今日周六——上班中午忙里偷闲按下疲惫的身体，吃碗银耳汤，再来一碗冰冰的糍粑冰粉，回公司继续。下属“荣”工作压力大了，聊聊…开始还是愁眉苦脸，经过开导她感觉豁然开朗，突然感觉有那么一丢丢成就感…管理，也是门学问。了解困难点，针对困难进行分析，理解对方，给她鼓励、赋能，相信她，认可她的努力、成长、进步…所有的困难成为了一种动力！今日姑婆来咱家，俩熊孩子跟着去了，挥汗打卡30分钟，喝半杯红酒，再洗个澡。
第一次可以这么早坐在床上、吹着空调、看着名著，年龄大了喜欢安静了… https://t.cn/Ryh9RPH

一个人 一次次 从痛苦中拉出来自己 又陷进去 反复反复 甚至一次次无端的苛责自己 到底是从什么时候 会突然哭起来 突然委屈到哭的不行 会突然心里建设崩塌，一会儿觉得自己无坚不摧 一会儿又脆弱敏感到卑微 好像以前情绪转化很快，高中时候没心没肺 有时候安静了，有人竟然会问我为什么今天没有笑容，我记得我那天思考了好久，我没回答，我心想，我只是"不开心到笑，也不难过啊 一个普通的表情" 好像只有我是阳光的时候才会被人需要被人注意 ，我现在很讨厌被别人注意，我去哪儿都喜欢角落，很讨厌没有分寸的人，这些看起来太难改变 又看起来好容易改变
但好在我能做到我想要的坚韧和风骨，我想这是我接下来想继续坚守下去的，如果老天爷你是好的老天爷，让我幸运一些呗，
唔 写一写好像释放了很多

我发现，世界越来越喧闹，而我的日子越来越安静了。我喜欢过安静的日子。

当然，安静不是静止，不是封闭，如井中的死水。

曾经生命浪潮在我的生活里奔腾起伏，把我的成年岁月变成了一道动荡不宁的急流。

而现在，我又重归于平静了。不过，这是跌荡之后的平静。在经历了许多冲撞和曲折之后，我的生命之河仿佛终于来到一处开阔的谷地，汇蓄成了一片浩淼的湖泊。我知道，湖中的水仍在流转，是湖的深邃才使得湖面寂静如镜。

我的日子真的很安静。因为我的心境也是安静的。

也许，每一个人在生命中的某个阶段是需要某种热闹的。那时候，饱涨的生命力需要向外奔突，去为自己寻找一条河道，确定一个流向。但是，一个人不能永远停留在这个阶段。托尔斯泰如此自述：“随着年岁增长，我的生命越来越精神化了。”人们或许会把这解释为衰老的征兆，但是，我清楚地知道，即使在老年时，托尔斯泰也比所有的同龄人、甚至比许多年轻人更充满生命力。毋宁说，唯有强大的生命才能逐步朝精神化的方向发展。

现在我觉得，人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。泰戈尔曾说：外在世界的运动无穷无尽，证明了其中没有我们可以达到的目标，目标只能在别处，即在精神的内在世界里。“在那里，我们最为深切地渴望的，乃是在成就之上的安宁。在那里，我们遇见我们的上帝。”他接着说明：“上帝就是灵魂里永远在休息的情爱。”他所说的情爱应是广义的，指创造的成就，精神的富有，博大的爱心，而这一切都超越于俗世的争斗，处在永久和平之中。这种境界，正是丰富的安静之极致。

我并不完全排斥热闹，热闹也可以是有内容的。但是，热闹总归是外部活动的特征，而任何外部活动倘若没有一种精神追求为其动力，没有一种精神价值为其目标，那么，不管表面上多么轰轰烈烈，有声有色，本质上必定是贫乏和空虚的。我对一切太喧嚣的事业和一切太张扬的感情都心存怀疑，它们总是使我想起莎士比亚对生命的嘲讽：“充满了声音和狂热，里面空无一物。