军事纪实Day3

前两天搞忘记记录了哈哈哈哈
只记得第一天六点就起来六点半集合从南校操场走去鸟巢体育场
（开始还找不到队伍一堆小青蛙）
在操场坐着被拉到队伍前排呜呜呜靠右边真的很冷 还不敢不坐直怕被tjz看到
初印象对教官是很严厉的 感觉像高冷男神
后面才知道是双非（黑大）考研到我们马院的研一学长 瞬间亲近起来
紧接着下午开始常规训练 站军姿 稍息立正 跨立 蹲下 齐步走 ……脚底板特别疼 呜呜呜
这两天都吃饭吃得贼多 妈妈再也不用担心我上不了一百斤了感觉指日可待
休息时间表演节目也很搞笑 草原派和魔仙堡派[打call]还有跳kpop的美女
“每个不曾起舞的日子 都是对生命的辜负”
看着翩翩起舞的少女 艳羡她们自信灿烂的模样

脊地小课堂|怎么判断骨盆是前倾还是后倾?
方法1：[举手][举手][举手]
找一面平整的墙壁，将臀部、背部贴在墙上，然后将手握成拳状，塞入腰椎和墙壁间的空隙。
结果判断:正确的腰椎弧度应该可以让一个半手掌刚好塞满腰椎和墙壁间的空隙。
!!如果手掌放在腰椎和墙壁之间还有些空间，这就表示你的骨盆可能前倾了;
!!而骨盆后倾的人，则无法将手掌轻松塞进这个空隙里。

方法2：[并不简单][并不简单][并不简单]
在地上用粉笔或胶带划个框，中间十字交叉分成四个等分区域
1.先立正站在中心，双手放在身体两侧，不用力，两脚并拢在中线两侧
2.然后闭上眼睛，在区域内原地踏步走，双手跟著自然摆动
3心中默数到40步的时候停步
4.张开眼睛不要动，原地看看自己站的位置
后结果判断:
!!往前出了框是骨盆前倾，重心前移了;
!!往后出了框是骨盆后倾，重心后移了;
!!左右平移，是骨盆水平不对;
!!斜着出去，是骨盆扭转了。
#健康科普 ##脊柱健康 ##健康 ##骨盆前倾##骨盆后倾#

#第五人格[超话]##第五人格联动#
首先我列表也有很多看文野的姐妹，我知道文野这个番只是借用了这些个人名，具体人设剧情什么的跟历史人物都没什么关系。
但作为一个南京人看着为njdts辩护的人的名字出现在我的游戏里我就是心里不舒服。
借用微博一个姐姐的话，就好比现在出了个魔改安倍晋三的番，里面的剧情人设都跟真正的安倍晋三没有关系，我们都会觉得很有趣但是如果想到联动到游戏里有个角色叫这个名字，心里难免会不觉得膈应。
作为第五玩家我们自己也辛辛苦苦肝了很多精华球，我们谁也不希望这次联动就在前一天这么突然的胎死腹中，特别是我还是个佣兵厨我期待了这么久的兵兵联动金我比谁都更不希望他在这个节骨眼上出事。
但是历史原型国木田和与谢野这两个人有问题那就确实是有问题，只能说我们五宝这次审核松懈了被有心之人钻了空子，不然也不可能赶着建模特效都出来了，在上架前一天搞出这种事。
有问题就是有问题，希望五宝这次能吸取教训之后加强联动方的审核什么的，固然是有心之人故意举报我们但是我们疏忽了造成这种问题就是要立正挨打。
至于有的宝子过于激进，就因为我们跟文野联动就上赶着给这俩历史原型洗地我只能说duck不必。
以上。