#新养生赢家##国医的精诚力量# 陈皮
陈皮素有“千年人参，百年陈皮”之称，理气、健胃、化痰的常用中药。而且陈皮的厉害之处在于五脏六腑的痰都可以化。大家可以想一下，体内的痰湿是怎么来的？根源在于情志不畅！
肝郁气滞，肝气不舒，气滞郁结，横逆犯脾，痰湿就出来了，而陈皮能够把体内的气结打开，该升的升，该降的降，痰湿和瘀血会更容易化掉。（药子陌 ）
陈皮素有“千年人参，百年陈皮”之称，理气、健胃、化痰的常用中药。而且陈皮的厉害之处在于五脏六腑的痰都可以化。大家可以想一下，体内的痰湿是怎么来的？根源在于情志不畅！
肝郁气滞，肝气不舒，气滞郁结，横逆犯脾，痰湿就出来了，而陈皮能够把体内的气结打开，该升的升，该降的降，痰湿和瘀血会更容易化掉。（药子陌 ）
#健康养生[超话]#
话说中药~陈皮
陈皮素有“千年人参，百年陈皮”之称，理气、健胃、化痰的常用中药。而且陈皮的厉害之处在于五脏六腑的痰都可以化。大家可以想一下，体内的痰湿是怎么来的？根源在于情志不畅！
肝郁气滞，肝气不舒，气滞郁结，横逆犯脾，痰湿就出来了，而陈皮能够把体内的气结打开，该升的升，该降的降，痰湿和瘀血会更容易化掉。#科普大作战#
话说中药~陈皮
陈皮素有“千年人参，百年陈皮”之称，理气、健胃、化痰的常用中药。而且陈皮的厉害之处在于五脏六腑的痰都可以化。大家可以想一下，体内的痰湿是怎么来的？根源在于情志不畅！
肝郁气滞，肝气不舒，气滞郁结，横逆犯脾，痰湿就出来了，而陈皮能够把体内的气结打开，该升的升，该降的降，痰湿和瘀血会更容易化掉。#科普大作战#
1）炖羊肉能够保证原汤原汁，羊肉加冬瓜或萝卜一起慢炖有助去膻。加红枣或陈皮一起炖，也是简便又营养的除膻方法。#健康养生##治愈系#
2）蔬菜中很多维生素和矿物质都是水溶性的，加工过程中容易流失，应先洗后切、急火快炒、现吃现做、适量加醋、出锅前勾芡、适当生吃蔬菜等方法，都能减少营养损失。 https://t.cn/E2XUrxp
2）蔬菜中很多维生素和矿物质都是水溶性的，加工过程中容易流失，应先洗后切、急火快炒、现吃现做、适量加醋、出锅前勾芡、适当生吃蔬菜等方法，都能减少营养损失。 https://t.cn/E2XUrxp
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