【奥地利电影】《脚下的土地》中字
罗拉雄心勃勃，追名逐利不容有失。身为管理顾问，她负责协助不同公司进行架构重组，可是她自己的人生，又如何重组？总是忙于工作、到不同城市出差、跟客户共晋晚餐、上健身室，事业型女性的亮丽外表下，是深深隐藏的秘密：姊姊罹患精神病，有自毁倾向及被害妄想。罗拉老是收到姊姊求助电话，井然有序的生活开始失控。

#读书[超话]#
《你当像鸟飞往你的山》02
见：

镇中心有一栋外人看起来无比体面的房子，房子与其他的四栋房子，彼此之间近在咫尺，只至于每天都要担心是否有人“窥探”，而塔拉的母亲（法耶）就在那里长大。

外婆的父亲是酒鬼，因此她也在周围人的嘲笑和冷眼中长大，所以她婚后极力想给孩子构建出一个完美的家。

为了让塔拉的母亲拥有不错的社会地位，所以母亲从小就接受着很严的家教。

她需要每天不亮就起床梳头，然后整个早上都要为是该穿白色的那双鞋，还是奶油色的那双鞋而苦恼，尽管它们在外人看上去其实并无太大差别。

母亲在这样的“囚笼”里长大，她觉得一天不化妆，就会给别人带来不便，她也会经常猜测别人想要她成为什么样的人。

所以当她遇到一位活力四射，开一辆淡蓝色大众甲壳虫，身着五颜六色的面料做成的奇装异服的男人时，她仿佛看到了那个自己一直梦想中的世界，她以为从巴克峰规避人群的山风里找到了属于自己的自由，所以她毫不犹豫，不顾任何人反对的嫁了。

可是，她却不知道，她嫁的这个男人，其实是生长在一个长期暴力的家庭中，她也不会知道两个在“畸形”家庭中长大的孩子走到一起，将会是何等的悲剧。

奶油色的高跟鞋，讨好型的人格养成，是母亲的童年，也是母亲的原生家庭。而在暴力环境长大的父亲，患上了双相情感障碍，即躁郁症，该病表现为偏执、狂躁、自我感觉良好、被害妄想，也正是他的病，让塔拉的童年充斥着恐惧与不安。

感（思）：

流着眼泪读完这一节，想要为昨天自己的轻易评判而道歉。

原来一个人的形成，就像城邦的建立，从来都不是一朝一夕。那里面可能有旷日持久战斗的痕迹，有几代人血脉的走向，也有上千年风和雨的脾气。

一个人，她站在你眼前的样子，不是只来自于你所见的那些，她读的书，看的电影，喜欢的季节，哪怕是你已经听说的关于她的故事，她的境遇，也不要妄想，不要评判。

行：

每个人成为现在的自己，有很多原因，但家庭永远是根和源头。

所以要自我觉察，虽然觉察会伴随着痛苦，但是没有觉察，我们就无法突破固有思维模式的枷锁，让自己总是重复那些无效或伤害的行为。唯有觉察，才可能斩断不幸的轮回。

（P30-P48，第三节、第四节End.）

了解自己或孩子心理健康的层级：

1.自信：即内在对自己的无条件接纳，生命力涌动，是一个有活力、有热情的真实的自己。与人相处时，能给人舒适感。

2.自大：觉得自己很了不起，现实虽有部分事实支持，但没有他自己认为的那么高大的现实支持。对别人苛刻，瞧不起别人。

3.疑病：觉得自己身体有病不舒服，可医院检查没有任何阳性体征或严重程度与主观感觉相差甚远。这是把“心理自我”的病态投射给了“身体自我”。

4.妄想：觉得自己是神，无所不能，完全缺乏现实基础，彻底无助。像一些邪教头目或大骗子就是此类病患。还有一些患者有被害妄想，觉得外部世界有一个人或机构，来迫害自己，但没有现实基础。

所以保持觉察很重要，当自己或孩子表现出自大征象时，应及其觉察或提醒孩子回归内在，让想法尽量符合事实，接纳真实的自己，调整成长方向。到“疑病”阶段，家长孩子一定要注意勇敢面对真实的自己。

今天分享到这里。——卉心翼