从小爸爸妈妈是不允许我养狗的
一是因为爸爸年轻的时候养的狗出意外了所以很伤心不在养狗 二是我太小害怕伤着我
这对从小喜欢狗的我来说 有一条自己的狗是奢望;
从小到大印象里数一数二开心的事情就是当时初一放学回家,发现门口拴了一条金毛,我陪她玩了一会儿以后恋恋不舍的进家门 ,问妈妈那是不是邻居阿姨新买的狗,我的潜意识里,我没有那么好的运气去拥有一条狗;妈妈在厨房做饭,问我喜不喜欢,我说当然啊,那么漂亮的一条金毛。

妈妈说:她是你的了。

我很爱她,一个十几岁小姑娘对她的家人最无私最纯真的爱,后来除夕的前一天,因为家里太忙了,让爷爷奶奶帮忙去遛狗,不知道误食了什么东西 去世了。
后来语文老师有一节课说,你们这么大的小孩,没有经历过真正的伤心,你们有谁觉得你们有真的伤心过,我毫不犹豫的举手起来说,我的狗死了。好多人都笑,但是在我心里,她就是我的家人。事情已经过去八年了,西塔已经去世八年了,现在要是有人问我,你经历过的最难受的是是什么,我还是会告诉他,是我失去了我的西塔。时间会冲淡很多东西,我也不会一看到有管金毛的东西就号啕大哭,我会很平淡的很自豪的和别人说我和爸爸妈妈西塔,我们一家人的故事。后来我家又养了巩多多和巩一一,但是我知道这个世界上最好的狗就是我的西塔,拿我喜欢的蓝湾牧羊犬和俄罗斯猎狼犬来我也不换。
突然想起来西塔只是今天舍友的闲聊,但是还是很崩溃很想她,我觉得她一定在哪里等着我并且等了很久很久,等着下辈子再做一家人。

八年了,西塔要是活着已经九岁了,我好想她。

有趣的心理防御机制:某些看似不可理解的行为,其实是有理可依的

今天听一个同事说,她读小学四年级的儿子总去“欺负”班上的一个女同学。有时扯一下人家的头发,有时故意拿走人家的书。今天又弄脏了人家新买的漂亮裙子,弄得女孩子又去老师那里告状,没办法老师打电话到家长这里,说她儿子屡教不改。



我同事恨铁不成钢地说:“不知道这个熊孩子是怎么想的?问他为什么那么讨厌那个同学,他又说不讨厌。我都要被他气死了,不讨厌为什么总要去欺负人家?”

我听了笑着说:“因为你儿子喜欢她。”同事听了,觉得很奇怪,她说:“喜欢她还去惹她厌?再说小小的孩子,知道什么是喜欢。”

其实,在心理学上,有一种“心理防御机制”,是指一个人面对困难、挫折或紧张时,自觉或不自觉地出现为了使自己恢复心理平衡与稳定,而采取的一种手段。

每个人都有心理防御机制,只是有的人强一点,表现出来的就更理性。而有的人更弱,表现出来的就是不理智,就像同事的儿子这类。

心理防御机制可以分为三种:不成熟的、中性的、成熟的。

一、不成熟的心理防御机制包括以下几种:



1.压抑

就是潜意识中有意防止那些痛苦或危险的想法进入自己的意识里。比如孩子考试不及格,当全班同学的面被罚站,他就会启动这种心理防御机制,强迫自己忘记这段痛苦的经历。

2.否定

就是不承认某段不好的事实,以此来获得内心的平衡。

比如孩子偷了家长的钱,被发现了还不承认。家长说他是死鸭子嘴硬,打死不认账。

3.幻想

通过想象来获得一种满足感。

有一个小孩子,常常受人欺负,他就给自己取了一个网名叫“大老虎”,想象自己强大到没人敢欺负。

4.行为倒退

就是举止幼稚。比如有些大人受到惊吓,又跳又叫,跟小孩似的。或者跟爱人生气,就躺在床上不起来。或大一点的孩子,没满足他的要求,就躺地上哭闹。

5.发泄

就是解决不了问题,或不愿意去解决问题,而通过其它消极的方式来发泄,以寻求心理平衡。

比如夫妻闹矛盾,不积极去面对,而是天天去外面借酒消愁。或者孩子碰到不会做的题目,就撕书、摔东西。



二、中性的心理防御机制包括以下几种:

