2月8日上午，谷爱凌出战自由式滑雪女子大跳台决赛，最终拿到了第1名的好成绩。在此之前，谷爱凌只训练了一年多的女子大跳台。
赛前她的好友，苏翊鸣也隔空喊话：我们在一起训练的时候，她就已经有特别多也特别好的动作，希望她决赛玩得开心，做出自己最好的表现，一定可以取得特别好的成绩。他要将最好的祝福送给谷爱凌。
谷爱凌和苏翊鸣的神仙友情简直太动人了，最终谷爱凌也确实拿到了金牌，想必得知结果的苏翊鸣也会很开心吧。就在昨天，苏翊鸣在赛场上的表现同样精彩，他和谷爱凌从小一起训练，两人青梅竹马。所以苏翊鸣才会喊话谷爱凌，并且祝福对方在比赛中“玩”得开心，一个玩字包含着他参赛的自信，也包含了苏翊鸣对谷爱凌实力的自信。有网友调侃，两人之间的友谊不就是天才少年加青梅竹马，最后又顶峰相见，为国争光吗？简直就是滑雪双子星。
就在谷爱凌夺冠的同时，苏翊鸣同时在个人社交账号上更新动态，是一张正在观看谷爱凌直播的照片，从苏翊鸣配在文字上的图片可以看出他非常激动，今年配了两个火的表情，更是直言爱你，最后还艾特了谷爱凌的账号，两人的互动相当有爱。想必此刻的苏翊鸣心情也相当自豪吧。
苏翊鸣和谷爱凌早在几年前就一起训练过，当时的两人都相当青涩，13岁的苏翊鸣与，14岁的谷爱凌站在一起的画面格外和谐美好，那时候的两人刚刚见面。谷爱凌怀抱着手里的滑板，两位天才少年就此因为滑雪而相识。之后一起训练也一起玩耍，互相鼓励扶持，一起跌倒也一起爬起，还互相指导滑雪心得。那时候的两人互动频频，两人相互扶持着走过最艰难的时刻，从天才少年成长为现在的为国争光的英雄。
训练结束后，两人也一直都保持着很好的关系和友谊。谷爱凌和苏翊鸣在社交账号上经常互动，比如谷爱凌晒出泡温泉的照片，还调侃热量对人体更有益。苏翊鸣则火速出现在评论区中，评论了一个可爱。谷爱凌晒出一张随风微笑的照片，她穿着一件蓝色羽绒服，笑得开朗自信。苏翊鸣又评论是可爱的蝴蝶，还特意配上了一只颜色和谷爱凌衣服颜色相近的蝴蝶。谷爱凌生日的时候，苏翊鸣也会第一时间送上祝福，谷爱凌则回复，一直在想你。之前谷爱凌在比赛中拿下两枚金牌的时候，苏翊鸣也第一时间送上了祝福。苏翊鸣也总是向谷爱凌表示：为你自豪。两人在个人社交账号上的动态互相点赞，互相评论已经是日常了。
本次北京冬奥会上，两人在开幕式还互换帽子，并且拍了合照。当初在训练场上的两位小小少年，如今已意气风发，谷爱凌挽着苏翊鸣的肩膀，两人一起对着镜头比耶，少年之间的友谊格外珍贵，这样的一幕也是两位天才少年最美好的模样。
赛前她的好友，苏翊鸣也隔空喊话：我们在一起训练的时候，她就已经有特别多也特别好的动作，希望她决赛玩得开心，做出自己最好的表现，一定可以取得特别好的成绩。他要将最好的祝福送给谷爱凌。
谷爱凌和苏翊鸣的神仙友情简直太动人了，最终谷爱凌也确实拿到了金牌，想必得知结果的苏翊鸣也会很开心吧。就在昨天，苏翊鸣在赛场上的表现同样精彩，他和谷爱凌从小一起训练，两人青梅竹马。所以苏翊鸣才会喊话谷爱凌，并且祝福对方在比赛中“玩”得开心，一个玩字包含着他参赛的自信，也包含了苏翊鸣对谷爱凌实力的自信。有网友调侃，两人之间的友谊不就是天才少年加青梅竹马，最后又顶峰相见，为国争光吗？简直就是滑雪双子星。
就在谷爱凌夺冠的同时，苏翊鸣同时在个人社交账号上更新动态，是一张正在观看谷爱凌直播的照片，从苏翊鸣配在文字上的图片可以看出他非常激动，今年配了两个火的表情，更是直言爱你，最后还艾特了谷爱凌的账号，两人的互动相当有爱。想必此刻的苏翊鸣心情也相当自豪吧。
苏翊鸣和谷爱凌早在几年前就一起训练过，当时的两人都相当青涩，13岁的苏翊鸣与，14岁的谷爱凌站在一起的画面格外和谐美好，那时候的两人刚刚见面。谷爱凌怀抱着手里的滑板，两位天才少年就此因为滑雪而相识。之后一起训练也一起玩耍，互相鼓励扶持，一起跌倒也一起爬起，还互相指导滑雪心得。那时候的两人互动频频，两人相互扶持着走过最艰难的时刻，从天才少年成长为现在的为国争光的英雄。
训练结束后，两人也一直都保持着很好的关系和友谊。谷爱凌和苏翊鸣在社交账号上经常互动，比如谷爱凌晒出泡温泉的照片，还调侃热量对人体更有益。苏翊鸣则火速出现在评论区中，评论了一个可爱。谷爱凌晒出一张随风微笑的照片，她穿着一件蓝色羽绒服，笑得开朗自信。苏翊鸣又评论是可爱的蝴蝶，还特意配上了一只颜色和谷爱凌衣服颜色相近的蝴蝶。谷爱凌生日的时候，苏翊鸣也会第一时间送上祝福，谷爱凌则回复，一直在想你。之前谷爱凌在比赛中拿下两枚金牌的时候，苏翊鸣也第一时间送上了祝福。苏翊鸣也总是向谷爱凌表示：为你自豪。两人在个人社交账号上的动态互相点赞，互相评论已经是日常了。
