【乌克兰发布遭受脏弹、核攻击或出现核电站事故后的自救规定】由于面临遭受核打击的威胁，乌克兰国家安全与国防委员会的战略通信中心今天正式向外界发布了《遭受脏弹、核攻击或出现核电站事故后的自救规定》

1、如果你看到天空中有闪光，不要看那个方向。
2、躺在地上，脚朝向核爆炸的方向，以躲避冲击波。
3、尽量用耳机遮住耳朵，遮住身体任何暴露的部位。
4、用口罩遮住嘴和鼻子。
5、爆炸波过后，再去找掩护。#俄乌局势#

#随笔#
读书笔记摘抄

①这些年来他就一直这样坐在战壕里，任凭深深渗入土中的春水秋雨浸泡，任凭草木的根从他身边吸走这些水分，任凭天空中云朵飘浮。现在雨水冲洗着他：水珠从发乌的眼眶里流出来，留下黑土的痕迹；雨水冲掉裸露的锁骨和肋骨上的泥沙，那里曾有肺叶翕张，心脏跳动。经过雨水的冲刷，他漂亮的牙齿仿佛有生命似地熠熠闪光。夜里，满天繁星闪耀——像三十多年前一样，这天夜里他依旧坐在挖开的战壕里。

太棒了！武汉的小伙伴们，快来围观金沙江的大丽攀的天气预报！9月23日到10月7日，大理，丽江，攀枝花，几乎每天都有雨水！大丽攀的天空，真的要破了！金沙江是长江的上游，是宜宾的上游……小半个云南都属于金沙江流域，昆明，大理，丽江，都是金沙江流域！

金沙江持续降雨，乌东德水电站，白鹤滩水电站，向家坝水电站，溪洛渡水电站，这些梯级水库，就可以逐级蓄水，逐级发电……最终，金沙江的水，都会注入重庆到宜昌的长江三峡水库啦！

三峡水库有了充足的水，就可以一直细水长流，应对11月12月1月2月的长江中下游的枯水季节和旱季……嗯，冬季，一直到春汛真的来临之前，也只能细水长流，只要不影响武汉等沿江城市的自来水厂取水，只要不影响3000吨大船通航，就没有多大必要加大下泄量……毕竟，谁知道2023年春天，春汛究竟何时来临呢？！

好吧，不仅仅是昆明市和大丽攀……国庆节，成渝经济圈及周边，也都是阴雨连绵的天气……真心希望，最好能够在10月中旬之前，四川省的水库的冬季蓄水任务，至少完成8成呀！10月中旬之前，宜昌三峡大坝的水位，至少能够有169米呀！#光线摄影学院曾兰老师#