#读书[超话]##张立平常谈#

俗话说“身在福中不知福”，人永远是这样的，古人孙奇遇一言道破这种心态。他说：“无病之身不知其乐也，病生始知无病之乐矣；无事之家不知其福也，事至始知无事之福矣。”

健康时不知健康就是福，要生病才知健康是福，这样的经验每个人都有过；平时手脚无损无烂，也不觉得那是特别重要，到了某一部位有所伤痛，才发现其重要性及不可或缺；无事，会觉得很闷，不刺激，真有大难临头，才知道什么叫“平安是福”。

为什么“身在福中不知福”呢?因为人往高处走，人性是永远不满足现状，不珍惜现有已在的东西，而希望没有的东西。这种心态愈是炽烈的人，渴求愈大。敢于付诸实行的叫野心，只在脑中想而不敢实行的，叫幻想。但无论如何，这是一种自我煎熬，特别是野心和幻想转化为强烈的虚荣心时，这类人不论贫富，有无成就，内心很难得平静,也难得安乐的。

俗话说“知足常乐”，不无道理，但又嫌过于平庸，无进取心。

不要把进取与平淡，看成是对立的，大可以结合起来，这就是“谋事在人，成事在天”，这就是“尽人事而安天命”，这就是“只问耕耘，不问收获”，这就是“既争取一切，又不执于一切。
#文字的力量#

———《兴云布雨》

人生要结交的两种人：良师，益友。练就两项本领：做事让人感动，说话让人喜欢。能吃得下两样东西：吃苦，吃亏。人生要做两件事：第一件事感恩，第二件事结缘。人生的两种状态：谋生，乐生。人间两件事不能等：行善和尽孝。三个自己：相信自己，发展自己，成就自己。人生三大乐趣：知足常乐，苦中求乐，以苦为乐。人生三福：平安是福，健康是福，吃亏是福。人生三愿：吃得下饭，睡得着觉，笑得出来。

《羿知半解》第139篇追求健康的生活

追求健康的生活

文/生子

追求健康的生活是文明社会的重要特征。健康的生活，是有多种科学的、权威的、高深的、精准的定义和解释，姑且放在一边，但本人绝没有藐视专家的意思。我所理解的健康生活，既有物质层面的期许，也有精神层面的追求；既有人的身心健康的安宁，也要人的自然生长的放任；健康和生活，都涉及到自我感知，说到底还是见仁见智的。

健康的美好的生活，无非是在自然的、按规律生长的同时，夹杂着美好的愿望和追求，又恰巧在心理上满足了愿望和追求。我赞成这样的观点，衰老不是病，健康的衰老，符合人的自然生长规律，一个人如果睡着以后，不知不觉的没有睡醒，告别这个世界，那一定是绝好的修行。人该走的时候拦也拦不住，没必要为苟延残喘的躯体，去折磨善良的灵魂。

健康的个人感受和评价及具主观性的，身体没病不一定就表示健康，不吃药未必真的没有病，过渡的锻炼对健康未必是好事。仅从个人身体而言，生理健康，心理健康，心智健康，如果按医院体检的生理指标衡量，没有一个人是纯健康，是绝对没病的。健康是福，真正修来的福是无疾而终，不是久卧床榻的挣扎，不是醉生梦死的依附。

衰老不是病，衰老是自然规律。人的生命就是从出生到死亡，循序渐进的自然生长，自然发育，自然进化，自然衰老，自然消亡的过程。健康的身体，美好的生活，自然的延展，规律的赓续，把人们的追求和向往，梦想和期盼，表现的淋漓尽致。对于人的生命而言，生老病死既是大自然的恩赐，也是人对大自然的回报。

2021年7月26日