“哪怕是房梁和屋檐把生活压得再低
但是我觉得还是有另外一片天空的希望。”
“无论你选择什么，要坚持，坚持下来之后其实，结果相信是美好的”
“成长就是一座攀爬的高山，越长大就会越难，牢骚烂在心里，回过头来看这些问题，就不难了”
但是我觉得还是有另外一片天空的希望。”
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#阳光信用[超话]#⚡#阳光信用#⚡ #每日一善#
这世上的确没有什么是比叫醒自己更困难的事。想要什么，就真的为它努力。那些能让你真正成长的事，都不会太舒服，但只要坚持下来，就会给你带来蜕变。凡事欲其成功，必要付出代价：奋斗。发明的秘诀在不断的努力。业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。
这世上的确没有什么是比叫醒自己更困难的事。想要什么，就真的为它努力。那些能让你真正成长的事，都不会太舒服，但只要坚持下来，就会给你带来蜕变。凡事欲其成功，必要付出代价：奋斗。发明的秘诀在不断的努力。业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。
是骑车上下班的第三天啦
早上刚出发的时候心里是想放弃的
想着骑到地铁站坐地铁上班好了
今天就先休息休息吧劝自己要松紧结合
但又想到出汗后的轻松快乐和不再迷糊的上午
还是咬咬牙坚持下来啦✊
毕竟下午期待下班最大的动力就是可以骑车
自从意识到要开始运动后尝试了很多运动
夜跑跳绳去健身房跑步撸铁瑜伽游泳团课羽毛球外加各种帕梅拉和体操
最近又开始尝试骑行
看着日渐清晰的马甲线胳膊线条的流畅腰背的挺拔和越来越有型的大腿两侧的肌肉
着实是有很大的成就感
唯一担心的就是不想小腿肌肉结块
还需加油的是背部力量的训练以及对斜方肌的放松
希望可以坚持啊坚持[举杠铃]
早上刚出发的时候心里是想放弃的
想着骑到地铁站坐地铁上班好了
今天就先休息休息吧劝自己要松紧结合
但又想到出汗后的轻松快乐和不再迷糊的上午
还是咬咬牙坚持下来啦✊
毕竟下午期待下班最大的动力就是可以骑车
自从意识到要开始运动后尝试了很多运动
夜跑跳绳去健身房跑步撸铁瑜伽游泳团课羽毛球外加各种帕梅拉和体操
最近又开始尝试骑行
看着日渐清晰的马甲线胳膊线条的流畅腰背的挺拔和越来越有型的大腿两侧的肌肉
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唯一担心的就是不想小腿肌肉结块
还需加油的是背部力量的训练以及对斜方肌的放松
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