我听到郑智化的第一首歌，是他的《堕落天使》。

1990年，那时候大家普遍穷，收音机、录音机、电视机都是奢侈品。大伯是林场工人，他算是挣工资的人，喜欢买杂志。还有一台收音机，红灯牌，我现在还能清晰地记得黑色的机身上有一个红色的灯笼标志。假期回老家最喜欢去大伯家，《十月》《收获》《今古传奇》《章回小说》等等随便看。每天中午蹭饭时，就听红灯牌收音机里播的评书、歌曲等节目。

三姐也喜欢看小说听音乐，某个早上她告诉我有一个叫郑智化的台湾歌手，歌唱的很好听，中午的音乐节目要介绍他。那时的我只知道《大约在冬季》是台湾的齐秦唱的，港台歌手谁都不认识。在三姐的宣传下，我盼望着能尽快听到这个郑智化唱的歌。终于，收音机里传出女主持人的声音，介绍了郑智化和他的《堕落天使》。当时觉得好听，尤其是“瘦啊瘦的脚阿卡”、“高高旳高跟鞋踩着颠簸的脚步”非常有画面感的歌词很有趣，从那以后就记住了这个人。

1992年，一个雨后的中午，空气潮湿，脸上还能感觉到一点雨丝。我骑着自行车回家，路边的磁带摊儿音乐缓缓飘荡，想仔细听听是什么歌曲，忽然，《水手》经典的旋律扑面而来，“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕至少我们还有梦”，这个沙哑又伤感的声音，好像是唱《堕落天使》的那个人。我停下自行车，问老板这是什么歌，老板说刚进的郑智化的《水手》，十块钱一盒。我把磁带盒翻来覆去看了又看，听完了整首歌。老板说喜欢就买一盒，我假装说钱不够，骑着自行车不舍离去。后来，省吃俭用，到高中时，买齐了郑智化的所有专辑磁带，也学会了他所有的国语歌。

李宗盛的歌像咖啡，精致略有苦涩；罗大佑的歌像酒，初喝辣喉，再喝上头，欲罢不能；郑智化的歌像茶，滋味甘冽，回味悠长，生长于乡野间，飘香于案头上。他心怀悲悯，关注普通大众，《老幺的故事》《堕落天使》《卸了妆的女人》《阿飞和他的那个女人》，表现的大多是矿工、舞女、打工者等生活在社会底层的人们；他有批判精神，《水手》《星星点灯》《游戏人间》《大同世界》等，有文学作品的深度和睿智；他的情歌，纯洁而真诚，《别哭，我最爱的人》《不要说黎明》《用我一辈子去忘记》《让我拥抱你入梦》，像民谣一样，朴素而唯美。《堕落天使》《驿站》《年轻时代》《中产阶级》《淡呀淡的光》《让风吹》《猫》《游戏人间》《颜色》是我最喜欢的几首歌。

烦躁时，听听郑智化的歌。就像在听一个老朋友讲有趣的故事，讲幽默的段子，讲世间的哲理。“人生并非是一成不变的故事，快乐的日子需要悲伤点缀，让生命永远找不到后悔”，这样的歌词，每美听到，心情就变得好了起来。

19年刚毕业的的时候，拿着一两千的工资熬了9个月，我的室友们毕业基本上人均5k，我记得当时跟高中同学出去吃饭，他说他在电视台工作，一个月7k，我当时好羡慕，特别羡慕，那时的我只希望能找个5k的工作。

回头看看，从来没想过我可以不到25岁，拿到现在的薪资，能去自己梦寐以求的龙头企业。真好啊，真挺好。

挽回，重点要做的，就是再次进入他的世界，浸染在他的生活细节内。#失恋分手复合异地恋挽回#

因为这时他对你还是有着挥之不去的不满与回避，他看见你就会想起你以前对他的伤害，给他造成的失望。而当一个人对这段关系不满时，他就是会指责你、同时也觉得你的所有行为也都是在指责他，质问他。

甚至你对他表示关心，他觉得你假惺惺，你主动提起你们之前的记忆，他会觉得你还在像以前那样逼迫他，你要怎样他就得陪着你怎样。

想要化解他对你的失望，你就要知道，重点不是你对过往的解释，重点是你们双方是如何“解读”之前所发生的一切的。

争吵，以前在他眼里可能是你在推卸责任，你在忽视他的感受，但如果你向他解读成你没有安全感，你爱他但不知道如何表达，你那时其实是在哀求他，想挽留他，那他就会慢慢改变对以前的矛盾的看法。

这个过程最重要的就是“叙事”式沟通。

你要向他传达你在这段感情中看到的一切，你的感受，你的真实体验，就像讲故事，让他看电影镜头一样，让他看到你内心深处隐藏最深的部分，看到你的脆弱，看到你不曾给别人流露出的柔软，他才会心软，他才会信任你，才会想继续挖掘你。

就比如“这些话我没有和别人讲过，我只和你讲，其实那时的我在你面前真的很自卑，我怕你不爱我，抛弃我，所以我才会一而再的挑战你的底线”

这种情深意切的话，看似被动卑微，实则主动强势。你把你的态度以一种暗自发力的方式传递给他，让他接住你的真心，看到你的视角，你的感受。那一刻，他就会震惊，震惊你的坦荡与信任。

这个过程重点是引导他重新定义这份感情，根据艾利斯的ABC情绪理疗法，决定前任怎么看待你的，重点是B（belief）也就是他的“信念”，而不是那些客观的伤害。痛苦不重要，重要的是你们双方怎么看待这份痛苦。

你如果能让他意识到之前你们之间的伤害其实是在试错，是为了证明深爱，并达成共识，把两个人的视角融合起来，你们才会重回当时的熟悉感。

这样他在跟你在一起时，又体验到了新的感受，看到了新的视角，那他也会又对你产生期待。想要再次了解你、再次拥有你的欲望也会越来越强烈。