好吃的东西要吃进肚子里，可爱的人要放进心里❤️风景人事在路上，欢喜触动在心底感恩遇见，世间所有相遇，皆有因由☕ 〰 ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ 〰︎唯有美食与爱不可辜负好好生活，慢慢相遇，保持热爱，奔赴山河晒美食，是对平凡生活的热爱你点到即止，我一醉方休年有四季，天有四时，喝茶有益。春喝绿茶，夏饮红茶，秋冬黑茶别想太多，简单一点，吃吃喝喝，快乐就好#阳光信用##每日一善#

#怀孕# #微博健康公开课# 肚子里有了小宝宝，还能继续同房吗？

小千和小北喜结连理，现在小北的肚子里有了小小乖。

于是，小千就欢喜+郁闷了。

因为小北在网上看到一种说法，肚子里有了小小乖后，就不能同房了。

很显然，小北这是看文章太不仔细了，因为一般医生认为，只有特殊情况才属于同房的禁忌，比如：

1、女方有流产史；

2、女方存在不明原因的出血；

3、男方有不可言说的疾病……

另外，在怀孕的前后三个月，还是尽量控制一下自己为好。

不过国外医生认为，孕期全程都可以同房，当然了，这一点仅供小千参考。

#穴位养生# #中医# [太阳]

【激发身体阳气：揉阳池穴！】

阳池穴是三焦经上的要穴。
“阳池”就是蓄积人体阳气的池子。一揉阳池穴，身上的阳气就被激发出来，体内的阳气也会运转起来。

有时候人体的阳气运转不起来，那是因为肚子里有浊气，浊气妨碍阳气的运转。有人说想让气血流通加快，那您得先把浊气排掉才行。

“浊气不去，新血不生”，记住这句话。排浊气就要多推腹，或者多揉中脘穴。其实推腹时就把中脘穴顺便也推了，而且还推了肚子上的其他穴位。有的人肚子那里老虚寒，您就拿艾条灸，每天灸中脘穴，同时揉阳池穴，这样身体里的浊气才能散，正气才能进去，气血才能运化起来。

另外，如果觉得还有精力，就再去灸气海穴，这样人体的上下气就全通畅了。当您吃东西不消化，那么在吃饭之前您可以先揪揪阳池穴，吃饭马上就香了。这个方法大家一定要记住，先揉阳池穴激活阳气，然后灸中脘穴、推腹，把浊气排出去。