人活在世上，每天出入红尘。有人功德圆满，他的成功与获得，无不处处显着德明而纯粹的练达，恰到好处的沉淀，圆融而高尚。
我想说，人生不易，假如你看清洞悉了生活的奥妙，仍不失时机的进取，更好的沉淀过滤自己的能力，才是积极的心态。
我们可以回眸或展望自己走过的足迹，所有的努力都没有让自己后悔。
罗曼罗兰说：“ 世界上只有一种英雄主义，就是在看清生活的真相之后，依然热爱生活。”
人活一世，并非易事，会遇见荆棘丛生或风雨交加，哪一段路都有对自己的考验，面对世间巨多的诱惑，不同的人有不同的选择。
那么，什么是应该把握的？什么是应该放弃的？路不同，答案各异。
有人善于三思而后行，很好的掌握度，为人宽厚，不计较得失，升有空间，降有帏幄于胸。
守住沉淀，避嫌与缝隙狭而不插足，在顺与逆之间给自己营造一份好人缘。
人事沧桑，没有什么捷径可走，如果说一个人智商高而练达，无非是通过自己的刻苦努力，懂得，金无足赤，人无完人，水满则溢，月盈则亏的道理。
所谓沉淀，是一个人在凡尘阡陌上反复的历炼，才获得了游刃有余。
我们常说，看一个人是否明智，只看他在方寸之间的事务如何处理，好的办法从来不效仿他人。
善意的提醒比诋毁强百倍。
他能够对不同的问题不会错误的判断，对彼此的争议也能够守口如瓶，而不妄加猜测质疑。
人生总是如此，人前的光鲜显而易见，人后的苦楚无人问津。
但我们必须明白，人一辈子都会遇到不解的烦心事，人情淡薄，世态炎凉，应从另一个角度看每个人的成长，笑着面对不同的舞台，上演人间的欢乐与悲伤。
世事如浮云，如果你看淡或舍弃，才会一身轻松，阅历广方可事事练达。
当我们无法认同别人的选择，换一个方向，用一颗宽容之心，站在高处，提高自己的视野，改变自己才是一种智慧与大境界。
人一辈子经历很多事，不是每件事都有先知先觉。
简单的事，要简单的做。
无论世事无常如波澜，你若淡定皆可心安。
世人皆为事纠缠，如果从乱世烦恼中走出来，纷纷扰扰的成与败，只是一季吹落的秋叶凋零，又何必绕缠衷肠呢？
莎士比亚有句名言，“黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来。”
登高望远，忽然觉得我们可以具备隐忍不发，并怀有苦痛煎熬的意志，你自认为的逆境只是暂时的，完全可以重新再来。
缺少练达的人，有时一招不慎，满盘皆输。
在一个充满世俗的世界，你要活的不世俗是很艰难的。
因为有些事对你不公平，你无法去接受，或换句话承认自己的卑微。
不愿接受的事情，成真了，那就别再难受了，不如放弃另走新路。
生活的乐趣，总是频频出现的。
面对大潮的起起落落，未来最好的只有展现你自己。
没有人剥夺你历练成就的任性，通透沉淀才是你标新立意的风格。
有一句话，送给朋友们，金钱不是万能的，但是万万不能没有做人的骨气，所有的遗憾不告而别！
作者：雁飞
我想说，人生不易，假如你看清洞悉了生活的奥妙，仍不失时机的进取，更好的沉淀过滤自己的能力，才是积极的心态。
我们可以回眸或展望自己走过的足迹，所有的努力都没有让自己后悔。
罗曼罗兰说：“ 世界上只有一种英雄主义，就是在看清生活的真相之后，依然热爱生活。”
人活一世，并非易事，会遇见荆棘丛生或风雨交加，哪一段路都有对自己的考验，面对世间巨多的诱惑，不同的人有不同的选择。
那么，什么是应该把握的？什么是应该放弃的？路不同，答案各异。
有人善于三思而后行，很好的掌握度，为人宽厚，不计较得失，升有空间，降有帏幄于胸。
