问：该怎样给饿鬼等众生施食？
索达吉堪布：关于布施饿鬼的仪轨，汉地主要是《救面然饿鬼陀罗尼神咒经》 中的施食法。经中记载：一次，阿难尊者在净处修行，夜间见一面然饿鬼告诉他：“你只有三天的寿命，死后将堕入饿鬼道。”尊者听后特别害怕，忙问：“有没有办法可以避免呢？”饿鬼回答：“你要对百千那由他恒河沙数饿鬼，及百千婆罗门、仙人等，以摩伽陀国斗盛装饮食，各布施一斗，还要为我供养三宝，如此才可以延长寿命。”
阿难尊者想：“这么广大的上供下施，我区区一介沙门，根本无力成办。”他越想越害怕，于是飞快跑到佛陀那里，五体投地顶礼佛足，身心战栗地说道：“世尊救我！有一饿鬼说，我三天之后会死，死后必堕饿鬼。我问它如何能得免，它说要做大量布施。世尊，我该怎么办呢？”
佛陀告诉阿难：“不要害怕，我有特殊方便，可让你布施饮食给那些饿鬼及婆罗门、仙人等。往昔我做婆罗门时，曾于观世音菩萨及世间自在德力如来前，得过一咒语。以此咒语，布施过千千万万的饿鬼、婆罗门、仙人。现在你也以此自护，便可不堕入饿鬼。”然后，佛说咒曰：“纳美萨瓦达塔嘎达 阿瓦洛格得 嗡 桑巴Ra桑巴Ra 吽。”这是《喇荣课诵集》里《烧施仪轨》的咒语。汉文《大藏经》中则是：“南无萨嚩怛他誐多 嚩噜枳帝 唵 三跋啰三跋啰吽。 ”若持诵此咒施食，便可不堕饿鬼。
那么，怎么样施食呢？先准备好一些饮食放在干净的器皿中，诵此咒语七遍作加持，洒一点水之后，将饮食置于户外，或者把它烧掉，这些烟所接触的众生都会得到利益。若能常诵此咒并供奉饮食，可令无量饿鬼皆得饱足，亦为供养百千俱胝如来。汉地寺院作施食时，实际上会念许多密咒，如普召请真言、解怨仇真言、开咽喉真言、变食真言、甘露水真言、供佛真言、施无遮真言等。这些仪轨和咒语，非常有加持力。
在藏地，通常会用烧烟供的方式，为饿鬼施食。烟供有素、荤两种，由于有些饿鬼只吃血肉，就像虎狼一样不可能吃草，因此只能给它们烧荤烟，放一些血、肉、酒等，以布施给专吃荤的饿鬼。烧荤烟的仪轨，一般是在下午念，食肉饿鬼享受到荤烟以后，就不会再杀害众生了。在为饿鬼作《烧施仪轨》时，藏地通常会念四位如来的名号：“仁钦芒拉香擦洛、热贼丹巴拉香擦洛、格嘉利拉香擦洛、杰巴檀嘉永色抓沃拉拉香擦洛。”译成汉文则是：“南无多宝如来、南无妙色身如来、南无广博身如来、南无离怖畏如来。 ”持此四位如来的名号，可以救度无量饿鬼，令其从痛苦中解脱出来 。尤其是人刚死时，若依此仪轨作施食，对中阴身有极大帮助，同时对鬼神、土地神、非人等，也有很大利益。
在这个世间上，有无量无边的内障、外障、特障饿鬼，也有不计其数的妖魔鬼怪，它们都在感受难忍的痛苦。我们了知之后，应怀着一颗慈悲心，发愿代受这些众生的痛苦，并尽量对它们给予帮助。哪怕你吐口水时，念一句观音心咒，也是极大的布施。就像夏天在草地上倒点饮料，不知不觉就会聚集无数蚂蚁一样，我们平时吐口水、倒洗脸水，甚至丢鼻涕、大小便时，也会招来大量的饿鬼，此时若以善心念些观音心咒回向，虽然水比较脏，但也能令其得到利益。因为有些饿鬼因业力的关系，干净的食品没办法享用，只能享受不净的东西，而且争夺得很厉害，如果念观音心咒加持，可使它们各个有份，减少争夺，少受一些痛苦。这些行为看似微小，但每个人都值得努力。

p1忘记哪天晚上看到的 缩成一团好小只好可爱哈哈

p2中午回宿舍看到随手拍了一张，真的很随手，因为太亮了我都看不太清屏幕就按了，还以为不太好看打算回宿舍删了，没想到还有点日系的感觉[送花花][送花花]

