这是我吃过大虾最好吃的做法，也是我的拿手菜蒜蓉大虾，鲜嫩Q弹的大虾和蒜蓉搭配做出来真的巨巨巨香！！家里大人孩子都爱吃！做法简单，姐妹们一定要试试！
新鲜大虾煎去虾头去虾线，清洗千净，蒜头利成蒜蓉，锅热到适量油，倒入大虾炒至焦黄盛出备用另起锅蒜末小米辣炒香，倒入大虾，一勺生抽，少些糖提鲜，加小半碗水焖煮 1/2分钟，最后撒点葱花大火翻炒均匀即可出锅

早餐分享：照烧鸡腿饭
✅好吃到舔盘，制作也超级简单，秋天必吃，解馋又美味的照烧鸡腿饭‼️食材简单，谁做都好吃，快来试试吧～
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◾️食材：
鸡腿肉
洋葱丝
照烧汁
鸡蛋
圆白菜丝
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◾️制作方法：
1️⃣鸡腿去骨➕料酒➕黑白胡椒抓匀腌制半小时.
2️⃣将鸡肉煎至两面金黄取出备用.
3️⃣锅底铺满洋葱丝➕煎至金黄的鸡肉，淋上照烧汁➕清水炖半小时收汁，煎个鸡蛋摆盘即可.
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在特惠拍的天命范围内去做服务，做奉献，做法不失才不失付出，给予爱也是最强的能量状态。这就是老祖宗说的基因德。他排在第四位，可以改变命运，真实不虚。特惠拍就是你发自内心的不求回报的，不生张的，满怀欢喜的做好事帮助别人。现在互联网这么发达，让基因德做布施变得非常简单，特别方便。第四个动作，一定要多读书。读书是增加自己能量，非常简便的法门，你必须多看书，人生才有机会。最好具备两三天看一本书的专注力，不但看，还要不停的写感悟，不但写感悟，还要不停的输出。教是最好的学，看了学了，还要不停的实践，知行合一，边做边悟，这还不够，特惠拍还必须努力形成自己的体系和框架。这样的读书方式，能量会最强。