体寒的女人命短！一个穴位挽救你
有一些女性，追求事业上的成功，日常不懂得保养，长此以往，这类女性的脸上通常都有虚寒之象，也常常手脚发凉，这是阳虚的表现，阳虚则不达四肢，气血到了四肢已经没有鲜活的力量了。
女人，寒生百病，只有暖和了才能焕发勃勃生机、面若桃花。
太溪穴：肾经原穴，是人体阳气会聚的一个重要之地。凡是寒凉体质的人，都不妨通过常灸太溪穴，让温暖的生机进入寒体之内。
太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。揉太溪穴时，很多人根本没反应，尤其是身体虚弱的人，什么反应都没有，而且一按就凹陷下去了。这时，不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。
当太溪穴气血备足之后，这时候您打通涌泉穴，你的精力就源源不断地被激发起来了。你会发觉身心突然进入一种很自在的境界，有一种莫名的轻松和欢喜。
有人经常足跟痛，这就是肾虚。你应多揉太溪穴，顺着太溪穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，自然就不痛了。
有人经常咽喉干，喝水也不管用，没有唾液，这是肾阴不足。揉太溪穴就能补上肾阴。太溪穴是原穴，原穴的意思是既补肾阴，又补肾阳。
有很多女性朋友来月经的时候肚子痛，这时揉太溪穴很管用。
有的人肾绞痛，尤其是体内有肾结石的时候肾绞痛，那么平常多揉太溪穴就能防治这种症状。
有人痛风、尿酸过高，这是尿里毒素太多了，每天揉太溪穴能从源头把这个问题解决。
有人得了肾炎，排不出尿来，揉太溪穴也能帮助把尿毒解掉。
太溪穴还可以治先天性抽搐。如果大脑受伤，它还有辅助调养的功效。因为脑髓是肾所主，跟肾经有极大关系，所以要想调养后天受伤的大脑，就要好好刺激太溪穴。
有人因家属出了车祸老是哭，哭了一段时间，眼睛越来越看不见东西了，还有个人经常想起点什么事就哭一鼻子，这时我都劝他们要多揉太溪穴。
老年痴呆也是肾虚的一种表现。而打通肾经就可以防治包括老年痴呆在内的各种老化症状。
案 例：
一朋友，双手发凉，六脉微细，通体虚寒，多年不孕；肾气尤其虚弱。
让其点燃艾条，悬灸其神阙、关元、足三里和太溪四个穴位。
艾灸其它穴位时，艾火距离穴位2-3厘米远，她很快就觉得皮肤发烫，但是艾灸太溪穴时，什么感觉都没有。艾火离她的皮肤不到1厘米，她只能微微感觉到暖和，整整一根艾条烧完了，她感觉依旧。第二根艾条烧完一半的时候才觉得烫。
为什么呢？
原因就在于太溪穴在大口大口地吸收艾灸的热量，来温暖肾经，体内寒气太重，所以一直感觉不到烫。
艾灸完太溪穴后，朋友的脸终于恢复了光彩，有了血色，精神也好了很多。
坚持艾灸太溪穴，能很好的补充体内热量和阳气。太溪穴的艾灸时间，要看你自己的体质和感觉，时间在10-30分钟。
不想艾灸的话，也可以按揉太溪穴。按揉的方法请随意，目的就一个：不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。
你也可以：先用热水泡脚后，搓脚底板50下以上，然后按揉涌泉穴、太溪穴，每只脚20分钟左右，时间长一些短一些不重要，坚持做才最重要。
以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔。九天应元雷声普化天尊。#陈易玄##中医养生#
有一些女性，追求事业上的成功，日常不懂得保养，长此以往，这类女性的脸上通常都有虚寒之象，也常常手脚发凉，这是阳虚的表现，阳虚则不达四肢，气血到了四肢已经没有鲜活的力量了。
女人，寒生百病，只有暖和了才能焕发勃勃生机、面若桃花。
太溪穴：肾经原穴，是人体阳气会聚的一个重要之地。凡是寒凉体质的人，都不妨通过常灸太溪穴，让温暖的生机进入寒体之内。
太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。揉太溪穴时，很多人根本没反应，尤其是身体虚弱的人，什么反应都没有，而且一按就凹陷下去了。这时，不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。
当太溪穴气血备足之后，这时候您打通涌泉穴，你的精力就源源不断地被激发起来了。你会发觉身心突然进入一种很自在的境界，有一种莫名的轻松和欢喜。
有人经常足跟痛，这就是肾虚。你应多揉太溪穴，顺着太溪穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，自然就不痛了。
有人经常咽喉干，喝水也不管用，没有唾液，这是肾阴不足。揉太溪穴就能补上肾阴。太溪穴是原穴，原穴的意思是既补肾阴，又补肾阳。
有很多女性朋友来月经的时候肚子痛，这时揉太溪穴很管用。
有的人肾绞痛，尤其是体内有肾结石的时候肾绞痛，那么平常多揉太溪穴就能防治这种症状。
有人痛风、尿酸过高，这是尿里毒素太多了，每天揉太溪穴能从源头把这个问题解决。
有人得了肾炎，排不出尿来，揉太溪穴也能帮助把尿毒解掉。
