#全红婵[超话]#
看单人比赛的时候我是揪心的，成绩出来以后也不能说完全没有遗憾，心里想也就差0.3，哪怕一个裁判打多0.5，结果就完全不一样了。
但是后面看到妹妹很快心态已经调整过来，临时被安排上场也临危不乱拿下金牌，这种心理素质是我自愧不如的。
估计不少人是因为东京奥运一鸣惊人而粉上妹妹的，但是赛前训练妹妹也因为207哭过，在全运会也不是大家的巅峰状态。这是赛场，是现实，不能祈求好运的发生，也看到竞技体育逆水行舟的不易。第一次出战世锦赛妹妹就拿下了两金一银的好成绩，也留了一点遗憾激励自己继续前进。希望妹妹能努力克服207这个难关，成为更强大的优秀运动员。
最后送一张之前碰到在看牙的妹妹，希望回来后养好腰伤，听教练话好好训练，努力是会有回报的，爱你哟~

#日常[超话]#关于判断
随着年龄的增长
所学的知识的增多
我对人情重于道理、不讲人情处处路难行
这些看似实在的论断产生了怀疑
社会上充满了情与理的抉择
我们应该怎样去作出判断
是讲人情，还是重道理
我深切感受到
随着社会的不断发展
感情亲疏不应继续成为正确认知事物的障碍
信奉道理在我这个涉世未深的青年人眼中是应当高于一切的
纠缠混乱的感情
对刚强的心来说也是一种训练
但是人生苦短
消极的人和事物还是要放他们判断的标准
其实很简单
能带给你平静和力量的人
带你靠近光亮的人，跟着他
那些引发出你的嫉妒、狂乱等种种无明的人
在识别到自己的缺陷之后，离开他
到现在为止
我依然相信我的判断
依然相信大多数的人是好人
在这个世界上
你一定要相信别人
相信你在工作上的努力会得到认可
相信你的汗水会赢得一个好的未来
相信你用心去爱一个人的时候你的爱会得到回报
累积话语，分析事迹
叠加时间，判断路程
组合昨天的应对
就能更好的造就自己
更好的练就心情的转变
不要因为自己的出发而停止远方的判断
不要因为路途的迷茫而改变自己的行程
因为还要接受更多的相遇
还要路过更多的追忆
新的一天，元气满满
全世界，早安[抱抱]

此刻练“爱”新生 ～魅动•初恋凯格尔训练器
我目前拥有的唯一一个带训练康复功能的玩具
#快乐的各种测评#
➕观我和@凯格尔大师官方微博 送一个小闺女儿同款hhh（男孩可以送女朋友）
6.27晚上开 ❗️⬇️平️友惠子 官方给我最大！

我好早之前就提过凯格尔运动，给大家科普一下，凯格尔运动又称“骨盆运动”，目的在于借着伸展骨盆的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力，它被认为是女性治疗阴dao 松弛以及预防子宫脱垂的好方法，简言之就是️缩yin，变紧致。
最早我知道这个概念还是我师傅给我说的，说没事儿做做凯格尔，我心想谁叫凯格尔？确实当时是想歪了 哈哈对8起[求关注]后来就真不错啊
没想到还有专门训练的玩具，很绝很绝
外观造型：
包装和机身都是粉色的，命名初恋大概是因为想起来脸上还会泛起粉红吧[doge]赠送官方润滑。它本身就是根据凯格尔运动原理设计的，所以整个形象就是贴合盆骨的，分为两部分，训练器本身➕限位器，能更好的固定找准位置，具体配件都在图3，很齐全。
功能设计：
其实本身这个是分为两款，这个更适合年轻群体，另一个则更适合产后修复的妈妈咪哇。大家自由选择，当然因为都需要入t所以小朋友生理期都不可以使用的哈！热恋女孩、职业女性、辣妈等都完全可以放心使用，懂我意思哈
具体使用图示可以直接看图4，一目了然。
还有它是配合自己的app，有专门凯格尔大师训练的，由音频指导教你如何掌握节奏，如何用力，就跟着动起来就好了！非常贴心，再也不用担心怎么捣鼓了hh，而且它也会记录你的运动数据，可以定期看看自己的变化，长进[doge]
体验感受：
咱就是说最近没心思减肥，那就减点别的呗hh开玩笑就是补扒瞎话，我从知道凯格尔运动以后，基本没事躺着就缩一缩，咱也不知道这个词准确吗就那个意思哈，然后有了专门的训练器，就更行了，不一样的感受，而且有人工语音在，就有种私教盯着的感觉，会更卖力！我是觉得我越来越行了哈！就是觉得盆底肌越来越有劲了，咱也没人夹但是我玩玩具能觉出来，所以️买回去的有男人的，请给我反馈！
我先谢谢你hhh 我真的很推荐这个训练性质的玩具，大家需要的冲！！！！！pr 给我申请了最大的友惠子，我太感动了哈哈哈！动起来！
刘耕宏完了凯格尔完了再那啥，不瘦都难！ https://t.cn/A6ahVPvu