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【做到这10点 你也可以很腰精】 1.多喝水,少喝碳酸饮料2.不要常吃薯条3.不要常嚼口香糖 4.多喝咖啡,有助通便5.穿适度刚好的内衣束身6.选择合适尺码的衣服 7.穿同色系的衣裤能使比例拉长8.选择不凸显腹部的面料,如丝绸,人造丝,针织服 9.穿上高跟鞋10.运动抬起肩膀呼吸,让腹肌参与运动 【养生讲堂】绝经以后的妇女雌激素水平下降，破骨细胞过于活跃，骨矿含量减少，这是绝经后发生骨质疏松症的主要原因。中老年人骨量减少，是随年龄增长而出现的生理机能衰退的特征。40岁以后，人体每年以0.25%―1%的速度丢失骨质。女性一生中大约丢失35%的密质骨和50%的松质骨 https://t.cn/A6xp9lTY

今天上午来到一个宝妈朋友家里
她给我展示了自己的高跟鞋[害羞]
整整几层鞋架
都放满了高跟鞋
从七八公分到十二公分[赞]
各种颜色各种款式
相比之下
我的高跟鞋黯然失色[我想静静]
我还拿起一双带蝴蝶装饰的高跟鞋
拍了一张留念一下
真的
女人能有这样的穿鞋自由
真的太幸福了
成为宝妈以后穿的也少了
可能高跟鞋也算得上是
一个女人青春的见证吧
#爱用物分享#

这才是最靓的职场女性！一身标致的卡其色穿搭干练，大气，知性，优雅！

提起职场女性，我们都会想起那一身笔直的西装，或者是一件洁白的衬衣搭配一款短裙，再穿上一双细高跟，手里再拿着一个文件夹，走起路来昂首挺胸的样子……

下图的这位女生，就是职场女性的典型代表。不过，她没有穿黑色的衣服，也没有穿洁白的衬衣搭配短裙，而是穿了一款卡其色的笔挺西装，里面搭配一款卡其色的双排扣马甲，看起来非常干练和大气，知性和优雅。

您认同我的观点吗？#职场简约穿搭#