#女性妇科专家[超话]# 3个补气血食疗方法：1、红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用；2、红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血补气的茶了。3、红枣，花生，桂圆，红塘，加水在锅里地炖，炖得烂烂的，长期吃补血的效果很好！
去医院刷了水杨酸，竟然是博乐达30%，可我觉得操作不对，没加生理盐水促渗，浓度没达到，所以没觉得辣辣的，然而刷完的第二天也就是今天也并没有怎样[摊手]额头还是烂烂的。2%博乐达在家整了两周了，几乎是一周四五次频率吧，过夜也没啥感觉，大夫说我这种浓度的酸对我这种疙瘩没啥用，想试试在家刷高浓度的。不过针清是真特么的疼啊！！[黑线]最近脸烂的有点惨，就不放照片留念了[摊手]给自己打个气！心态不要崩！
p1 ：是一家不错吃的店，在沙坡尾，店名写在图片上了，属于在心里觉得“虽然来了沙坡尾但一点也不想吃花里胡哨的网红餐厅的网红食物只想品尝朴素的美味”的时候的不错选项。
p2：拍东西，其实有点担心虽然累累但拍出来烂烂的结果，但就算烂烂，还是得继续。
p3 ：一笔完全没想到的花费，在沙滩拍东西猝不及防整双鞋子被打湿，没办法只能买双拖鞋。我今天的ootd就是洞洞鞋➕西装
p2：拍东西，其实有点担心虽然累累但拍出来烂烂的结果，但就算烂烂，还是得继续。
p3 ：一笔完全没想到的花费，在沙滩拍东西猝不及防整双鞋子被打湿，没办法只能买双拖鞋。我今天的ootd就是洞洞鞋➕西装
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