自我增值的5个方法[加油][太阳]

1.调节情绪
烦躁时,不妨多读书,书读得多了,格局自然就大了,原以为天大的事不过是芝麻小事。

2.把握时间
人生不过3万多天,珍惜每一个当下,时间会给你想要的答案。

3.作息规律
从今天起,按时吃饭,好好睡觉,善待自己。身体好了,才有精力去追寻想要的生活。

4.保持专注
真正的高手,永远是专注地把一件事做到极致。

5.调整心态
心态好的人,心无所挂,永远向前,花开花落,皆是风景。心若向阳,坎坷征途也能走出康庄大道。

余生,愿你在自我管理中,日渐精进,稳步向前,江河可渡。

《人民日报》推荐:自我增值的5个方法[加油][太阳]

1.调节情绪
烦躁时,不妨多读书,书读得多了,格局自然就大了,原以为天大的事不过是芝麻小事。

2.把握时间
人生不过3万多天,珍惜每一个当下,时间会给你想要的答案。

3.作息规律
从今天起,按时吃饭,好好睡觉,善待自己。身体好了,才有精力去追寻想要的生活。

4.保持专注
真正的高手,永远是专注地把一件事做到极致。

5.调整心态
心态好的人,心无所挂,永远向前,花开花落,皆是风景。心若向阳,坎坷征途也能走出康庄大道。

余生,愿你在自我管理中,日渐精进,稳步向前,江河可渡。

【转】人生有三晃:
一晃大了,
二晃老了,
三晃没了,
我已经晃了两下了,
不能再晃了!
背不动的就放下,
伤不起的就看淡,
想不通的就丢开,
恨不过的就抚平。
活着就是胜利,
赚钱只是游戏,
健康才是目的!
所以,
请善待自己的身体,
零件不好配,
不但贵,
有钱还不一定有货!
…… https://t.cn/A6itu3E9


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