再美的人都不如树美,尤其是生长在具有几百年历史的屋檐下的。人有美的丑的普通的,可是树,无论是大树小树高树矮树,每一棵树都令人仰慕。它们千姿百态,元气淋漓。它们朴实无华,却顶天立地。如果能随时徜徉在树下,那该多么幸运啊。就如此时,我在树中踟蹰穿行,心无旁骛,无所事事,感觉已经达到了人生巅峰。 https://t.cn/A6xaARsX
向中林,1948年生,四川广元人。当代一位具有创新精神的山水画家。作品气势恢宏,苍茫厚重,色彩奇幻绚丽,胸襟视野博大、雄奇;笔端河山奇险、峻拔,生动的表现出大自然壮美气象。现为中国美术家协会会员,天津市美术家协会名誉理事,天津美协山水画专业委员会副主任,天津湖社画会理事,国家一级美术师。
什么是精神内耗?
人的精气神就好像是一团具有生命力的能量。本来他是凝聚的。可是我们让他变得散乱变得涣散,随意流逝丢失了。
比如打游戏打太久。看手机看太久。男女之事不节制。运动过量。或者根本不运动。心里面杂念纷纷胡思乱想。最严重的一种就是杂念纷纷胡思乱想引发的意识纠结思虑过度。
一个人精神内耗是很正常,可是精神内耗一旦过度,精气神就涣散。
黑眼圈就出来了,精神恍惚,注意力不集中很难专心做事。甚至有些容易得抑郁症。
所以道家说要凝神静气。守住这个精气神,不要过多的丧失,不要让他垮塌。凝神就是以无为法的笃定之心,去世上自然活着。
不丢弃任何也不执着粘滞什么,遇到任何事,任何环境,任何变化,都不会影响他的心。
这就能够把精气神守住,也就不会产生精神内耗了。
人的精气神就好像是一团具有生命力的能量。本来他是凝聚的。可是我们让他变得散乱变得涣散,随意流逝丢失了。
比如打游戏打太久。看手机看太久。男女之事不节制。运动过量。或者根本不运动。心里面杂念纷纷胡思乱想。最严重的一种就是杂念纷纷胡思乱想引发的意识纠结思虑过度。
一个人精神内耗是很正常,可是精神内耗一旦过度,精气神就涣散。
黑眼圈就出来了,精神恍惚,注意力不集中很难专心做事。甚至有些容易得抑郁症。
所以道家说要凝神静气。守住这个精气神,不要过多的丧失,不要让他垮塌。凝神就是以无为法的笃定之心,去世上自然活着。
不丢弃任何也不执着粘滞什么,遇到任何事,任何环境,任何变化,都不会影响他的心。
这就能够把精气神守住,也就不会产生精神内耗了。
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