很多微友问,营养俱乐部到底靠什么赚钱,为啥这么有吸引力?[疑问]
看看帅哥黄韦博的变化你就知道了,他曾经因为体重一路飙升到自己无法掌控,甚至开始怀疑人生.....通过朋友结缘奶昔半年减肥101斤,仿佛看到人生的希望,重新点燃生命的曙光。
我不敢说这是“人类健康与肥胖的革命!”但我敢说,我们真真切切通过奶昔帮助到了无数需要帮助的人[拳头]
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#美食# #吃货# #健康# 【其实,比体重有趣的事太多了】当你把自尊和自我价值放在外部事物(那些从长期来看你并不能掌控的问题上,比如体重)的时候,就像是登上了一艘正在下沉的船。总的来说,你值得爱与被爱,不论你有多重。当你任由体重秤来衡量你的自身价值的时候,你就是允许了体重秤夺走你作为一个人的内在能量。一个数字并不能代表什么。
还有,扔掉体重秤能让你更加关注自身真正的感觉是怎样的,这是一件好事。所以,如果你一定要用数字来衡量你自己的话,就用你为他人做过的好事的数量,用你日常感恩清单上的事情的数量,或者是你告诉生命中那些重要的人“我爱你”的次数来衡量吧。不论你的体重是多少,不论你的体型看起 来怎么样,你都很美,你本来就很美。
而且,当你把注意力放在爱自己的身体、好好吃饭,并享受运动的时候,这才是通往健康和快乐的道路,而不是节食和毫无意义地减肥。
还有,扔掉体重秤能让你更加关注自身真正的感觉是怎样的,这是一件好事。所以,如果你一定要用数字来衡量你自己的话,就用你为他人做过的好事的数量,用你日常感恩清单上的事情的数量,或者是你告诉生命中那些重要的人“我爱你”的次数来衡量吧。不论你的体重是多少,不论你的体型看起 来怎么样,你都很美,你本来就很美。
而且,当你把注意力放在爱自己的身体、好好吃饭,并享受运动的时候,这才是通往健康和快乐的道路,而不是节食和毫无意义地减肥。
看看那些有魅力的女人,估计你是差了这六点![笑而不语][笑而不语][笑而不语]#https://t.cn/RpQ1by4
每个女人都希望自己是人群中的焦点,大方、自然、优雅、美丽,回眸一笑百媚生,闪亮的眼神透着智慧的光芒。
1、保持好的身材。
控制的住体重才控制的住人生。从你对自己身材的掌控,就知道你是不是一个自律的人。有一个好的身材,不仅仅是拥有健康的体魄,更关键是穿衣才会更得体、时尚。
2、充实自己的头脑。
有了好的身材,还得有智慧的头脑,除了职业上的进步,平常要多读书,让知识充盈我们的脑海。慢慢的你就会发现,看待事物的视角和解决方法都会有所不同。
3、把自信展示出来。
有一种人是“窝里横”,在家里鬼马精灵、张牙舞爪、信手拈来,一遇到外人就怂了。紧张、胆怯、害羞,颇有点社交恐惧症的意思。这种女人谈不上“魅力”二字。真正的魅力女人,骨子里都散发出一种自信,她们镇定自若、笑容温柔、大方得体,让人发自肺腑的欣赏。
4、用笑容感染他人。
小时候,有一个邻居老奶奶,每次见她都是衣着整齐、干干净净、头发一丝不苟,脸上带着温柔慈祥的微笑。每次看到她的笑,心里就像住进了一颗太阳。
5、温柔坚定的眼神。
你是否有魅力,其实是别人给你的评价。他们觉得从你身上能够感受那种力量,你站在那里什么都不用做,一个温柔坚定的眼神都能感染到他们。这样绝对是有魅力的。
6、恰当的赞美
与人交往时,也要恰当的对别人进行赞美。不是一味夸奖和拍马屁,而是诚心实意的表达自己的想法。
看看以上的这六点,你少了哪一点呢?
每个女人都希望自己是人群中的焦点,大方、自然、优雅、美丽,回眸一笑百媚生,闪亮的眼神透着智慧的光芒。
1、保持好的身材。
控制的住体重才控制的住人生。从你对自己身材的掌控,就知道你是不是一个自律的人。有一个好的身材,不仅仅是拥有健康的体魄,更关键是穿衣才会更得体、时尚。
2、充实自己的头脑。
有了好的身材,还得有智慧的头脑,除了职业上的进步,平常要多读书,让知识充盈我们的脑海。慢慢的你就会发现,看待事物的视角和解决方法都会有所不同。
3、把自信展示出来。
有一种人是“窝里横”,在家里鬼马精灵、张牙舞爪、信手拈来,一遇到外人就怂了。紧张、胆怯、害羞,颇有点社交恐惧症的意思。这种女人谈不上“魅力”二字。真正的魅力女人,骨子里都散发出一种自信,她们镇定自若、笑容温柔、大方得体,让人发自肺腑的欣赏。
4、用笑容感染他人。
小时候,有一个邻居老奶奶,每次见她都是衣着整齐、干干净净、头发一丝不苟,脸上带着温柔慈祥的微笑。每次看到她的笑,心里就像住进了一颗太阳。
5、温柔坚定的眼神。
你是否有魅力,其实是别人给你的评价。他们觉得从你身上能够感受那种力量,你站在那里什么都不用做,一个温柔坚定的眼神都能感染到他们。这样绝对是有魅力的。
6、恰当的赞美
与人交往时,也要恰当的对别人进行赞美。不是一味夸奖和拍马屁,而是诚心实意的表达自己的想法。
看看以上的这六点,你少了哪一点呢?
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