守住沉淀，避嫌与缝隙狭而不插足，在顺与逆之间给自己营造一份好人缘。
人事沧桑，没有什么捷径可走，如果说一个人智商高而练达，无非是通过自己的刻苦努力，懂得，金无足赤，人无完人，水满则溢，月盈则亏的道理。
所谓沉淀，是一个人在凡尘阡陌上反复的历炼，才获得了游刃有余。
我们常说，看一个人是否明智，只看他在方寸之间的事务如何处理，好的办法从来不效仿他人。
善意的提醒比诋毁强百倍。
他能够对不同的问题不会错误的判断，对彼此的争议也能够守口如瓶，而不妄加猜测质疑。
人生总是如此，人前的光鲜显而易见，人后的苦楚无人问津。
但我们必须明白，人一辈子都会遇到不解的烦心事，人情淡薄，世态炎凉，应从另一个角度看每个人的成长，笑着面对不同的舞台，上演人间的欢乐与悲伤。
世事如浮云，如果你看淡或舍弃，才会一身轻松，阅历广方可事事练达。
当我们无法认同别人的选择，换一个方向，用一颗宽容之心，站在高处，提高自己的视野，改变自己才是一种智慧与大境界。
人一辈子经历很多事，不是每件事都有先知先觉。
简单的事，要简单的做。
无论世事无常如波澜，你若淡定皆可心安。
世人皆为事纠缠，如果从乱世烦恼中走出来，纷纷扰扰的成与败，只是一季吹落的秋叶凋零，又何必绕缠衷肠呢？
莎士比亚有句名言，“黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来。”
登高望远，忽然觉得我们可以具备隐忍不发，并怀有苦痛煎熬的意志，你自认为的逆境只是暂时的，完全可以重新再来。
缺少练达的人，有时一招不慎，满盘皆输。
在一个充满世俗的世界，你要活的不世俗是很艰难的。
因为有些事对你不公平，你无法去接受，或换句话承认自己的卑微。
不愿接受的事情，成真了，那就别再难受了，不如放弃另走新路。
生活的乐趣，总是频频出现的。
面对大潮的起起落落，未来最好的只有展现你自己。
没有人剥夺你历练成就的任性，通透沉淀才是你标新立意的风格。
有一句话，送给朋友们，金钱不是万能的，但是万万不能没有做人的骨气，所有的遗憾不告而别！
作者：雁飞
#泗县长沟# 【一场关于蔬菜的泗县旅程】
看着空空如也的冰箱，安徽省宿州市泗县碧桂园小区居民陈艳直嘬牙：“该买菜了”。
此时，碧桂园小区长张道才也在担心：“居民家里不能没有菜，足不出户，更要好好生活。”
泗县长沟镇汴河村绿腾农业合伙人张文山看着几十个大棚里滞销的蔬菜，愁得直挠头。“再卖不出去，菜要烂在地里了。”
货架上的蔬菜眼看见底，但是不少供货商暂时无法供应蔬菜，泗县联华超市负责人段阔涛有些着急。“得想个招，去进菜呢。”
6月26日，突如其来的疫情，打乱了泗县人的生活。蔬菜水果等生活必需品的供应，首当其冲面临考验。
为了确保市场供应不脱销、不断档，一场蔬菜在泗县的奇幻旅程，把他们联系在了一起。
7月6日早晨7点多，陈艳在小区临时建立的微信群里发了信息，要买点蔬菜和水果。
张道才马上把陈艳以及小区内居民的采购需求列成清单发给段阔涛。“我们小区共 18个楼栋，分别建立微信群，居民在群里报需求，单元长统计每家需求，汇总给新成立的采购组，由采购组统一订购。目前小区每天平均购买订单超过100单，大部分居民每次购买三天的菜品数量。最多的是蔬菜米面油馒头等生活必需品。”
汇集了所有清单，段阔涛给张文山打了电话，“老张，我这边要丝瓜、西红柿、黄瓜……”
