其实，我挺向往一个人的旅行，彻底的，干脆的，自己在外生活一段时间。人的孤独感，体现在两个层面，一个是生活层面，一个是精神层面。你自己安排一日三餐，吃喝拉撒，度过实实在在的每一天，包括春节元旦，十一黄金周啥的，这属于生活层面。很多人这个层面过不去，特别是每逢佳节倍思亲，但我完全没有这个感觉，有啥好思的？死了的人，思念没有用，徒增烦恼，我就觉得把自己活好，我才对得起死去的人。活着的人，不用我思，你思我，我就思你，你不思我，我思你，我贱得慌吗？生活层面的孤独不算孤独，精神层面的孤独挺磨人，因为你需要一个懂得你的人，不管多大年纪，人类大多挺追求这个的。但是，这个世界上，可能你连自己都读不懂，你又奢望谁来读懂你自己呢？过去读懂你的人，随着岁月的过去，TA现在还会读懂你吗？就像是我爱过去的他，如今人到中年，秃头大肚子，我还会继续爱他吗？你会变的，TA也一样，人类都会改变的。所以，有时我们只能独行，让自己去懂得自己。

#清华长庚一点科普# 寒冷为什么会增加脑卒中风险？
其中一个重要的原因可能是通过影响血压的波动。天气寒冷时，机体为保障核心温度，外周血管收缩减少散热，血管收缩导致外周阻力增加，血压升高。而血压的突然升高也是导致脑出血的重要原因之一。其次，寒冷环境也会影响生活行为，如户外运动减少，机体对能量的需求增加，进食增多等，可能会导致血糖、血脂等代谢紊乱。再次，寒冷条件下会导致交感神经系统和肾素血管紧张素系统的激活，这些会调控下游的一些信号通路导致一些促炎症的血管紧张素II、促进血小板形成血栓的因素增加，以及免疫细胞的功能紊乱。最后，寒冷季节也是总是伴随着病毒的活跃和流行，这些都是导致寒冷天气下促发脑卒中的原因。

关于卢卡斯的伤情跟进（按新闻稿时间顺序）:
【Sport1】记者kerry_hau消息:
卢卡斯的伤势比最初预期的要严重。卢卡斯最初被认为将伤缺4~6周的时间，但现在他可能要伤缺到11月中旬，这甚至可能会影响到他参加世界杯。据悉，卢卡斯希望能够尽快回到球场上。

hau补充道，拜仁和卢卡斯本人都对参加世界杯持乐观态度。只是怀疑他是否能100％准备好参加比赛。由于愈合过程比预期的要慢，因此没有人愿意冒任何风险。

【RMCsport】卢卡斯的经纪人Frank Hocquemiller回应了关于卢卡斯伤情的最新进展： “卢卡斯的恢复进展顺利，他将在周一恢复跑步训练，月底能够重返球场。”

随后，卢卡斯的经纪公司在Instagram也发文表示：“与一些媒体今晚报道的相反，卢卡斯的恢复非常顺利－－他将在周一恢复跑步，并在月底前重返球场。一切都很顺利。”

期待咱们的卢卡斯满血归来吧~[加油][加油][加油]#拜仁##仁家的伤员##卢卡斯埃尔南德斯#