如何通过饮食提升『意识和振动力』
事实上，在很久以前，我们祖先就发现了饮食与意识的联系。
高振频动力的饮食是由有生命力的、对人体及对整个星球有益的食物组成。
高振动力意味着具有更多的光，更低的密度。
人类正在觉醒
植物将光转化为能量的例子很好的证明了这一点。以科学的角度来看，完美的“具有最高振动力的食物”。
若渴望变得更加开悟，你自然会发现自身意识的觉醒。人类正在唤醒与万物的链接，并将无限光转化为物质能量。
就好像僧人和气功大师用自己内在的光产生了气，而这种内在的气甚至可以在寒风瑟瑟的环境中产生足够的能量。
食气者，就像植物一样
通过太阳的能量吸收光
呼吸着普拉纳
当人们意识到身体是密集的光，那么人们将会把自己的身体看作是一个能量装置。
同时，那些绿色植物有营养的、高振动力的食物所转化的能量可以为我们的意识提升做好准备。
人类意识的觉醒需要人类更充分地拥抱自然，同时，接收外星生命使用的频率。
人类的身体与能量正在不断跃升，达到更高的等级，使我们能够重新与外星人连接。
现在的人类相比前人更加敏感，因此需要低密度且更鲜活、更天然的绿色食物。
食物与思想
食物是一个经久不衰话题。人们很清楚想吃什么。在有压力的时候，人们经常借助食物来舒缓情绪。
面对每天各种压力与挑战，显然这种做法是可以理解的。但是通过身体净化和饮食选择，可以创造很多平衡且持久的，达到身心和谐自然状态的方法。
“很多人都没有意识到饮食对他们的身心灵会有多大的影响。你的生理健康就是你意识的投射。
主导人们情绪身心状态的神经递质和荷尔蒙与营养的摄取量以及存在于人体内的毒素水平直接相关。
你吃什么就会成为什么，如果你吃的是死气沉沉、满是化学成分的垃圾食品和动物死尸，那么你就会觉得自己像是没有活力的垃圾一样...”
通过饮食提高振动力的最重要的关键之一是对周围环境所产生的正面想法。
思想是有震动力的，因此要善待自己，意识到对自己和他人选择饮食的判断。
无论你是否能够改变自己的想法，一定要对你的食物充满爱与感恩，而这一切将对您产生重大的影响。
感觉到你在吃东西，感觉到你在咀嚼，感觉到你在呼吸，并对这种能量的互换心存感激。
事实上，在很久以前，我们祖先就发现了饮食与意识的联系。
高振频动力的饮食是由有生命力的、对人体及对整个星球有益的食物组成。
高振动力意味着具有更多的光，更低的密度。
人类正在觉醒
植物将光转化为能量的例子很好的证明了这一点。以科学的角度来看，完美的“具有最高振动力的食物”。
若渴望变得更加开悟，你自然会发现自身意识的觉醒。人类正在唤醒与万物的链接，并将无限光转化为物质能量。
就好像僧人和气功大师用自己内在的光产生了气，而这种内在的气甚至可以在寒风瑟瑟的环境中产生足够的能量。
食气者，就像植物一样
通过太阳的能量吸收光
呼吸着普拉纳
当人们意识到身体是密集的光，那么人们将会把自己的身体看作是一个能量装置。
同时，那些绿色植物有营养的、高振动力的食物所转化的能量可以为我们的意识提升做好准备。
人类意识的觉醒需要人类更充分地拥抱自然，同时，接收外星生命使用的频率。
人类的身体与能量正在不断跃升，达到更高的等级，使我们能够重新与外星人连接。
现在的人类相比前人更加敏感，因此需要低密度且更鲜活、更天然的绿色食物。
食物与思想
食物是一个经久不衰话题。人们很清楚想吃什么。在有压力的时候，人们经常借助食物来舒缓情绪。
面对每天各种压力与挑战，显然这种做法是可以理解的。但是通过身体净化和饮食选择，可以创造很多平衡且持久的，达到身心和谐自然状态的方法。
“很多人都没有意识到饮食对他们的身心灵会有多大的影响。你的生理健康就是你意识的投射。
主导人们情绪身心状态的神经递质和荷尔蒙与营养的摄取量以及存在于人体内的毒素水平直接相关。
你吃什么就会成为什么，如果你吃的是死气沉沉、满是化学成分的垃圾食品和动物死尸，那么你就会觉得自己像是没有活力的垃圾一样...”
