昨天去我干姐家吃饭喝茶，10岁大的小侄女已经被送回湖南老家开始读书了，躲过上海疫情，谁又愿意天天上网课呢，以后说起读书都是在腾讯会议室里毕业的。阿姨问她想不想女儿，我干姐说完全不想，她走了家里太清静了我连班都不想上，只想每天躺平喝喝茶，阿姨说那是蛮奇怪的女儿不在身边不牵挂，干姐讲为什么要牵挂她，以后她长大了半年来看我一次我都Ok，偶尔打个电话也行，说得再难听一点，如果无常降临，走在路上被车撞死了她都不会牵挂女儿，担心女儿以后怎么办啊。子女以后都是渐行渐远，借我个肚子来到这世界，我给她最好的条件和关爱，但我不会放不下她，我最爱我自己，哈哈哈哈！干姐真是好有个性，了无牵挂演绎得淋漓尽致，其实是她对人生从佛法的角度理解得特别透彻，是大智慧之人。

身体说要躺平，行动上却是相反，放着舒坦的日子不过了干姐又要去深圳二次创业，其实也是感受到经济危机重重，看一眼若大的空荡荡的别墅，一直有魄力的她决定还是放手一搏，也希望我能跟她一起创业，我却是怂了…. https://t.cn/zRPvL2l

#青春爱运动[超话]##青春运动日记#Day4#江苏海洋大学外国语#
坚持运动的小妙招有：

1.从简单的运动开始，也就是容易完成的低强度、短时间的运动，然后再循序渐进，逐渐适应。

2.参加自己比较感兴趣的活动，兴趣是最好的老师，喜欢可以让人坚持下去。比如爬山、游泳、户外骑车、有氧健身操、舞蹈、跑步等。

3.为自己找一个运动的好环境或好伙伴，比如去风景优美的河边或公园跑步，去参加运动课程。有小伙伴一起陪着运动，会更好坚持。

#驴友[超话]##遇见美好##悠长假期#
微醺是结束长假最好的方式。
年纪渐长，喝酒早已经不是社交方式，也不需要过多的仪式感。任何一种生活摩擦久了，都会徒增烦恼，而微醺就像解药，让人学会和自己相处。以微醺的方式结束假期的美好，大概是最舒服的状态了。无需煮酒伦英雄的气概，只求一壶浅酌酒半酣的风雅，乐哉，悠哉！ https://t.cn/Ryhaa6H