【秀梅传记•Story Of •时代•204篇】
陈刚原创
************
马克思
恩格斯
列宁
斯大林
的理论
是
*********************************************
【放之四海而皆准】
**********************************************
列宁言:
“忘记过去
意味背叛”!
***********
历数帝国
大英
不列颠
雄炬天下
大三百年
洞深•坑大
语出“深挖洞
•广积粮
•不称王”
*********************************************
今之天下
DF•Series•
And“锆石”乃大
如图所示!
*********************************************
呼唤•
千呼万唤•
请出来•
别抱抱•
好宝宝•
哥哥不抱•
找你妈闹!
**********************************************
呼唤•野性
Ambitious•野心!
****************
弗拉基米尔•伊里奇•
乌里扬诺夫•Lenin•
临终前
去前
令其妻为其
朗诵:
!
<野性的呼唤>
By British Origin•
EU•Ancestor•
Jacks•London.
****************
美国国宝级
作家杰克•伦敦
之
<
>野性的呼唤<>
陈刚原创
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马克思
恩格斯
列宁
斯大林
的理论
是
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【放之四海而皆准】
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列宁言:
“忘记过去
意味背叛”!
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历数帝国
大英
不列颠
雄炬天下
大三百年
洞深•坑大
语出“深挖洞
•广积粮
•不称王”
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今之天下
DF•Series•
And“锆石”乃大
如图所示!
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呼唤•
千呼万唤•
请出来•
别抱抱•
好宝宝•
哥哥不抱•
找你妈闹!
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呼唤•野性
Ambitious•野心!
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弗拉基米尔•伊里奇•
乌里扬诺夫•Lenin•
临终前
去前
令其妻为其
朗诵:
<野性的呼唤>
By British Origin•
EU•Ancestor•
Jacks•London.
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美国国宝级
作家杰克•伦敦
之
<
>野性的呼唤<>
#Brooks课堂# #跑步[超话]#
想要跑出PB,核心力量训练必不可少。以下几个核心动作定期训练,可以帮助大家提高灵活性、平衡能力和耐力。
1. 登山者(Mountain climbers)
2. 仰卧交替抬腿(Flutter kicks)
3. 俄罗斯转体(Russian twists)
4. 蚌式开合训练(Clamshells)
5. 仰卧小踢腿(Scissor kicks)
6. 屈肘平板支撑(High to low plank jacks)
想要跑出PB,核心力量训练必不可少。以下几个核心动作定期训练,可以帮助大家提高灵活性、平衡能力和耐力。
1. 登山者(Mountain climbers)
2. 仰卧交替抬腿(Flutter kicks)
3. 俄罗斯转体(Russian twists)
4. 蚌式开合训练(Clamshells)
5. 仰卧小踢腿(Scissor kicks)
6. 屈肘平板支撑(High to low plank jacks)
#墨尔本联主场DJ因调侃周琦遭停职#据媒体人@李平康1991 报道,墨尔本联合队刚刚给本地媒体发来邮件,声明球队就昨天比赛中现场DJ针对周琦的不当言论表达歉意,并强调这样的言论和球队一向保持的价值观不符。而DJ皮特森本人也意识到自己的言论非常不当,希望毫无保留的向周琦道歉,针对此事@NBL澳大利亚篮球联赛 还将继续展开调查,而墨尔本联合队也表示将会全力配合!
还原事件:昨天第三节周琦两罚不中,按照赞助商的协议,只要客队两罚不中,赞助商hungry jacks就会送给现场观众每人一个汉堡包,所以每当客队罚球DJ就会带动观众制造声势干扰。而在周琦罚丢之后DJ调侃了一句“可能他不明白我们为什么这么开心”。正是这句话引发了凤凰队的抗议进而使得NBL联盟对此事展开调查。 #篮看CBA#
还原事件:昨天第三节周琦两罚不中,按照赞助商的协议,只要客队两罚不中,赞助商hungry jacks就会送给现场观众每人一个汉堡包,所以每当客队罚球DJ就会带动观众制造声势干扰。而在周琦罚丢之后DJ调侃了一句“可能他不明白我们为什么这么开心”。正是这句话引发了凤凰队的抗议进而使得NBL联盟对此事展开调查。 #篮看CBA#
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