今天本来约了要一起看秀 毕竟是我爱的万圣节前夜 周末还专门做了 搭配今天的look 我是神仙 所以我今天cos的是麻瓜（我不会说是因为打工人没时间搞造型的[报税]） 但是吧…总之就是各种不顺 不过最后有了HE 嘿嘿 也挺好的 喜欢这种坦白
每年的万圣节体验都不一样 不开心都走开 开心第一好吧～ʚɞ

十月:
1. 智齿-2:拔正常的智齿不痛，人也不会瘦，钱包会瘦；
2. 正骨初体验:去医院花200块钱跟医生聊天学做扭脖操；拉低看病的平均年龄；
3. 走出舒适圈: 离开lw开始新的工作，很舍不得他们和小歪；感谢毕业后遇到很好的人；
4. 英专生→广告人的转换；要学的东西好多，日常秃头与每周梦回大学做pre/答辩；
5. 十月最后几天来了一波疫情直接把海珠打工人锁死家中 家里工作效率好低啊我真的想念办公室的椅子……[泪]疫情快退散吧plz

今年夸过的好吃好喝里，这个「莓烦恼椰坚果棒」应该是我收到最多喜爱反馈的[心]，好吃干净还便宜，上次就有不少朋友收到试吃后立刻又回购，我自己也一买再买，坚果脑袋男票更是每天都想吃。

非常划算先放一边，它和一般的坚果棒比起来有两点特别特别好[馋嘴]

1️⃣ 甜度低，口味口感非常清爽

淡淡甜味来自莓果干+0热量的低聚异麦芽糖，整体甜度非常低，令扁桃仁、腰果原本的坚果香气更加突出。✅种子类的omege3比坚果类还高哦，这个坚果棒就用到了南瓜籽和奇亚籽，吃起来口感也更丰富，唇齿留香，还有微微的酸甜非常解腻。控糖的朋友放心试。

2️⃣ 个头适中

坚果可以补充优质脂肪酸，抗氧化和减少身体慢性炎症。不过吧，那种一大根的坚果棒啊，其实真的没有想象中健康，不说添加的糖太多，老实说一次磕完其实脂肪也超了。怕腻的朋友是不是还经常吃不完，剩半根黏糊糊收起来就很烦。

✅能量口袋这款是小包装的，15g小巧很完美，方便控量，当早餐/下午茶都适中。

它还加了酵母提取，富含铁质与VB，打工人想要减轻疲劳，这两个营养素必不可少。

我自己有时候中午太忙来不及吃饭，拿它垫肚子也刚刚好，搭配1根香蕉更舒服，钾➕一点点碳水➕坚果棒里的优质脂肪➕铁➕vb＝集齐血清素原料，还减少皮质醇刺激，吃对了，[馋嘴]平稳食欲就是这么简单。