看来我得做个记录了…
看看每年都是啥时候过敏性结膜炎的，感觉春秋或者是换季的多，但是去年好像没有痒的记忆[拜拜]
这几天开始痒，让我回忆起高中那会的痛苦了，都怪初中宿舍的天花板（大几率），从此落下病根，然后就开始疯狂的近视之旅[泪]
一想到大晚上还要改作文，就好难过，这才是七天的第一天…学生还说我眼睛小…家长还大晚上找我…

#不时不吃# 三文鱼 补脑益心抗炎症[good]
儘管 #三文鱼# 全年都可捕获，但是在日本的9月至11月，三文鱼格外肥美，所以被称为「秋鲑」。

三文鱼是不饱和脂肪酸Omega-3的最佳来源之一，能促进脑部发育，增强记忆力[酷]；同时能促进身体合成抗炎物质，纾缓发炎反应，孕妇摄取足够Omega-3更有助预防小朋友日后患上呼吸性毛病如哮喘和鼻敏感[感冒]，或小儿异位性皮肤炎。三文鱼富含维他命B群，有助产生和修復DNA、减少慢性炎症，维持大脑和神经系统的最佳功能。三文鱼更含有虾青素，可减少炎症和氧化压力，并防止动脉中的脂肪斑块积聚，降低心脏病风险。中医认为，鱼有健脾益气、滋阴补血的功效，适合体弱气虚人士，尤其是小童及长者。[赞]

不过三文鱼属高脂肪鱼类，多吃致肥；对于肠胃敏感人士，若过量摄取三文鱼油，或会导致腹泻。

✨ #请君# rjl#请君大结局太好哭了#✨ #任嘉伦[超话]#

我真的很舍不得你，陆炎重情重义，有爱国大义，真的很舍不得，镜头最后出现的你，我希望只是一个普通人，失去了记忆，肩上没有那么多责任，这样我炎就可以平平淡淡的度过这一生，如果登登找到了他，我相信登登不会告诉他之前的事情，不会再让他难受伤心@任嘉伦Allen