#兰村生活##美国生活##自闭症# 9/30日是国际翻译日，公司一早发邮件庆祝这个节日，表扬翻译人员为这个世界没有沟通障碍所作的努力。
图四是某公立小学的大堂，巨大的吊饰很特别。起码超过十年没来这里翻译了。校长说认得我的名字。
这次为一个华人家长翻译。她的孩子上一年级，因为患自闭症，在学校接受免费特殊教育。每年作一次去年的总结及汇报今年的教学计划。
图四是某公立小学的大堂，巨大的吊饰很特别。起码超过十年没来这里翻译了。校长说认得我的名字。
这次为一个华人家长翻译。她的孩子上一年级，因为患自闭症，在学校接受免费特殊教育。每年作一次去年的总结及汇报今年的教学计划。
老泄残精，人穷寿尽
“老泄残精，人穷寿尽”是老祖宗总结出的天人相应养生之法，那么这句话包含着怎样的深层含义呢？
相信很多朋友看到这句话时，都会把“精”字理解为人体的“精液”，“穷”字是“穷尽”，这样理解也没错，提醒人到了一定年龄就要控制自已的生理欲望，过度消耗会缩减自已的寿命。
而这些是可以理解并能做到的基本养生措施，而更深层的含义、也是最重要的内容却往往容易被人忽略。
古人讲究天人相应的养生之法，并把精、气、神作为人体构成的三个重要元素，《黄帝内经·素问·移精变气论》中记载：“余闻古之治病，惟其移精变气，可祝由而已。”
这里面对精、气、神之间天人相应的关系作了极好的诠释。
“精”是指维持生命延续的物质基础；“气”则是老天之祖气与水谷之精气以及所吸入大气所合并而成的动力；“神”指一切意识、知觉和思维活动。
这样我们很容易理解“移精变气”的含义：那就是要想把“精”转化成“气”，则需要“神”的引导，这三者之间缺一不可，而“精”与“神”则是生产“气”的原动力，在日常生活中一个人过度疲惫就会说“没精神头儿了”，就是这个道理。
随着年龄的增长，人体新陈代谢也越来越缓慢，精、气、神之间的“沟通”也形成了“障碍”，这时候就需要养生来调整并改善三者之间的“沟通障碍”，以达到益寿延年的目的。
如果听之任之自已的身体“散漫”下去，一些疾病就会缠上身来。
因此，“老泄残精，人穷寿尽”的更深层含义就是指人的精神、精力，过度消耗自已的精神、精力就会使自已的生命走到尽头。
《三国演义》中有写：懿问曰：“孔明寝食及事之烦简若何？”使者曰：“丞相夙兴夜寐，罚二十以上皆亲览焉。所啖之食，日不过数升。”懿顾谓诸将曰：‘孔明食少事烦，其能久乎？’”
诸葛亮在营中事事亲为，殚精竭虑、劳神过度，再加上饮食作息不当，司马懿以此推断诸葛亮命不久矣，而事实也是如此，不久诸葛亮就含恨离世，司马懿成了最后的赢家。
诸葛亮日夜操劳，极度消耗了自已的精神与精力，正应了古人所说的“老泄残精，人穷寿尽”。
现代很多到了年纪的人，都不爱惜自已的身体，熬夜、酗酒等等诸多的不良生活作息，人为的损耗自已的精神与精力，年轻人还有恢复的本钱，而年老的人却不再有那么好的身体恢复机制，只会让自已的身体大伤元气。
还有一些老人总是天天胡思乱想，也就是所谓的“操心的命”，思虑过度也是一种“老泄残精”的表现，最后病由心生、久病难医，“人穷寿尽”。这样的例子在生活中屡见不鲜，同时也在不断验证这句话的真谛所在。
“老泄精残，人穷寿尽”已经道出天人相应的养生之术，而它的下半句更经典，“少食壮火，自取其祸”，无一处不透露着老祖宗的智慧。#道医养生##中医养生#
“老泄残精，人穷寿尽”是老祖宗总结出的天人相应养生之法，那么这句话包含着怎样的深层含义呢？
相信很多朋友看到这句话时，都会把“精”字理解为人体的“精液”，“穷”字是“穷尽”，这样理解也没错，提醒人到了一定年龄就要控制自已的生理欲望，过度消耗会缩减自已的寿命。
而这些是可以理解并能做到的基本养生措施，而更深层的含义、也是最重要的内容却往往容易被人忽略。
古人讲究天人相应的养生之法，并把精、气、神作为人体构成的三个重要元素，《黄帝内经·素问·移精变气论》中记载：“余闻古之治病，惟其移精变气，可祝由而已。”
这里面对精、气、神之间天人相应的关系作了极好的诠释。
“精”是指维持生命延续的物质基础；“气”则是老天之祖气与水谷之精气以及所吸入大气所合并而成的动力；“神”指一切意识、知觉和思维活动。
这样我们很容易理解“移精变气”的含义：那就是要想把“精”转化成“气”，则需要“神”的引导，这三者之间缺一不可，而“精”与“神”则是生产“气”的原动力，在日常生活中一个人过度疲惫就会说“没精神头儿了”，就是这个道理。
随着年龄的增长，人体新陈代谢也越来越缓慢，精、气、神之间的“沟通”也形成了“障碍”，这时候就需要养生来调整并改善三者之间的“沟通障碍”，以达到益寿延年的目的。
如果听之任之自已的身体“散漫”下去，一些疾病就会缠上身来。
