#胖蛋成长记#
每个宝宝真是有自己独特的气质。胖蛋是个特别爱观察好奇心重的宝宝,带他去小区游乐园玩,他并不怎么愿意玩这个游乐设施本身。比如,一个摇摇恐龙,他不喜欢坐上去摇,而是钟爱摸恐龙的眼睛,鼻子,嘴巴,尾巴和各种零部件要整个观察一遍。踩单车的健身设备,要坐在地上观察脚踏板的旋转,嘴里还不停的发出“哦~噢~哦”的一种我擦,这是什么鬼的感叹声[允悲]我的真•双子宝宝(半夜失眠起来写文章[二哈])
每个宝宝真是有自己独特的气质。胖蛋是个特别爱观察好奇心重的宝宝,带他去小区游乐园玩,他并不怎么愿意玩这个游乐设施本身。比如,一个摇摇恐龙,他不喜欢坐上去摇,而是钟爱摸恐龙的眼睛,鼻子,嘴巴,尾巴和各种零部件要整个观察一遍。踩单车的健身设备,要坐在地上观察脚踏板的旋转,嘴里还不停的发出“哦~噢~哦”的一种我擦,这是什么鬼的感叹声[允悲]我的真•双子宝宝(半夜失眠起来写文章[二哈])
看不起的病,吃不完的药
现在起不要吃辣了,多喝热水
晚上23点前一定要睡觉!快瘦下来吧…
看出来别人嫌弃你胖的眼神嘛
今日菜单 早 一碗稀饭 三个蛋 一杯酸奶
中 一个三明治 一个热狗️
两串鱼丸 一个冰淇淋
晚 一个岩烧 一盒菠萝蜜
尝了一口麦当劳新出的白桃味冰淇淋,很赞哦!管住嘴迈开腿,第一天!瘦吧
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晚上23点前一定要睡觉!快瘦下来吧…
看出来别人嫌弃你胖的眼神嘛
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晚 一个岩烧 一盒菠萝蜜
尝了一口麦当劳新出的白桃味冰淇淋,很赞哦!管住嘴迈开腿,第一天!瘦吧
很多人以为胖的人是营养过剩
看数据 就知道 过剩的只是脂肪 而蛋白质低于16都是不足
如果你的质白蛋偏低,仅不代谢低 还会少减肌肉量,而蛋白质为作人体大七营养基石,长期缺乏会导致营养不良、免疫力低、还会出现营养不良型水肿[猪头]
#葆婴USANA-震震# https://t.cn/R2WxEin
看数据 就知道 过剩的只是脂肪 而蛋白质低于16都是不足
如果你的质白蛋偏低,仅不代谢低 还会少减肌肉量,而蛋白质为作人体大七营养基石,长期缺乏会导致营养不良、免疫力低、还会出现营养不良型水肿[猪头]
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