【爱发火的朋友多按少府穴】发怒伤身,当你有发怒冲动时,握紧拳头,小指尖处就是少府穴。按压少府穴可以平息怒火,用左手或者右手的拇指按压在掌侧的少府穴,以鼻深吸气,用口缓缓呼气。呼气时掐压少府穴6-8下,然后吸气,待呼气时,再掐压6-8下,如此反复操作3遍,即可平息#身体健康##爱问内科医生说#怒火。
【爱发火的朋友多按少府穴】发怒伤身,当你有发怒冲动时,握紧拳头,小指尖处就是少府穴。按压少府穴可以平息怒火,用左手或者右手的拇指按压在掌侧的少府穴,以鼻深吸气,用口缓缓呼气。呼气时掐压少府穴6-8下,然后吸气,待呼气时,再掐压6-8下,如此反复操作3遍,即可平息怒火。 #健康养生#
#意大利语翻译# 疫情下如何正确用意大利语表达洗手,来看看意大利药房的提示.
1. 洗手时常在40-60秒
2. 用水冲洗双手
3. 取足够量的洗手液涂满双手
4. 掌心对掌心来回摩擦
5. 右手掌覆盖上左手手背十指交叉
6. 双手相对,十指交叉
7. 手指指背对着另一手掌,双手手指握紧。
8. 用右手掌旋转摩擦左手大拇指,然后换手重复同一动作。
9. 用右手手指旋转摩擦清洗左手掌从上到下,然后重复
10. 再次用水清洗双手。
11. 用一次性纸巾完全擦干手
12. 用纸巾擦干水龙头
13. OK手洗完了啦~
1. 洗手时常在40-60秒
2. 用水冲洗双手
3. 取足够量的洗手液涂满双手
4. 掌心对掌心来回摩擦
5. 右手掌覆盖上左手手背十指交叉
6. 双手相对,十指交叉
7. 手指指背对着另一手掌,双手手指握紧。
8. 用右手掌旋转摩擦左手大拇指,然后换手重复同一动作。
9. 用右手手指旋转摩擦清洗左手掌从上到下,然后重复
10. 再次用水清洗双手。
11. 用一次性纸巾完全擦干手
12. 用纸巾擦干水龙头
13. OK手洗完了啦~
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