看大卫·林奇的访谈，大多数时候都像是采访者在自问自答，林奇往往用含糊的一个词或两句话（经常还是非连贯的断句）打发了。林奇都不能算是在打太极，而是以一种诚实的姿态表示大部分问题都无法或不值得回答。刚开始我会以为这是一种策略或者是性格使然，到后来我觉得这大概只是因为林奇的脑回路与普通人从来不在同一个维度，所以哪怕同样都用电影模拟了梦的形态，林奇也远比布努埃尔晦涩得多。

宝宝的第一口米粉要怎么选？关键看这个成分#宝贝成长守护计划# #辅食#

经常有家长在群里问，到底什么时候给宝宝吃辅食比较合适？5个月能不能吃？宝宝的第一口辅食很多人说要吃强化铁米粉，为什么啊？要吃到多大？

我们今天就专门来说一下宝宝的辅食问题。

世界卫生组织发布的《婴幼儿喂养指南》提出，最迟应该在宝宝满6个月后添加辅食。因为宝宝在6个月时母乳中的营养物质已经无法满足正常的生长需求，此时可以开始考虑添加辅食。

那么，宝宝的第一口辅食，为什么要强调是强化铁的米粉呢？而且宝宝平时喝的奶粉中也含有铁，还不能满足宝宝的需要吗？

因为，6个月之前，宝宝发育需要的铁含量比较少，大概每天只需要摄入0.3mg，从母乳中获取基本就能满足。但在6个月之后，宝宝自身发育所需要的铁元素含量开始增加，每天需要摄入的含铁量也随之上升，大概在10mg左右。

如果婴幼儿在母体中获得的铁元素不充足，家长们又没有通过辅食进行补充，宝宝会很容易出现缺铁性贫血，不仅会损害宝宝的免疫功能，而且还会影响宝宝的正常发育。

据报道，美国的婴幼儿多年来普遍在食用强化铁配方奶粉和米粉，经过一段时间的统计，缺铁性贫血发生率出现明显下降。所以在选择辅食的时候，挑选强化铁米粉可以预防缺铁性贫血。

而且强化铁米粉与奶粉相比，它里面的铁元素相对比较丰富，同时也有一些维生素，可以为身体提供多种营养。

▶那么，强化铁米粉需要吃到什么时候才合适？

其实，米粉吃到什么时候一般因人而异，每个孩子的生长发育情况都不一样，并没有明确地界定。不过建议大概吃2个月左右，需要慢慢加入一些其他的辅食来进行补充。因为这时候宝宝的消化功能进一步增强，对营养的需求也就更大，只靠米粉来补充就不太够了，需要选择多样化的食物，如：瘦肉、蔬菜、鸡蛋、面条、虾仁、粥等。

▶如何选择合适的高铁米粉？
面对市面上各式各样的米粉品牌，家长们究竟该怎么选？建议重点参考：配料表。

1. 注意配料表中“糖和盐”的成分

有些米粉为了提升口感会有甜味或者过于香浓，会给宝宝的身体代谢造成负担，注意看配料表中是否有“食用葡萄糖”“食盐”等成分，建议果断不选。

2. 警惕“过敏原”米粉

在选择米粉时，一定要确认营养成分里有没有会导致孩子过敏的过敏原，这一点家长们尤其要重视。

3. 选择“二价铁”米粉

铁的来源也很重要，选择高含量的二价铁配方会比三价铁吸收效果更好。

最后再强调一下，冲调米粉时水温建议在50度左右，过热的水会把米粉的营养成分破坏掉。在冲调时必需搅拌均匀，当米粉充分吸水后过一会儿再给宝宝吃，这样比较容易消化。喂完米粉一段时间后，家长们需要多观察孩子的进食和排便情况，如有发现宝宝肠胃不适应当及时作出调整。#科普怀孕# 鲍秀兰医生#

快22岁了还喜欢在手背上记东西

对了我的e卡
昨天晚上躺下之后开始想:周日早上还洗了衣服肯定不是丢在颐和园了，洗完衣服大概率应该是会把卡扔在桌子上，所以肯定就在桌子上，但是我桌面上又没有，不会搓到韦荣彬桌垫下面了吧。然后早上起来偶然想起这个事情，于是把wrb桌垫翻起来一看，果然有一张卡，而且果然是我的。。。我好牛我好牛我好牛我好牛（个屁）