因此，“老泄残精，人穷寿尽”的更深层含义就是指人的精神、精力，过度消耗自已的精神、精力就会使自已的生命走到尽头。
《三国演义》中有写：懿问曰：“孔明寝食及事之烦简若何？”使者曰：“丞相夙兴夜寐，罚二十以上皆亲览焉。所啖之食，日不过数升。”懿顾谓诸将曰：‘孔明食少事烦，其能久乎？’”
诸葛亮在营中事事亲为，殚精竭虑、劳神过度，再加上饮食作息不当，司马懿以此推断诸葛亮命不久矣，而事实也是如此，不久诸葛亮就含恨离世，司马懿成了最后的赢家。
诸葛亮日夜操劳，极度消耗了自已的精神与精力，正应了古人所说的“老泄残精，人穷寿尽”。
现代很多到了年纪的人，都不爱惜自已的身体，熬夜、酗酒等等诸多的不良生活作息，人为的损耗自已的精神与精力，年轻人还有恢复的本钱，而年老的人却不再有那么好的身体恢复机制，只会让自已的身体大伤元气。
还有一些老人总是天天胡思乱想，也就是所谓的“操心的命”，思虑过度也是一种“老泄残精”的表现，最后病由心生、久病难医，“人穷寿尽”。这样的例子在生活中屡见不鲜，同时也在不断验证这句话的真谛所在。
“老泄精残，人穷寿尽”已经道出天人相应的养生之术，而它的下半句更经典，“少食壮火，自取其祸”，无一处不透露着老祖宗的智慧。#道医养生##中医养生#
如何处理好职场中的人际关系？
1、认识自己所处的位置。
所谓在其位谋其政，说的就是职场人士要认清自己的位置，做好本职工作是基础。才能更好地与他人相处对接工作上的事，也是处理关系的第一步。
2、善于沟通。
可能有的人觉得自己性格内向，不愿意与他人沟通，做好自己的事就可以了。其实，这个世界上没有任何一份工作不跟他人交流的，也许暂时不会沟通，但是也要鼓起勇气打破沟通障碍，良好的沟通方式能够消除人与人之间的误会、矛盾，有利于工作上的推进。
3、学会赞美他人。
每个人听到别人赞美自己都是开心的，所以作为职场中的一员，也要学会赞美他人。但是一定要发自内心去赞美，虚情假意只会让他人感受到你的不真诚，一句善意赞美的话，可能会令你在一天工作中精神抖擞哦。
4、心怀感恩。
不管是什么事，别人帮助你了就应该心怀感恩。感恩他人，感恩工作带来的成就感，才能让你在职场上更加努力，进步向上，赢得别人的尊重和支持。
5、乐于助人，但也要适当拒绝。
虽说乐于助人是好事，但是也要学会适当拒绝他人。如果一件事你不能帮助到别人，可以委婉拒绝比答应别人却做不到的好。与他人友好相处，也要就事论事，不可言而无信，真诚反而更能赢得他人好感。
6、对事不对人，有人情味。
职场工作上难免会产生一些矛盾、误会，有时候避免不了一顿争吵，这些都是正常的。相反这恰恰表示一个人对工作的认真度，但是对事不对人，是处理人际关系的关键。只要问题解决了，并不影响人与人之间的关系，所以做一个有人情味的人也是一种态度。
总之，处理人际关系有多方面。根据个人的工作性质和性格来决定，有的人际关系比较复杂，有的比较简单，有的需要面面俱到，而有的只需要真诚待人就可以赢得和谐关系。
1、认识自己所处的位置。
所谓在其位谋其政，说的就是职场人士要认清自己的位置，做好本职工作是基础。才能更好地与他人相处对接工作上的事，也是处理关系的第一步。
2、善于沟通。
可能有的人觉得自己性格内向，不愿意与他人沟通，做好自己的事就可以了。其实，这个世界上没有任何一份工作不跟他人交流的，也许暂时不会沟通，但是也要鼓起勇气打破沟通障碍，良好的沟通方式能够消除人与人之间的误会、矛盾，有利于工作上的推进。
3、学会赞美他人。
每个人听到别人赞美自己都是开心的，所以作为职场中的一员，也要学会赞美他人。但是一定要发自内心去赞美，虚情假意只会让他人感受到你的不真诚，一句善意赞美的话，可能会令你在一天工作中精神抖擞哦。
4、心怀感恩。
不管是什么事，别人帮助你了就应该心怀感恩。感恩他人，感恩工作带来的成就感，才能让你在职场上更加努力，进步向上，赢得别人的尊重和支持。
5、乐于助人，但也要适当拒绝。
虽说乐于助人是好事，但是也要学会适当拒绝他人。如果一件事你不能帮助到别人，可以委婉拒绝比答应别人却做不到的好。与他人友好相处，也要就事论事，不可言而无信，真诚反而更能赢得他人好感。
6、对事不对人，有人情味。
职场工作上难免会产生一些矛盾、误会，有时候避免不了一顿争吵，这些都是正常的。相反这恰恰表示一个人对工作的认真度，但是对事不对人，是处理人际关系的关键。只要问题解决了，并不影响人与人之间的关系，所以做一个有人情味的人也是一种态度。
总之，处理人际关系有多方面。根据个人的工作性质和性格来决定，有的人际关系比较复杂，有的比较简单，有的需要面面俱到，而有的只需要真诚待人就可以赢得和谐关系。
✋热门推荐