本次北京冬奥会上，两人在开幕式还互换帽子，并且拍了合照。当初在训练场上的两位小小少年，如今已意气风发，谷爱凌挽着苏翊鸣的肩膀，两人一起对着镜头比耶，少年之间的友谊格外珍贵，这样的一幕也是两位天才少年最美好的模样。
离过年越来越近的心情文案
1. 走过四季，转眼又是一年。
2. 一岁年龄一岁心，匆匆岁月不由人！
3. 人生一站有一站的风景，一岁有一岁的味道。
4. 不经意间，新年的脚步越来越近了，似乎听见了春节的敲门声。
5. 人生百年弹指间，潮起潮落便是一天，花开花谢便是一季，月圆月缺便是一年。
6. 人生是一次没有回程的旅行，无论是否舍得，都握不住渐瘦的流年。
7. 不管你愿不愿意，藏在岁月里的年就这样姗姗而来。
8. 你之所以觉得时间一年比一年过得快，是因为时间对你一年比一年重要。
9. 有时候觉得岁月漫漫，怎么都过不完一天，再回首又觉得弹指一挥间，岁月便划上了一道年轮。
10. 我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。
11. 岁月以相同的方式经过每个人，每个人却以不同的方式经过了岁月。
12. 奈何一个人随着年龄增长，梦想便不复轻盈。他开始用双手掂量生活，更看重果实而非花朵。
13. 又到年底了，你要的不是崭新的开始，你要的是行动，从而转向一个崭新的结局。
14. 年，越来越近；年味，却越来越淡；少了点过年的期盼，气氛，情怀；多了一点过年的负担，劳累，人情。 如果可以，只想留在最美的时光里。
15. 年底了，不管你这一年收获如何，都请记得一句话“外面的世界不管多大，过年记得回家”。
16. 不知不觉又到年底了，实现了多少目标不重要，身体健康最重要。
17. 年底了，把心清空，往事随风，放下过去，让心归零。
18. 一世浮生一刹那，一程山水一年华。余生并没那么多来日方长，只有时光匆匆。惟愿，好好爱自己，好好爱值得的人，好好为自己交上一份满意的人生答卷。
19. 年龄永远不是衡量人的标准，只有责任的增长才让人成长。
20. 希望最美好的祝福与喜悦，充满你即将来临的一年，万事胜意，吉祥康乐。
1. 走过四季，转眼又是一年。
2. 一岁年龄一岁心，匆匆岁月不由人！
3. 人生一站有一站的风景，一岁有一岁的味道。
4. 不经意间，新年的脚步越来越近了，似乎听见了春节的敲门声。
5. 人生百年弹指间，潮起潮落便是一天，花开花谢便是一季，月圆月缺便是一年。
6. 人生是一次没有回程的旅行，无论是否舍得，都握不住渐瘦的流年。
7. 不管你愿不愿意，藏在岁月里的年就这样姗姗而来。
8. 你之所以觉得时间一年比一年过得快，是因为时间对你一年比一年重要。
9. 有时候觉得岁月漫漫，怎么都过不完一天，再回首又觉得弹指一挥间，岁月便划上了一道年轮。
10. 我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。
11. 岁月以相同的方式经过每个人，每个人却以不同的方式经过了岁月。
12. 奈何一个人随着年龄增长，梦想便不复轻盈。他开始用双手掂量生活，更看重果实而非花朵。
13. 又到年底了，你要的不是崭新的开始，你要的是行动，从而转向一个崭新的结局。
14. 年，越来越近；年味，却越来越淡；少了点过年的期盼，气氛，情怀；多了一点过年的负担，劳累，人情。 如果可以，只想留在最美的时光里。
15. 年底了，不管你这一年收获如何，都请记得一句话“外面的世界不管多大，过年记得回家”。
16. 不知不觉又到年底了，实现了多少目标不重要，身体健康最重要。
17. 年底了，把心清空，往事随风，放下过去，让心归零。
18. 一世浮生一刹那，一程山水一年华。余生并没那么多来日方长，只有时光匆匆。惟愿，好好爱自己，好好爱值得的人，好好为自己交上一份满意的人生答卷。
19. 年龄永远不是衡量人的标准，只有责任的增长才让人成长。
20. 希望最美好的祝福与喜悦，充满你即将来临的一年，万事胜意，吉祥康乐。
