生命中总有东西让你沉沦，你不必叹息，正是因为那些不完美，才使得我们的人生真实可爱，只要你一如既往的努力和坚持，岁月终会让每个人过上想要的生活。

       一个人拥有健康的身体，一份好心情，安稳踏实的走好前行的每一步，便能拥有快乐和幸福，生活原本不易，不能事事渴求完美，有时候命运没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。

      正如张小娴说：我永远不够好，我也不完美，可这有什么关系呢？我一直走在更好的路上，过踏实的日子，爱该爱的人！

      最美好的人生，是有书可读，有花可赏，孤独了有人陪伴，累了有怀抱可以停靠，有亲人一路相伴，有知己一路同行，未来的路上有馨香萦绕。

      最好的生活状态，是做一个简单的人，不纠结过往，不庸人自扰，有行到水穷处,坐看云起时的豁达，也有笑看云卷云舒的坦然，对生活充满希望，心海里溢满阳光，让每个平凡的日子，都是欢喜。

      生命是一场爱的抒情，所有的不期而遇都是温暖，愿你有山可靠，有树可栖，愿你有爱别人的能力，也有一颗善待自己的心。

安心晨语｜欲望与快乐

人们满足欲望的渴求，导致了自我心灵的矛盾和纠结。我们每一个人可能都经历过情绪的矛盾——两个念头在那里打仗，心情郁闷，自己跟自己过不去。这种没有硝烟的战争，就是情绪的战争。有些人对于“这个地方去不去”也要矛盾，“这个事情做不做”也要矛盾……人们往往在人生的十字路口，因为找不到回家的路，失去了生命的方向感，矛盾自然而然就生长出来了。

而且我们还要知道，所有靠外在条件获得的快乐，都会在获得之后，慢慢地变得不再是快乐，这是人生中最大的一个矛盾。我们从小到大，不停地在追求。当你想要的结果被追到手的时候，你马上会发现，这不再让你感觉快乐了。大家有没有看到，从小学到初中到大学到工作，从这个工作到那个工作，从这个职位到那个职位，从这座山到那座山，从这个风景区到那个风景区……人生的每一次追求，在追求到了之后，你都会发现，这不是你生命真正想要的东西。

然而我们最不想要的，都不可避免地来了。大家都不想要衰老，但是都走向衰老了；我们最不想要死亡，但是到最后都只有一个结果，就是死亡。前些年，中国的国学大师文怀沙老先生，他的夫人去世了，他给他的夫人写了一副挽联。上联他写好了，叫“人人走向必然，这儿就是必然，谁个例外”。当时准备为他夫人在北京八宝山殡仪馆里开追悼会，他身边有人就把上联发给我，叫我给写个下联。我写的下联是：“事事都需放下，哪日不曾放下，何必今朝。”

大家把手伸出来看看，你手上有什么东西？全是空的！其实你每一天做的每一件事情，到了你的手上，又不在你的手上。你以为你拥有了这一把钥匙，这就是你的家，其实不一定是你的家；甚至这个身体也不一定是你的，每天两眼一抹黑，“三魂七魄梦中去，不知明朝来不来”。所以，每天都要放下，要是放不下，估计天天都得失眠。

事实上，人生中靠满足外在欲望而获得的快乐，都是暂时的。而且这种快乐，是你内心先需要一个东西，一旦拥有了你觉得快乐，假如不觉得需要它，你拥有再多，你一点快乐的感觉都没有。有些人视钱财如粪土，你给他钱，他一点都不会觉得快乐，反而觉得这简直是负担，甚至是毒蛇；而对于需要钱的人，你给他钱，他就快乐了。情感也是如此。

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人一辈子所有的追求，本质上也是渴求自由快乐而已。那么是什么快乐呢？由于每个人的经历和心态不一样，所以人的快乐又可分为不同的层次和种类。

人各有志，有人以追功名富贵为乐，有人希望家庭和睦愉快，有人渴求感情和谐甜蜜，有人向往孤单自由，有人只愿身体健健康康……总之，快乐没有大小高低等之分，我们不必总以别人的快乐作为参照物而生活，适合自己的才是最好的，倘若不是发自内心的愿景，那么快乐就只是一种牵强和痛苦。物质上的快乐固然很重要，但精神上的充盈更不可或缺，精神世界的建筑亦重要，但撇开物质，工作和事业等因素不谈，一切又会变成没有牢固根基的空中楼阁！但无论怎样，幸福没有百分百，快乐不能总如愿，我们除了要尽力兼顾好生存必需之外，便要接受生活带给我们的一些不足或遗憾。

真正的快乐，并不是一味索取或得到些什么，而是来自一个人内心的满足感和成就感，比如有些人不太注重物质和外在形式的追求，即使家中只有一园子花和一柜书香，都足以令他们活得优雅从容和不亦乐乎了。真正的快乐，不一定是追求和别人一样的东西，它有时是心灵的豁达，有时是无私的利它，也有时是感恩的回报，它不为名利所累，不被人情世故轻易沾染，只在自己的信仰中享受通透快意的人生。 https://t.cn/EyPFKKk