p3今天去上毛概课，发现我跟mjf水杯里的水居然意外的一样高，太巧了吧！mjf先发现的，然后我看到之后对她说:你是不是暗恋我啊(哈哈哈哈哈哈

p4.5.6.7今天傍晚的，刚下课走去校门的路上看见的，颜色好好看，但是拍出来没那么有内味

p8我吃得最清淡最干净[馋嘴][馋嘴]
(吃麻辣烫的时候，刚点完就去旁边上了个厕所，回来发现旁边那桌有一个蓝色书包，我跟舍友说:“这个书包也太像师姐那个了，差点以为她也来这吃了...不过真的好久没见过师姐了……” 因为在这之前我看了眼外面没看见她，我就以为只是像，并不是真的是她的书包。没想到过了一会看到师姐进来了，她拿着其他店里的类似手抓饼的东西...居然还真是她的书包，我笑死)

p9吃完去拿快递看见的猫猫，看了好久我才发现有三只，有一只好可爱！应该就是p1的那只！(但图片上只有两只，太活跃了跳来跳去有一只都没拍到

拿完快递之后还有一个小插曲:我在小看见说我们学校有卖爆浆鸡蛋仔的小摊，说应该今天也会有，刚好在外街我就想着去逛一下看看有没有(不过也没想着买哈哈哈) 然后就去菜鸟后面那条街那看了下，好清淡没啥人，也感觉没啥好吃的，准备走出那条街的时候一个在路口卖咖喱鱼蛋的美女姐姐就向我们推销说可以试试咖喱鱼蛋balabala。其实我走出去的途中就看了她好几眼，好漂亮...她说完之后我就浅浅微笑(也不知道回应什么只能笑笑了)，然后跟舍友说她好甜啊，舍友:你大声点啊，然后我真大声了...直接扭头对着美女说美女你好甜啊[馋嘴][馋嘴]，此时美女害羞微笑哈哈哈哈哈哈更甜了[开学季][开学季](是的我是社恐..社交恐怖分子哈哈哈哈哈)

近日状态:[国庆过得真快乐][国庆过得真快乐][国庆过得真快乐][抓狂][上课了][抓狂][送花花][馋嘴][开学季][哇][舔屏]

又一个亲戚家办喜事，母亲在吃午饭的时候看了我一眼，叹了口气，喃喃道，“总该嫁人的”…… 我愣了一下，装作没听见，继续干碗里的饭。 关于结婚，我身边一直有两种声音， 一种来自于亲戚，尤其是逢年过节，我的终身大事，成为了亲戚们长达一两个小时的谈资。 “这么大了，要懂事，别让你爸妈再操心了！” “你看看还有谁都快30了还没结婚！” “啥感情不感情，过日子就是柴米油盐。” “赶快结婚生个小孩，这才是正事。” ……… 另一种来自于朋友，自从有的朋友们结婚后，每一次的聚会都是尤为难得，在饭桌上，朋友们谈起了各自婚后的生活，她们都劝我： “闹闹，能晚点结婚，就晚点吧！” “一定要先好好工作，手里一定要存点钱。” “趁没结婚，想去哪儿，赶快去，想做什么，快点去做！” “结婚不是恋爱时的头脑发热，要想清楚了” …… 我并不是一个不婚主义者，也不恐婚， 总觉得，婚姻二字，太过神圣， 是忠于一生的责任，并非儿戏。 不知从何时开始，这个世界的节奏变得很快， 感情可以迅速升温，年轻的人可以闪婚。 我理想中的婚姻，是两个人彼此了解，欣赏，并日久生情，就好像是一首慢节奏的歌，调子平淡，却内心温暖。之前看到一个段子是农忙的时候，老爷爷和老奶奶一起下地，老爷爷总是让老奶奶干一些轻松的工作，掏力气的活儿自己抢着做。 临近中午，老爷爷就让老奶奶回去做饭，自己在田里继续忙活，等老爷爷回到家，就能吃上热气腾腾的饭菜，老奶奶总会将一个蛋，偷偷藏在姥爷的碗里…… 这两个人，你心疼我，我心疼你。 就这样，一直过着简单平淡的日子。在他们那个年代东西坏了总会想着怎么修补好。 如今，东西坏了只想着换个新的。价值观的改变，让鲜花和礼物成为了主流证明爱的方式。爱一个人要将最好的东西送给她。 其实也无可厚非，这个世界里， 还有些人追求皮囊，有些人追求利益， 两两交换，仅此而已， 或许有朝一日，相看两厌，到此为止。 我想要的是，我们彼此忠诚，彼此信任， 你知我辛苦，我懂你不易。 你加班回来，我为你留了灯，煮了面。我难过了，你会拥抱我，拍拍我的肩。 我们面对生活的磨难，摆在眼前的柴米油盐， 互相给对方打气，一起承担。 红尘中有太多的诱惑， 我希望你能保持好分寸感。 人生在世，如果能得遇此良人，万望珍惜。