生命中，相遇的人很多，相知的人并不多；生活里，相识的人很多，相依的人并不多，大千世界，并不是缺少一个说话的朋友，而是渴望一个理解自己，读懂自己的朋友，芸芸众生，并不是没有相识的朋友，而是渴求一个适合自己，体会自己的朋友。假如，生命中，有这样一个人出现了，一定记住一个词：珍惜。 ​​​#笔记书摘# #微博YOU好A书##干货笔记#

终于把被讨厌的勇气看完了 总结以下很符合我目前处境的几点[awsl][awsl][awsl]
[送花花]决定我们自身的不是过去的经历而是我们赋予这些经历的意义 不要沉溺于原因论 我们随时都有改变的可能
[送花花]人所做的一切都是为了自己 不要渴求他人的回报和认可 如果过于在意别人的认可 就会干涉到别人的课题 按照别人要求的方式去生活 舍弃真正的自我 活在别人的人生中 书中也写了犹太教义的一句话 倘若自己都不为自己活出自己的人生 那还有谁会为自己而活呢
[送花花]同样 别人也不是为了满足自己而活 把自己和别人的人生课题分开
[送花花]获得幸福和自由需要有被讨厌的勇气 被说坏话被人厌恶没什么好在意的 因为那是别人的课题 自由就是要被别人讨厌的
[送花花]不是肯定自我 是要去学会接纳自我 这个对我来说蛮有意义的 我一直过于肯定自我对自己报太大希望 所以有时候结果不好会让自己陷入郁闷 希望自己以后也能诚实接纳做不到的自己 朝能做到的方向努力
[送花花]真正的爱给人无拘无束的心灵体验 所以 精神内耗的姐妹不开心给我分手好吗 不要耗了！
[送花花]平凡也是宇宙的意义 我们要有甘于平凡的勇气 聚焦此时此刻
[送花花]关于宇宙共同体还有权利之争和他者贡献这个点没咋读明白

下个月找机会再看一遍

总结一下
我们的烦恼都是来自于太过于想左右别人的课题

以至于我们做任何事情都要求对等回报 而忘记了我们做事情的初心是什么

很多时候，人作为工具与媒介存在的状态很普遍，人们更善于维护自身，自己拥有与渴求的，更多地使用向外索取的方式，来维持自我，无求倒变得奇怪起来，人们恐惧失去，不断武装自我，无私无畏的灵魂，断然不易存活于现世，纯粹既美好又布满裂痕，没有对错可言，各自不同的生存锚点，人需要自圆其说地活着。
知道这个世界并不美好，人身上有太多的缺点与问题，自我为中心，顽固，狭隘，欺骗，伤害，依然会发生，还是要付出自己最好的东西，还是要善意温暖正直美好，这是一种无畏的勇敢，说到底，这不是你与他人之间的事，它是你与神之间的事。