上午9点多，段阔涛带着大货车出发了。“近期我们的下单方式有两种，一种是楼栋长在微信群进行统计，统一报送表格给我们超市；第二种是通过小程序下单，我们会尽快在24小时内配送到居民手中。”路上，段阔涛告诉记者。
满载新鲜蔬菜的货车驶离汴河蔬菜产业园，前往联华超市收货部。
此时，在蔬菜大棚里，黄瓜、西红柿、茄子，饱满水灵。张文山张罗着员工采摘蔬菜，满头是汗。
“没有疫情之前我们种植户都有固定客户，疫情爆发后，客户进不来菜出不去，看着采摘的新鲜蔬菜坏掉，有的忍痛干脆把菜拔掉。”回忆起疫情刚开始时的情景，张文山仍然心有余悸。
直到几天后，张文山先后接到了泗县商务局局长卢强和段阔涛的电话。
原来，随着泗县疫情的发酵，县内各大商超的进货渠道不同程度受到了影响，尤其在蔬菜生鲜方面面临着巨大压力。考虑到像张文山一样的本地种菜大户，因为疫情出现了滞销，政府当机立断，在尽力扩展外地进货渠道的基础上，由本地种菜大户为本地商超进行供货。段阔涛和张文山两个人就这样“绑”到了一起。
上午10点多，段阔涛的大货车到了。张文山二话不说，安排装车。
泗县联华超市正在从汴河蔬菜产业园将新鲜的蔬菜装车。
“目前每天的出货量在一万多斤，随着种植户陆续采摘，蔬菜供应量还会继续增加，持续供应两三个月蔬菜是没有问题的。”张文山很有底气。
临近中午，段阔涛带着满载着蔬菜大货车驶回超市。蔬菜要在这里，按照订单进行分拣。
“蔬菜等物质运到超市后，按照下单需求进行归类分拣。考虑到进货数量不稳定，我们也推出蔬菜包服务，重量共20斤，价格是50元，里面有毛豆、西红柿、黄瓜、生姜、葱蒜等，满足居民家庭一次性购买的需求，蔬菜包方便我们配菜提升了效率，居民在下单时只要购买蔬菜包，也方便居民了的日常菜品需求。”段阔涛说。
泗县联华超市员工根据采购订单分拣商品。
中午2点，蔬菜基本分拣装车，段阔涛不放心，又爬上配送车。记者了解到，根据分片保供的要求，联华超市的配送范围主要包括附近的凤凰城北区、东方明珠等十七个小区，而且进行免费配送。“疫情当前，讲那么多干啥，居民也不容易。”段阔涛说。
据了解，泗县泗县境内的8家大型商超和15家较大商超全部开启保供模式，小型生鲜商超已激活60多家，基本形成覆盖城乡的保供网络。目前日均配送近30000单，配送范围覆盖全县各个小区和镇、街道。
十几分钟，配送车来到了碧桂园小区门口。张道才早就带着一众社区工作者翘首期盼。
卸车、消杀、分拣、付款。在场的每个人动作麻利，丝毫不拖泥带水。
泗县碧桂园小区志愿者对采购来的商品按楼栋号进行整理分类。
图片
泗县碧桂园小区志愿者对采购来的商品按楼栋号进行整理分类。
“猪肉18.8一斤、馒头10元20个、黄蟠桃5斤装35元、20斤装面粉55元、20斤装大米55元……”张道才一栋楼一栋楼算账，然后把蔬菜交给各楼栋长，由他们挨家挨户把蔬菜送到居民手中。
下午3点，陈艳拿到了自己的蔬菜包。“超市价格挺合理的，分量也足。”她说。
至此，一场关于蔬菜的泗县漂流记告一段落。
明天，还会有类似故事在泗县这座千年古城上演，相信这样的事不会持续太久，但在疫情之下，每个人的辛劳和汗水，都将是一段动人的回忆。
看着空空如也的冰箱，安徽省宿州市泗县碧桂园小区居民陈艳直嘬牙：“该买菜了”。
此时，碧桂园小区长张道才也在担心：“居民家里不能没有菜，足不出户，更要好好生活。”
泗县长沟镇汴河村绿腾农业合伙人张文山看着几十个大棚里滞销的蔬菜，愁得直挠头。“再卖不出去，菜要烂在地里了。”
