1. 最近容易发脾气，也容易心情低落，估计是甜的吃少了~
2. 妈妈特地买了阿胶糕，一天两次，一次两片，说是很好很好，不可以浪费妈妈的一片苦心~
3. 工作很忙碌，有时真的不知道坚持下去啥时候可以看见阳光，只希望快点恢复线下课吧，加油！昨天觉得平时不乖的孩子无比听话，应该是很久没接触了吧[允悲]
4. 和蜀黍每日对话必有内容，记得多补充水分，我每天都真的喝很多水，然后基本也是一天一咖啡，他喝没喝水我就不知道了，不过最近也给我种草了三顿半的咖啡。
5. 在这里唠唠嗑嗑，挺好的。
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#健康饮食日记## 早餐 #
妥妥的减脂餐
✰ 香蕉燕麦
食材：香蕉、燕麦、牛奶、鸡蛋、蔓越莓、腰果
✰鸡肉蔬菜卷
食材：卷心菜、菠菜、胡萝卜、虾仁、鸡胸肉、白砂糖少许提味、蚝油、醋、生抽、辣椒少量根据个人口味可放也可不放
✰酸奶杯
食材：红心芭乐、酸奶、腰果、蓝莓、奇亚籽
✰祛湿茶一杯 清理肠道
✰阿胶糕一片 给我好的气色 https://t.cn/A6ABCjNz
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✰ 香蕉燕麦
食材：香蕉、燕麦、牛奶、鸡蛋、蔓越莓、腰果
✰鸡肉蔬菜卷
食材：卷心菜、菠菜、胡萝卜、虾仁、鸡胸肉、白砂糖少许提味、蚝油、醋、生抽、辣椒少量根据个人口味可放也可不放
✰酸奶杯
食材：红心芭乐、酸奶、腰果、蓝莓、奇亚籽
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大货到 大货到
#福牌阿胶新零售#
对人女来说，宁舍黄金万两，不舍阿胶一片❗福牌阿胶每一盒支防持伪查询，严遵格循“古法”泡制，终始保持“贡胶”高品质，燥小性，保时存间长，温补不上，火滋补效果著显。 ͏
每早天晚各一片，早空晨腹一温杯水一片阿胶，糕晚上睡一前片，坚持3个月，绝能对发现它好的！V❤️➕w350091105
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