太溪穴还可以治先天性抽搐。如果大脑受伤，它还有辅助调养的功效。因为脑髓是肾所主，跟肾经有极大关系，所以要想调养后天受伤的大脑，就要好好刺激太溪穴。
有人因家属出了车祸老是哭，哭了一段时间，眼睛越来越看不见东西了，还有个人经常想起点什么事就哭一鼻子，这时我都劝他们要多揉太溪穴。
老年痴呆也是肾虚的一种表现。而打通肾经就可以防治包括老年痴呆在内的各种老化症状。
案 例：
一朋友，双手发凉，六脉微细，通体虚寒，多年不孕；肾气尤其虚弱。
让其点燃艾条，悬灸其神阙、关元、足三里和太溪四个穴位。
艾灸其它穴位时，艾火距离穴位2-3厘米远，她很快就觉得皮肤发烫，但是艾灸太溪穴时，什么感觉都没有。艾火离她的皮肤不到1厘米，她只能微微感觉到暖和，整整一根艾条烧完了，她感觉依旧。第二根艾条烧完一半的时候才觉得烫。
为什么呢？
原因就在于太溪穴在大口大口地吸收艾灸的热量，来温暖肾经，体内寒气太重，所以一直感觉不到烫。
艾灸完太溪穴后，朋友的脸终于恢复了光彩，有了血色，精神也好了很多。
坚持艾灸太溪穴，能很好的补充体内热量和阳气。太溪穴的艾灸时间，要看你自己的体质和感觉，时间在10-30分钟。
不想艾灸的话，也可以按揉太溪穴。按揉的方法请随意，目的就一个：不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。
你也可以：先用热水泡脚后，搓脚底板50下以上，然后按揉涌泉穴、太溪穴，每只脚20分钟左右，时间长一些短一些不重要，坚持做才最重要。
以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔。九天应元雷声普化天尊。#陈易玄##中医养生#
#《求其大帝》
刚刚善后完求其大帝的排泄物，脑海挥之不去的，隔着四层纸巾都能感觉到的条形软泥般的手感，求其大帝身体的余温，还有那充斥鼻腔浓郁的气味。害我在卫生间狠狠地用香皂在手上搓了好一阵子。
阿K现在一直都莫名的在意自己的右手，其中最嫌弃的是拇指和食指这俩根手指。
求其大帝相当个性，专属的厕所她瞧不上，一次也没用过，而且她性格相当豪迈和随性， 大行方便的地方包括，门口，衣橱边，凳子背后，走廊，床边角落，等等，就是让阿K每次都觉得出其不意的地方。
求其大帝释放完括约肌的压力，又紧接着监督完铲屎官完成他的工作，看着敢怒不敢言的铲屎官，想必求其大帝有种高高在上的优越感，因此她带着这份优越感，此刻舒服地躺在阿K的脚旁边，甜甜地入睡，听网上的铲屎官交流，求其大帝这一族群，因为鼻子短，所以睡觉会打呼噜，而且会很大声，幸好阿K除了听到她鼻炎的声音外，暂时没听到过。
夜色越来越深沉，唯有台灯的光照顾着键盘，手指敲打键盘时留下八脚蜘蛛一样的影子，房间内披上了厚重的纱巾，完全看不出原来的色彩。
求其大帝对音乐也有一定的涉猎，晚上睡觉时，如果能放上一段轻柔悦耳的音乐，求其大帝能慢慢地安静地睡去。不过是否阿K先睡着还是求其大帝先睡着，就不得而知了。音乐首选是宫崎骏大师的动画电影歌曲合集，每次都能洗涤求其大帝那躁动的想玩的心情，同时也能让阿K舒服地进入梦乡，这样的曲目播放，帮助阿K度过曾经那一段被求其大帝滋扰得难以入眠的夜晚。
刚刚善后完求其大帝的排泄物，脑海挥之不去的，隔着四层纸巾都能感觉到的条形软泥般的手感，求其大帝身体的余温，还有那充斥鼻腔浓郁的气味。害我在卫生间狠狠地用香皂在手上搓了好一阵子。
阿K现在一直都莫名的在意自己的右手，其中最嫌弃的是拇指和食指这俩根手指。
求其大帝相当个性，专属的厕所她瞧不上，一次也没用过，而且她性格相当豪迈和随性， 大行方便的地方包括，门口，衣橱边，凳子背后，走廊，床边角落，等等，就是让阿K每次都觉得出其不意的地方。
求其大帝释放完括约肌的压力，又紧接着监督完铲屎官完成他的工作，看着敢怒不敢言的铲屎官，想必求其大帝有种高高在上的优越感，因此她带着这份优越感，此刻舒服地躺在阿K的脚旁边，甜甜地入睡，听网上的铲屎官交流，求其大帝这一族群，因为鼻子短，所以睡觉会打呼噜，而且会很大声，幸好阿K除了听到她鼻炎的声音外，暂时没听到过。
夜色越来越深沉，唯有台灯的光照顾着键盘，手指敲打键盘时留下八脚蜘蛛一样的影子，房间内披上了厚重的纱巾，完全看不出原来的色彩。
求其大帝对音乐也有一定的涉猎，晚上睡觉时，如果能放上一段轻柔悦耳的音乐，求其大帝能慢慢地安静地睡去。不过是否阿K先睡着还是求其大帝先睡着，就不得而知了。音乐首选是宫崎骏大师的动画电影歌曲合集，每次都能洗涤求其大帝那躁动的想玩的心情，同时也能让阿K舒服地进入梦乡，这样的曲目播放，帮助阿K度过曾经那一段被求其大帝滋扰得难以入眠的夜晚。
我和姚天乐真的都 特别特别想跟对方见面 但是我们学校国庆正常上课只有周末而且不能出京 所以打算姚天乐来北京找我 周六晚上到我周一周二的课都只在上午我就上完课出校去找他 然后他周三早上回去 这个是最最最最理想的情况！！说实话我觉得施行的可能性太小了！50%吧！因为北京的健康宝很坏 老是莫名其妙弹窗 但是 我的天啊但是如果真的能来 我真的会幸福死的呜呜呜呜呜呜希望这张机票能有效
✋热门推荐