1.转移

说它是中性的,就是有些转移它是负面的,对事情的解决不利。而有些转移却是非常好的。

比如,有人在单位挨领导的批评了,就回家打骂老婆孩子,把负面情绪转移到别人身上。这是非常不可取的。

而有人心情不好,就出去运动,唱歌。通过积极的方式来转移负面情绪,对自己的健康有利,又不会伤害别人。

2.抑制

就是完全忘记那些不愉快的经历。比如有些孩子“不知悔改”,可能就是他启动了这个心理防御机制。

3.反向的行为表达

比如同事的儿子,喜欢这个女同学,但他不知道如何表达,就选择这种方式来吸引她的注意。这种情况,要告诉孩子,一定不要伤害别人。但不要去批评、打击孩子。

4.投射

就是把自己的感觉、缺点和一些不光明的想法投射到别人身上。比如一些孩子,自己喜欢考试作弊,看到别人考了好成绩,就觉得别人也一定是作弊了。自己不完美,总想要证明自己是完美的。这种孩子其实在内心里,很渴望得到别人的认可与接纳。

5.合理化

就是找理由为自己辩解,也叫“掩饰作用”。比如自己没考好,就怪老师课讲得不好。

三、成熟的心理防御机制包括以下几种:

1.分离

为避免内心的冲突,把那些矛盾的思想和感受分离开来。比如,我们可以通过写日记的方式,把那些令我们感到痛苦的事情记录下来。通过这样的“倾诉”让我们放下痛苦,可以减少对自己身体的伤害。

2.补偿

强调一些有价值的特质来弥补一些客观上的缺陷或不足。比如有些人长相不太好看,他会通过提升自己的文化素养来弥补。

2.升华

就是将自己的欲望或冲动转化成被社会接纳和认可的事情。比如,看到别人发财了,自己偷偷努力工作赚钱。看到别人考上好大学,自己也发愤图强,而不是仅仅停留在嫉妒的层面。

3.幽默

用轻松幽默的语言来化解内心的痛苦。比如自我调侃,自嘲。

有个人上台去领奖的时候摔了一跤,台下的人哈哈大笑。这个人就说:原来通往成功的人都是不平坦的啊。

4.利他的公益行为

通过做公益来化解自己内心的烦恼与痛苦。乐于助人的人,心理更健康,也更积极乐观。



了解了这几种心理防御机制,通过对比,找到自己或孩子的心理防御机制是什么类型。一般来说,很多孩子都有否定、倒退行为和投射这三种,这些都是对孩子的身心健康发展不利。家长要采取一些措施,改变孩子的行为,帮助孩子建立成熟的心理防御机制,这样对孩子的一生都有积极的意义。

生活因为忙碌而填充了空虚
到了大三才意识到每节课原来都能学到东西
即使生活也总喜欢来上临门一脚
就像 刚骑上小黄半路就下起了大雨
老师也会选择性忽略我需要报销的消息
就连淘宝客服的语气也是让人恼火
不过好在
在全面否定自己的时期里身边总有朋友给予鼓励
和“腼腆”的jmm聚会时欢声笑语瞬间忘记烦恼
喜欢和漂亮妹妹相视一笑
收到意料之外的惊喜offer之后
认识了超级棒的学姐
喜欢最近的生活~(如果没有封校就更好啦)
哦对
世上还有种玄学就是 人真的可以在不同阶段
遇见神似的人[开学季][开学季][开学季]


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