为什么要坚持运动？这是我见过最好的答案！
“你在哪一个瞬间，觉得运动有用？一个网上的高赞回答:“当电梯停电只能爬楼梯时；当你不用为哪一餐吃多了会发胖而烦恼时；当你很坦然，而不是害怕去拿体检报告时。”
运动，让你健康✦
许多时刻，我们即使知道运动的好处，可是去健身前，我们还是会有无数的犹豫：“下雨了，天太冷，今天加班，晚上聚餐，换运动服好麻烦，器材还没准备全……”但如果问那些常常运动的人，他们往往只有一句话“出发就对了。”
人这一生，其实最重要的是有一副好身体、一份好心情、一个好心态。而这些，运动恰好都能给你。
喜欢运动的人，大多有更健康的身体和更强健的体魄，甚至拥有更良好的心态。而不爱运动滋生出的问题，却常常容易被我们忽略，甚至你会为此付出巨大的代价。
运动，让你愉悦✦
朋友小远分享过自己的经历：有段时间他情绪特别低落、心情特别糟糕。从那时起，他就慢慢爱上了跑步。他从需要强迫自己将注意力集中在运动上，到逐渐体会到了“跑步的快感”。他说，虽然跑步时肌肉会有酸痛和不适，但当全身心投入运动中时，烦心事都被抛到脑后，整个人的状态也就越来越好了。
不知你是否发现，那些爱运动的人，好像都比较乐观。他们很少会为什么事而烦恼不堪，也很少会陷入情绪的低谷。
其实，运动并不能帮我们解决实际遇到的问题，但它可以让人释放坏情绪，让人拥有更加积极的心态。试想一下，让汗水带走阴霾的心情，整个人的状态是不是也会更加积极？
运动，贵在坚持✦
不要以为运动会很累，你长期久坐不动，身体会更疲惫。不要认为自己没时间运动，其实少看几分钟手机，也就腾出了空。不要以为运动是可以缓一缓、放一放的事，因为疾病来时不会给你时间做准备。
所以，请不要犹豫，也不要等待，给自己制定一个适合的健身计划吧。你无需给自己定太大的运动强度，哪怕坚持每天跑一公里，时间长了，也自然会看出变化。
当你开始奔跑起来，随之而来的将会是一个更良好的心态、一个更健康的体魄、一张更阳光的脸庞，还有一段开挂的人生。去运动吧，你现在运动时流的每一滴汗，都不会辜负未来的你。#微博贴纸# https://t.cn/z8AX66k
“你在哪一个瞬间，觉得运动有用？一个网上的高赞回答:“当电梯停电只能爬楼梯时；当你不用为哪一餐吃多了会发胖而烦恼时；当你很坦然，而不是害怕去拿体检报告时。”
运动，让你健康✦
许多时刻，我们即使知道运动的好处，可是去健身前，我们还是会有无数的犹豫：“下雨了，天太冷，今天加班，晚上聚餐，换运动服好麻烦，器材还没准备全……”但如果问那些常常运动的人，他们往往只有一句话“出发就对了。”
人这一生，其实最重要的是有一副好身体、一份好心情、一个好心态。而这些，运动恰好都能给你。
喜欢运动的人，大多有更健康的身体和更强健的体魄，甚至拥有更良好的心态。而不爱运动滋生出的问题，却常常容易被我们忽略，甚至你会为此付出巨大的代价。
运动，让你愉悦✦
朋友小远分享过自己的经历：有段时间他情绪特别低落、心情特别糟糕。从那时起，他就慢慢爱上了跑步。他从需要强迫自己将注意力集中在运动上，到逐渐体会到了“跑步的快感”。他说，虽然跑步时肌肉会有酸痛和不适，但当全身心投入运动中时，烦心事都被抛到脑后，整个人的状态也就越来越好了。
不知你是否发现，那些爱运动的人，好像都比较乐观。他们很少会为什么事而烦恼不堪，也很少会陷入情绪的低谷。
其实，运动并不能帮我们解决实际遇到的问题，但它可以让人释放坏情绪，让人拥有更加积极的心态。试想一下，让汗水带走阴霾的心情，整个人的状态是不是也会更加积极？
运动，贵在坚持✦
不要以为运动会很累，你长期久坐不动，身体会更疲惫。不要认为自己没时间运动，其实少看几分钟手机，也就腾出了空。不要以为运动是可以缓一缓、放一放的事，因为疾病来时不会给你时间做准备。
所以，请不要犹豫，也不要等待，给自己制定一个适合的健身计划吧。你无需给自己定太大的运动强度，哪怕坚持每天跑一公里，时间长了，也自然会看出变化。
当你开始奔跑起来，随之而来的将会是一个更良好的心态、一个更健康的体魄、一张更阳光的脸庞，还有一段开挂的人生。去运动吧，你现在运动时流的每一滴汗，都不会辜负未来的你。#微博贴纸# https://t.cn/z8AX66k
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