通过饮食提高振动力的最重要的关键之一是对周围环境所产生的正面想法。
思想是有震动力的，因此要善待自己，意识到对自己和他人选择饮食的判断。
无论你是否能够改变自己的想法，一定要对你的食物充满爱与感恩，而这一切将对您产生重大的影响。
感觉到你在吃东西，感觉到你在咀嚼，感觉到你在呼吸，并对这种能量的互换心存感激。
【荐书|著名的儿童文学作家、翻译家任溶溶作品】
07
《神奇的窗子》
适读年龄：3—6岁
内容简介：
《神奇的窗子》是一本关于祖孙之间深厚情感的图画书。故事中的女孩每次去探望爷爷奶奶时，会先在屋外窗旁做做鬼脸引起爷爷奶奶的注意。跟爷爷奶奶玩耍时，又会在爷爷奶奶家的厨房观看窗外发生的事情。女孩要回家向爷爷奶奶道别时，又会停在屋外窗前依依不舍地道别……小女孩说：“等到有一天我有了自己的房子，我也要有这么一扇‘你好·再见窗’。”这是一扇充满爱的窗子，也是一扇美好心灵的窗子。每个人一生中都有这样的窗子，它让我们看到人生的美好和真情。
08
《没头脑和不高兴》注音版
适读年龄：7岁+
内容简介：
这是一部成为几代读者集体童年记忆的作品，以纯正的中国气质、纯粹的童年精神，成为中国当代幽默风格的儿童文学作品中最成功的典范之一。故事中的“没头脑”和“不高兴”是两个孩子，一个做事总是丢三落四忘东忘西，一个永远是让他往东偏往西，还总是把“不高兴”当口头禅。作家用奇特的想象和夸张的手法，让两个孩子带着自己的缺点一下成了大人，去做“大事”，并为他们安排了一些出奇、惊险的际遇。——到头来，长大后的他们还是“没头脑”和“不高兴”。
09
《任溶溶经典译丛·安徒生童话全集》
适读年龄：7岁+
内容简介：
“世界儿童文学的太阳”安徒生毕生创作的童话全收录；著名儿童文学作家，《没头脑和不高兴》作者，翻译界泰斗任溶溶精心重译；首位入围国际安徒生奖短名单的中国画家熊亮数百幅唯美手绘，彩插＋双色带来别具一格的审美体验 。
10
《杜利特医生故事全集（纪念版）》
适读年龄：7岁+
内容简介：
“杜利特医生故事全集”诞生于上世纪初，至今畅销不衰。再版几十次，翻译成十几个国家的文字，一再被拍成电影的动物传奇故事。1923年获得美国纽伯瑞儿童文学金奖，被亚马逊书店评选为20世纪50本最佳童书。作品描写的主人公社利特医生仁慈、善良和真诚，对动物充满了理解和关爱；他因爱动物而改做了兽医，还学会了鸟言兽语，和动物一起生活、历险，成为全世界的小朋友都想结识的童话世界中动物保护的先行者！
11
《诺福镇的奇幻夏天》
适读年龄：10—15岁
内容简介：
《诺福镇的奇幻夏天》由美国文学作家杰克·甘托斯所创作，著名翻译家任溶溶、任荣康联合翻译。本书荣获了包括2012年纽伯瑞儿童文学奖金奖的多项国际大奖。
小男孩杰克对历史十分热衷，终于盼到放暑假的日子了，但这个暑假并非他期盼的那么好，妈妈要他每天早晨六点起床去帮助手患风湿的邻居沃尔克小姐去打字。沃尔克小姐曾是小镇的总护士长，现在做着小镇的验尸官，叫杰克来帮忙就是听她口述逝者的讣告，然后在打字机上打出来，再送到小镇报纸的编辑手里。随着这一篇又一篇讣告的敲打，杰克发现自己进入了一场惊险、刺激、悬念迭起的奇幻旅程……
12
《神秘的公寓》
适读年龄：10—15岁
内容简介：
《神秘的公寓》是由瑞典作家玛丽亚·格里珀所著，著名翻译家、儿童文学作家任溶溶翻译的一个神奇的故事。本书文笔细腻，悬念迭起，扣人心弦，充满神秘色彩，小读者跟着主人公足可以过一把福尔摩斯的瘾。
诺拉是安德斯家的养女。他们家搬到一幢旧的公寓后，诺拉时常听到房门外有不熟悉的脚步声，与此同时，房里一只再也修不好的钟表忽然又滴答滴答倒着走起来。她身边还陆续出现了许多神秘的事情，神秘的电话，神秘的玩偶……为了解开这一连串的谜，她根据公寓里那些旧物品的线索，终于弄清了几代人千丝万缕的关系和秘密。
13
《任溶溶译文集》
适读年龄：7岁+
内容简介：
