#健康的朋友[超话]#
【健养脾胃第1272天】
亥时，该休息了，每天我在摩腹前会发帖，提醒小伙伴们躺在床上摩腹健脾胃！
摩腹要领：搓热双手，双手大鱼际部位分别置于膻中穴和中脘穴上，以穴位为中心，稍用力画圆摩腹，顺时针、逆时针各150圈。穿件睡衣摩腹会更好。
①膻中穴：位于两乳头连线中间。
②中脘穴：4指微微并拢，手掌心贴在肚脐正上方，使大拇指贴在腹部中线上，大拇指边缘处即是中脘穴。
因为气会膻中，腑会中脘，摩腹时有流泪、打哈欠、打嗝、下气、肚子咕噜叫、有点饿的感觉，都是积极现象。

早安没吃饱超话主持申请
已满18周岁

非高三/考研/考公时期
一切以早安为中心画圆
其他艺人的超话职务
骂过Freeout成员

lu2了解到的早安，喜欢他是因为他的歌、他的性格、他的外表，他展示在公众面前的每一面。
很高兴今年的巅峰对决让更多人看到了早安，也很幸运，能够见证小早的改变与成长。
流量会带来很多东西。善意裹挟着恶评、称赞夹杂着怒骂。成长的背后会是一次次挣扎与撕扯。前路不会是坦途，但祝孙旸永远可以在黑暗中看到明亮的灯火。
同时，希望孙旸更轻松也更自在。
唱自己想唱的歌，演想演的戏，做想尝试的任何事。迈更大的步子、上更大的台子。
“如果不能飞 那就奔跑吧
如果不被看见 那就做到更好吧
如果不被理解 那就更大胆些
如果不想歌唱 那就呐喊吧”
希望孙旸天天开心，万事胜意。

补充：
本人心理素质良好，不意气用事，对各式情况能进行基础判断。
空闲时间较多，常驻微博，了解个人超话主持基础工作内容。
就读于艺术专业，有收入来源，经济支配自由。重庆疫情管控结束后，各地演出都会尽力到场，本地演出一定到场。

黄金1623空，跌至1619，收获40个点

决定我们一生的，有时不是我们的能力，而是我们的选择！有一段话我非常喜欢的：圆规为什么可以画圆？因为脚在走，心不变。有人为什么不能圆梦？是因为心不定，脚不动。没规划的人生叫拼图，有规划的人生叫蓝图;没目标的人生叫流浪，有目标的人生叫航行;选择大于努力，眼光成就未来！与君共勉！