32w+1d
空腹体重：54.8
早饭：白煮蛋+豆浆+油条+大饼+锅贴
随餐DHA+复合维生素
运动：无
加餐：蓝莓香蕉奶昔
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
午饭：+金枪鱼三明治+提拉米苏+越南腰果+拿铁 乌梅
运动：无
下午加餐： 开心果
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
晚餐：鲍鱼烧肉+凉拌金针菇苦瓜+包菜杂蔬 榛仁威化
运动：走路60min+140个小哑铃
加餐：酸奶
空腹体重：54.8
早饭：白煮蛋+豆浆+油条+大饼+锅贴
随餐DHA+复合维生素
运动：无
加餐：蓝莓香蕉奶昔
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
午饭：+金枪鱼三明治+提拉米苏+越南腰果+拿铁 乌梅
运动：无
下午加餐： 开心果
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
晚餐：鲍鱼烧肉+凉拌金针菇苦瓜+包菜杂蔬 榛仁威化
运动：走路60min+140个小哑铃
加餐：酸奶
啊啊啊啊啊！想象中是可以抖动的蛋糕出炉，可惜就差了那么一点儿
如果有硅油纸我相信肯定是会成功的古早蛋糕[哈哈]
可是口感真的惊艳到我了！！奶香奶香绵绵软软爆浆蓝莓颗粒酸酸甜甜超配！！！！喜欢喜欢[好爱哦]
纸杯蛋糕的奶油忘记放糖打发了呜呜 喜欢甜食的还真的嫌弃呀，自我感觉还挺美观的吧哈哈哈哈
蓝莓奶昔这个搅拌杯真的太爱了！太迟打开新物界了，真的炒鸡方便[兔子]
如果有硅油纸我相信肯定是会成功的古早蛋糕[哈哈]
可是口感真的惊艳到我了！！奶香奶香绵绵软软爆浆蓝莓颗粒酸酸甜甜超配！！！！喜欢喜欢[好爱哦]
纸杯蛋糕的奶油忘记放糖打发了呜呜 喜欢甜食的还真的嫌弃呀，自我感觉还挺美观的吧哈哈哈哈
蓝莓奶昔这个搅拌杯真的太爱了！太迟打开新物界了，真的炒鸡方便[兔子]
即有牛奶的鲜，又具备冰淇淋的醇
如此鲜醇的美味，当然非奶昔莫属啦
小Q为大家奉上五款香醇奶昔↓[爱你]
香草奶昔：淡雅香草遇上醇香牛奶，搭配冰淇淋，细腻中于唇齿留香
草莓奶昔：甜蜜的草莓果酱与新鲜牛奶融入醇厚冰淇淋中，感受甜甜的果味
巧克力奶昔：浓浓巧克力酱陷入香浓牛奶与冰淇淋里，满口浓郁香醇
蓝莓奶昔：酸甜的蓝莓果酱淋入醇醇冰淇淋中，牛奶的浓香与蓝莓的清香触动味蕾
芒果奶昔：清甜芒果酱搭配丝滑牛奶和绵软冰淇淋，带来甜而不腻的清新口感
口味多多，冰冰凉凉，一口就爱上[色][舔屏]
如此鲜醇的美味，当然非奶昔莫属啦
小Q为大家奉上五款香醇奶昔↓[爱你]
香草奶昔：淡雅香草遇上醇香牛奶，搭配冰淇淋，细腻中于唇齿留香
草莓奶昔：甜蜜的草莓果酱与新鲜牛奶融入醇厚冰淇淋中，感受甜甜的果味
巧克力奶昔：浓浓巧克力酱陷入香浓牛奶与冰淇淋里，满口浓郁香醇
蓝莓奶昔：酸甜的蓝莓果酱淋入醇醇冰淇淋中，牛奶的浓香与蓝莓的清香触动味蕾
芒果奶昔：清甜芒果酱搭配丝滑牛奶和绵软冰淇淋，带来甜而不腻的清新口感
口味多多，冰冰凉凉，一口就爱上[色][舔屏]
✋热门推荐