《任溶溶译文集》是国内首次推出的我国著名儿童文学翻译家任溶溶老先生译文经典结集，填补了国内该领域的出版空白。该文集所选篇目皆为任溶溶多年的翻译代表作，充分展现了任溶溶别具一格的翻译作品风貌及其内在连续性，是其多年翻译作品之精华汇总，《任溶溶译文集》总字数约九百万字，包含任老1946年发表的第一篇儿童文学译作《粘土做的炸肉片》，以及英、美、俄、意、丹麦、捷克等多国近四十位著名作家创作的八十余部作品，如：丹麦著名童话作家汉斯·克里斯蒂安·安徒生之《安徒生童话全集》、英国著名儿童文学作家伊迪斯·内斯比特之《铁路边的孩子们》《想做好孩子》、肯尼斯·哥林厄姆之《柳林风声》等，有较强的时代性与纪念性，是对任溶溶老先生数十年来经典译作进行细致梳理后的一次集中展现。
14
《E·B·怀特经典三部曲》
适读年龄：6—9岁
内容简介：
任溶溶经典译本，《夏洛的网》作者纽伯瑞大奖得主E•B•怀特代表作。《E·B·怀特经典三部曲》（注音版）套装包括《夏洛的网》《精灵鼠小弟》和《吹小号的天鹅》，被誉为“20世纪读者很多、非常受爱戴的童话”的经典作品，尤为适合处于小学低年级、初步识字阶段的儿童。《夏洛的网》在中国已经创下了千万册的销量，多年来被诸多教育部门推荐阅读。
15
《我们的汉字》
适读年龄：7—10岁
内容简介：
《我们的汉字》是著名儿童文学作家、翻译家任溶溶写给孩子的一本汉字普及读物。作者从文字的起源讲到汉字的演变，一直讲到拉丁字母注音，系统地讲述了汉字发展的历史，让小读者对汉字有一个具体而清晰的认识。
本书采用图文并茂的形式，将汉字知识融进一幅幅充满童趣、创意的图画里，同时选取大量的历史图片，用历史资料说话，鲜活地呈现了“我们的汉字”。
荣获2019年度桂冠童书奖，入围2018中国好书,获2018年度中国童书榜童书奖、100佳童书奖，《中国教育报》年度致敬童书20强，入选《中国出版传媒商报》年度影响力图书。
07
《神奇的窗子》
适读年龄：3—6岁
内容简介：
《神奇的窗子》是一本关于祖孙之间深厚情感的图画书。故事中的女孩每次去探望爷爷奶奶时，会先在屋外窗旁做做鬼脸引起爷爷奶奶的注意。跟爷爷奶奶玩耍时，又会在爷爷奶奶家的厨房观看窗外发生的事情。女孩要回家向爷爷奶奶道别时，又会停在屋外窗前依依不舍地道别……小女孩说：“等到有一天我有了自己的房子，我也要有这么一扇‘你好·再见窗’。”这是一扇充满爱的窗子，也是一扇美好心灵的窗子。每个人一生中都有这样的窗子，它让我们看到人生的美好和真情。
08
《没头脑和不高兴》注音版
适读年龄：7岁+
内容简介：
这是一部成为几代读者集体童年记忆的作品，以纯正的中国气质、纯粹的童年精神，成为中国当代幽默风格的儿童文学作品中最成功的典范之一。故事中的“没头脑”和“不高兴”是两个孩子，一个做事总是丢三落四忘东忘西，一个永远是让他往东偏往西，还总是把“不高兴”当口头禅。作家用奇特的想象和夸张的手法，让两个孩子带着自己的缺点一下成了大人，去做“大事”，并为他们安排了一些出奇、惊险的际遇。——到头来，长大后的他们还是“没头脑”和“不高兴”。
09
《任溶溶经典译丛·安徒生童话全集》
适读年龄：7岁+
内容简介：
“世界儿童文学的太阳”安徒生毕生创作的童话全收录；著名儿童文学作家，《没头脑和不高兴》作者，翻译界泰斗任溶溶精心重译；首位入围国际安徒生奖短名单的中国画家熊亮数百幅唯美手绘，彩插＋双色带来别具一格的审美体验 。
10
《杜利特医生故事全集（纪念版）》
适读年龄：7岁+
内容简介：
“杜利特医生故事全集”诞生于上世纪初，至今畅销不衰。再版几十次，翻译成十几个国家的文字，一再被拍成电影的动物传奇故事。1923年获得美国纽伯瑞儿童文学金奖，被亚马逊书店评选为20世纪50本最佳童书。作品描写的主人公社利特医生仁慈、善良和真诚，对动物充满了理解和关爱；他因爱动物而改做了兽医，还学会了鸟言兽语，和动物一起生活、历险，成为全世界的小朋友都想结识的童话世界中动物保护的先行者！