货架上的蔬菜眼看见底，但是不少供货商暂时无法供应蔬菜，泗县联华超市负责人段阔涛有些着急。“得想个招，去进菜呢。”
6月26日，突如其来的疫情，打乱了泗县人的生活。蔬菜水果等生活必需品的供应，首当其冲面临考验。
为了确保市场供应不脱销、不断档，一场蔬菜在泗县的奇幻旅程，把他们联系在了一起。
7月6日早晨7点多，陈艳在小区临时建立的微信群里发了信息，要买点蔬菜和水果。
张道才马上把陈艳以及小区内居民的采购需求列成清单发给段阔涛。“我们小区共 18个楼栋，分别建立微信群，居民在群里报需求，单元长统计每家需求，汇总给新成立的采购组，由采购组统一订购。目前小区每天平均购买订单超过100单，大部分居民每次购买三天的菜品数量。最多的是蔬菜米面油馒头等生活必需品。”
汇集了所有清单，段阔涛给张文山打了电话，“老张，我这边要丝瓜、西红柿、黄瓜……”
上午9点多，段阔涛带着大货车出发了。“近期我们的下单方式有两种，一种是楼栋长在微信群进行统计，统一报送表格给我们超市；第二种是通过小程序下单，我们会尽快在24小时内配送到居民手中。”路上，段阔涛告诉记者。
满载新鲜蔬菜的货车驶离汴河蔬菜产业园，前往联华超市收货部。
此时，在蔬菜大棚里，黄瓜、西红柿、茄子，饱满水灵。张文山张罗着员工采摘蔬菜，满头是汗。
“没有疫情之前我们种植户都有固定客户，疫情爆发后，客户进不来菜出不去，看着采摘的新鲜蔬菜坏掉，有的忍痛干脆把菜拔掉。”回忆起疫情刚开始时的情景，张文山仍然心有余悸。
直到几天后，张文山先后接到了泗县商务局局长卢强和段阔涛的电话。
原来，随着泗县疫情的发酵，县内各大商超的进货渠道不同程度受到了影响，尤其在蔬菜生鲜方面面临着巨大压力。考虑到像张文山一样的本地种菜大户，因为疫情出现了滞销，政府当机立断，在尽力扩展外地进货渠道的基础上，由本地种菜大户为本地商超进行供货。段阔涛和张文山两个人就这样“绑”到了一起。
上午10点多，段阔涛的大货车到了。张文山二话不说，安排装车。
泗县联华超市正在从汴河蔬菜产业园将新鲜的蔬菜装车。
“目前每天的出货量在一万多斤，随着种植户陆续采摘，蔬菜供应量还会继续增加，持续供应两三个月蔬菜是没有问题的。”张文山很有底气。
临近中午，段阔涛带着满载着蔬菜大货车驶回超市。蔬菜要在这里，按照订单进行分拣。
“蔬菜等物质运到超市后，按照下单需求进行归类分拣。考虑到进货数量不稳定，我们也推出蔬菜包服务，重量共20斤，价格是50元，里面有毛豆、西红柿、黄瓜、生姜、葱蒜等，满足居民家庭一次性购买的需求，蔬菜包方便我们配菜提升了效率，居民在下单时只要购买蔬菜包，也方便居民了的日常菜品需求。”段阔涛说。
泗县联华超市员工根据采购订单分拣商品。
中午2点，蔬菜基本分拣装车，段阔涛不放心，又爬上配送车。记者了解到，根据分片保供的要求，联华超市的配送范围主要包括附近的凤凰城北区、东方明珠等十七个小区，而且进行免费配送。“疫情当前，讲那么多干啥，居民也不容易。”段阔涛说。
据了解，泗县泗县境内的8家大型商超和15家较大商超全部开启保供模式，小型生鲜商超已激活60多家，基本形成覆盖城乡的保供网络。目前日均配送近30000单，配送范围覆盖全县各个小区和镇、街道。
十几分钟，配送车来到了碧桂园小区门口。张道才早就带着一众社区工作者翘首期盼。
卸车、消杀、分拣、付款。在场的每个人动作麻利，丝毫不拖泥带水。
泗县碧桂园小区志愿者对采购来的商品按楼栋号进行整理分类。
图片
