子都撑了。大F回来吃完饭都9点多了，我也不敢提打球的事，还是大F说可以陪我打会球，我立马跳起来说太好了。9:40下楼打球，先称了体重，我的妈呀居然比昨天涨了2斤，吓我一跳！打了半个小时球，他明天早上还有事，就赶紧回家了。

7月18日星期六，头伏第五天，早晨起来天气还是闷热。女儿锻炼回来看到靠在沙发中追剧的我说；爸别让我妈做饭了，中午咱们出去吃。于是，我们又开启了非疫情模式，我老婆整理出门随身用品，我收拾充电器和保健药物，动力十足的驾车驶出小区。第一站王府井紫膳午餐，从板井路过紫竹桥，穿西二环走北河沿，一路欢笑的伴着歌声来到王府井文华东方大酒店。这里闹中取静，深邃优雅，俯瞰着故宫的琉璃宫顶，享受着的甘甜香醇的美食。久居京城常伴领导的我不得不感叹，时代变化的太快了！ https://t.cn/RJhOgg0

【#福州# 二环路，一男子疑穿越护栏，当场被撞！】昨天下午1点35左右，有多位车友向福建广播FM全媒体爆料，福州市西二环路尤溪洲大桥往工业路高架桥，接近上桥处附近有一辆小轿车撞上了一名行人。
记者赶到现场时看到，一辆灰色福特打着双闪停在西二环路往工业路高架桥的右侧车道上，引擎盖有一条明显的凹陷，前挡风玻璃左下角呈蜘蛛网状碎裂，伤者已经不在现场，只剩司机与交警在处理事故，福特小车后方已经排起了一条“长龙”。
记者注意到，在桥下的护栏上，有一块能容纳2-3人同时通过的缺口，而人行天桥和十字路口都距离事故现场百米左右。
据小车司机描述，当时他正开车从西二环靠右行驶准备上工业路高架桥，一名50岁左右的男子突然从他右侧的护栏边上快速跑出，发现这个情况后小车司机立刻踩刹车，但还是避让不及，把人撞上了引擎盖。
“大中午的真的是倒霉，不知道这人是不是从护栏缺口跑出来的，还好我车速没有很快，那人只是受了皮外伤，人也已经送医院去了。”(FM1007福建交通广播)