11
《诺福镇的奇幻夏天》
适读年龄：10—15岁
内容简介：
《诺福镇的奇幻夏天》由美国文学作家杰克·甘托斯所创作，著名翻译家任溶溶、任荣康联合翻译。本书荣获了包括2012年纽伯瑞儿童文学奖金奖的多项国际大奖。
小男孩杰克对历史十分热衷，终于盼到放暑假的日子了，但这个暑假并非他期盼的那么好，妈妈要他每天早晨六点起床去帮助手患风湿的邻居沃尔克小姐去打字。沃尔克小姐曾是小镇的总护士长，现在做着小镇的验尸官，叫杰克来帮忙就是听她口述逝者的讣告，然后在打字机上打出来，再送到小镇报纸的编辑手里。随着这一篇又一篇讣告的敲打，杰克发现自己进入了一场惊险、刺激、悬念迭起的奇幻旅程……
12
《神秘的公寓》
适读年龄：10—15岁
内容简介：
《神秘的公寓》是由瑞典作家玛丽亚·格里珀所著，著名翻译家、儿童文学作家任溶溶翻译的一个神奇的故事。本书文笔细腻，悬念迭起，扣人心弦，充满神秘色彩，小读者跟着主人公足可以过一把福尔摩斯的瘾。
诺拉是安德斯家的养女。他们家搬到一幢旧的公寓后，诺拉时常听到房门外有不熟悉的脚步声，与此同时，房里一只再也修不好的钟表忽然又滴答滴答倒着走起来。她身边还陆续出现了许多神秘的事情，神秘的电话，神秘的玩偶……为了解开这一连串的谜，她根据公寓里那些旧物品的线索，终于弄清了几代人千丝万缕的关系和秘密。
13
《任溶溶译文集》
适读年龄：7岁+
内容简介：
《任溶溶译文集》是国内首次推出的我国著名儿童文学翻译家任溶溶老先生译文经典结集，填补了国内该领域的出版空白。该文集所选篇目皆为任溶溶多年的翻译代表作，充分展现了任溶溶别具一格的翻译作品风貌及其内在连续性，是其多年翻译作品之精华汇总，《任溶溶译文集》总字数约九百万字，包含任老1946年发表的第一篇儿童文学译作《粘土做的炸肉片》，以及英、美、俄、意、丹麦、捷克等多国近四十位著名作家创作的八十余部作品，如：丹麦著名童话作家汉斯·克里斯蒂安·安徒生之《安徒生童话全集》、英国著名儿童文学作家伊迪斯·内斯比特之《铁路边的孩子们》《想做好孩子》、肯尼斯·哥林厄姆之《柳林风声》等，有较强的时代性与纪念性，是对任溶溶老先生数十年来经典译作进行细致梳理后的一次集中展现。
14
《E·B·怀特经典三部曲》
适读年龄：6—9岁
内容简介：
任溶溶经典译本，《夏洛的网》作者纽伯瑞大奖得主E•B•怀特代表作。《E·B·怀特经典三部曲》（注音版）套装包括《夏洛的网》《精灵鼠小弟》和《吹小号的天鹅》，被誉为“20世纪读者很多、非常受爱戴的童话”的经典作品，尤为适合处于小学低年级、初步识字阶段的儿童。《夏洛的网》在中国已经创下了千万册的销量，多年来被诸多教育部门推荐阅读。
15
《我们的汉字》
适读年龄：7—10岁
内容简介：
《我们的汉字》是著名儿童文学作家、翻译家任溶溶写给孩子的一本汉字普及读物。作者从文字的起源讲到汉字的演变，一直讲到拉丁字母注音，系统地讲述了汉字发展的历史，让小读者对汉字有一个具体而清晰的认识。
本书采用图文并茂的形式，将汉字知识融进一幅幅充满童趣、创意的图画里，同时选取大量的历史图片，用历史资料说话，鲜活地呈现了“我们的汉字”。
荣获2019年度桂冠童书奖，入围2018中国好书,获2018年度中国童书榜童书奖、100佳童书奖，《中国教育报》年度致敬童书20强，入选《中国出版传媒商报》年度影响力图书。
如何通过饮食提升『意识和振动力』
事实上，在很久以前，我们祖先就发现了饮食与意识的联系。
高振频动力的饮食是由有生命力的、对人体及对整个星球有益的食物组成。
高振动力意味着具有更多的光，更低的密度。
人类正在觉醒
植物将光转化为能量的例子很好的证明了这一点。以科学的角度来看，完美的“具有最高振动力的食物”。
若渴望变得更加开悟，你自然会发现自身意识的觉醒。人类正在唤醒与万物的链接，并将无限光转化为物质能量。