泗县碧桂园小区志愿者对采购来的商品按楼栋号进行整理分类。
“猪肉18.8一斤、馒头10元20个、黄蟠桃5斤装35元、20斤装面粉55元、20斤装大米55元……”张道才一栋楼一栋楼算账，然后把蔬菜交给各楼栋长，由他们挨家挨户把蔬菜送到居民手中。
下午3点，陈艳拿到了自己的蔬菜包。“超市价格挺合理的，分量也足。”她说。
至此，一场关于蔬菜的泗县漂流记告一段落。
明天，还会有类似故事在泗县这座千年古城上演，相信这样的事不会持续太久，但在疫情之下，每个人的辛劳和汗水，都将是一段动人的回忆。
血脂高,“脸”先知？提醒：假如出现4种症状，最好去查一下
1、色斑加深
随着年龄的不断增长，老年人身上会出现老年斑和色斑，胳膊、脚、腿或短时间内会出现大面积的色斑，且颜色会逐渐加深。除了老年斑，这可能是某些疾病的信号。可能是体内血脂不断升高，引起症状。
我们必须积极调整他们，及时去医院进行相关体检和检查，能够了解他们自身在一定条件下的血脂变化，并将其控制在合理范围内。
2、视力模糊
尤其是早上起床后，如果阅读模糊，很可能是血脂增加，导致血管粘度增加，血流减慢，血管堵塞，血管中的营养物质无法及时输送到大脑，造成暂时性视神经缺血和阵发性视力模糊。
严重的还可能会暂时“失明”，但一段时间后可能会缓解。如果这种情况经常发生，我们必须予以重视，并及时进行体检。
3、耳朵内有异响
如果体内的血脂水平升高，脂质成分也会沉积，脂质成分会在氧化后损坏耳朵内的毛细血管，从而影响听力。此时，血液粘稠，血小板在耳内积聚，血液循环不良可能导致耳内供血不足，影响听力。
如果你发现耳朵经常发出嗡嗡声，并伴有听力损失，那可能是由血脂升高引起的，因为这种情况本身也会缓解，很容易被大多数人忽视。
4、眼见瘤
黄色瘤主要是皮肤上的黄色和橙色结节、斑块、丘疹等。主要原因是血浆中脂质的积累，脂质会沉积在全身。这将发生。最常见的是眼睑周围。一旦中老年人出现，就要引起重视。#忆果缘1971##健康生活#
1、色斑加深
随着年龄的不断增长，老年人身上会出现老年斑和色斑，胳膊、脚、腿或短时间内会出现大面积的色斑，且颜色会逐渐加深。除了老年斑，这可能是某些疾病的信号。可能是体内血脂不断升高，引起症状。
我们必须积极调整他们，及时去医院进行相关体检和检查，能够了解他们自身在一定条件下的血脂变化，并将其控制在合理范围内。
2、视力模糊
尤其是早上起床后，如果阅读模糊，很可能是血脂增加，导致血管粘度增加，血流减慢，血管堵塞，血管中的营养物质无法及时输送到大脑，造成暂时性视神经缺血和阵发性视力模糊。
严重的还可能会暂时“失明”，但一段时间后可能会缓解。如果这种情况经常发生，我们必须予以重视，并及时进行体检。
3、耳朵内有异响
如果体内的血脂水平升高，脂质成分也会沉积，脂质成分会在氧化后损坏耳朵内的毛细血管，从而影响听力。此时，血液粘稠，血小板在耳内积聚，血液循环不良可能导致耳内供血不足，影响听力。
如果你发现耳朵经常发出嗡嗡声，并伴有听力损失，那可能是由血脂升高引起的，因为这种情况本身也会缓解，很容易被大多数人忽视。
4、眼见瘤
黄色瘤主要是皮肤上的黄色和橙色结节、斑块、丘疹等。主要原因是血浆中脂质的积累，脂质会沉积在全身。这将发生。最常见的是眼睑周围。一旦中老年人出现，就要引起重视。#忆果缘1971##健康生活#
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