#微博好物节#

看到这个话题，我来推荐一下我种草的主题好物：

护肤品：薇诺娜（适合多种肤质，尤其是敏感肌，改善泛红干痒，修护皮肤各种问题，效果很不错。）

家电类：美的空气炸锅（适合厨房小白，把食物直接放到里面，就可以做出各种各样的美食。）

食品类：小酥肉（半成品，放到空气炸锅或者烤箱十几分钟就可以拿出来吃。）

儿童玩具类：得力24色彩泥套装（多种颜色，可以做各种手工，捏各种各样的小动物。）

手机：OPPO Reno7（高刷新率，5g网，可以分屏，目前用着还可以）

个护清洁：吕洗发水（各种颜色的针对各类发质：棕吕固发滋养，紫吕强韧固发，绿吕控油止痒去屑。目前我主要在用绿色的这个，感觉还不错。）

双11你想好买什么了吗？无论买什么，一定要先看好，选择适合自己的。

#好物进化论#

煎蛋汉堡

材料：鸡蛋，餐包，酸黄瓜，帕玛森奶酪。

做法步骤：平底预热后刷油，把鸡蛋打入锅中，如果蛋白散得比较开，用锅铲把蛋白包在蛋黄上面，保持小火把蛋煎熟。餐包一分为二，放上切片的酸黄瓜，还可以搭配一些孩子喜欢吃的生菜、黄瓜片或者是西红柿片，放上煎好的蛋，抹一些沙拉酱，最后在刨一些奶酪碎就好了。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#

#冠哥说火锅# #斗冠供应链#
吃火锅剩下的菜不要扔！冠哥教你做一道简单快手的麻辣香锅，快码住吧[哇]。
准备食材：
火锅剩余食材：鸭血，虾，土豆片，茼蒿，娃娃菜，各种丸子，香菇，芹菜段，火锅底料一大块(根据自己吃辣程度调整)，食用油，葱段 1棵，蒜瓣 5-6瓣，香菜段可以多放些，芝麻 一大勺
做法：
1.★鸭血切小块，开水焯烫备用
★不易成熟的提前焯水：土豆片，香菇，丸子，海鲜，芹菜
★其他易成熟的青菜类，直接翻炒就行
2.锅中多放些食用油，放入葱段，蒜片炒香，加入火锅底料，炒出红油。
3.下入青菜类(娃娃菜，茼蒿)，翻炒一会儿，直至青菜炒软。
4.加入其他焯过水的食材，一起翻炒调味。
5.出锅前，撒香菜段，芝麻翻炒均匀，如果有花生碎，撒一些更香。