就好像僧人和气功大师用自己内在的光产生了气，而这种内在的气甚至可以在寒风瑟瑟的环境中产生足够的能量。
食气者，就像植物一样
通过太阳的能量吸收光
呼吸着普拉纳
当人们意识到身体是密集的光，那么人们将会把自己的身体看作是一个能量装置。
同时，那些绿色植物有营养的、高振动力的食物所转化的能量可以为我们的意识提升做好准备。
人类意识的觉醒需要人类更充分地拥抱自然，同时，接收外星生命使用的频率。
人类的身体与能量正在不断跃升，达到更高的等级，使我们能够重新与外星人连接。
现在的人类相比前人更加敏感，因此需要低密度且更鲜活、更天然的绿色食物。
食物与思想
食物是一个经久不衰话题。人们很清楚想吃什么。在有压力的时候，人们经常借助食物来舒缓情绪。
面对每天各种压力与挑战，显然这种做法是可以理解的。但是通过身体净化和饮食选择，可以创造很多平衡且持久的，达到身心和谐自然状态的方法。
“很多人都没有意识到饮食对他们的身心灵会有多大的影响。你的生理健康就是你意识的投射。
主导人们情绪身心状态的神经递质和荷尔蒙与营养的摄取量以及存在于人体内的毒素水平直接相关。
你吃什么就会成为什么，如果你吃的是死气沉沉、满是化学成分的垃圾食品和动物死尸，那么你就会觉得自己像是没有活力的垃圾一样...”
通过饮食提高振动力的最重要的关键之一是对周围环境所产生的正面想法。
思想是有震动力的，因此要善待自己，意识到对自己和他人选择饮食的判断。
无论你是否能够改变自己的想法，一定要对你的食物充满爱与感恩，而这一切将对您产生重大的影响。
感觉到你在吃东西，感觉到你在咀嚼，感觉到你在呼吸，并对这种能量的互换心存感激。
事实上，在很久以前，我们祖先就发现了饮食与意识的联系。
高振频动力的饮食是由有生命力的、对人体及对整个星球有益的食物组成。
高振动力意味着具有更多的光，更低的密度。
人类正在觉醒
植物将光转化为能量的例子很好的证明了这一点。以科学的角度来看，完美的“具有最高振动力的食物”。
若渴望变得更加开悟，你自然会发现自身意识的觉醒。人类正在唤醒与万物的链接，并将无限光转化为物质能量。
就好像僧人和气功大师用自己内在的光产生了气，而这种内在的气甚至可以在寒风瑟瑟的环境中产生足够的能量。
食气者，就像植物一样
通过太阳的能量吸收光
呼吸着普拉纳
当人们意识到身体是密集的光，那么人们将会把自己的身体看作是一个能量装置。
同时，那些绿色植物有营养的、高振动力的食物所转化的能量可以为我们的意识提升做好准备。
人类意识的觉醒需要人类更充分地拥抱自然，同时，接收外星生命使用的频率。
人类的身体与能量正在不断跃升，达到更高的等级，使我们能够重新与外星人连接。
现在的人类相比前人更加敏感，因此需要低密度且更鲜活、更天然的绿色食物。
食物与思想
食物是一个经久不衰话题。人们很清楚想吃什么。在有压力的时候，人们经常借助食物来舒缓情绪。
面对每天各种压力与挑战，显然这种做法是可以理解的。但是通过身体净化和饮食选择，可以创造很多平衡且持久的，达到身心和谐自然状态的方法。
“很多人都没有意识到饮食对他们的身心灵会有多大的影响。你的生理健康就是你意识的投射。
主导人们情绪身心状态的神经递质和荷尔蒙与营养的摄取量以及存在于人体内的毒素水平直接相关。
你吃什么就会成为什么，如果你吃的是死气沉沉、满是化学成分的垃圾食品和动物死尸，那么你就会觉得自己像是没有活力的垃圾一样...”
通过饮食提高振动力的最重要的关键之一是对周围环境所产生的正面想法。
思想是有震动力的，因此要善待自己，意识到对自己和他人选择饮食的判断。
无论你是否能够改变自己的想法，一定要对你的食物充满爱与感恩，而这一切将对您产生重大的影响。
感觉到你在吃东西，感觉到你在咀嚼，感觉到你在呼吸，并对这种能量的互换心存感激。
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