【余生，记住敢于批评你的人】（摘编）
一般人被批评时，心里会不痛快。
当一个人去批评另一个人时，也知道对方心里会不痛快。
如果是关系一般的人，你批评他就会得罪他，所以犯不上因批评对方而得罪对方。
关系很铁的人，如果被批评时还听不懂，也会被得罪。
认为对方是关系铁、听得懂的人，才会直接批评对方。所以批评你的人是你生命中的贵人！
年轻的时候心高气傲，认为自己是世界上最优秀的人，面对他人的批评常常认为是挑衅，是找茬，是无理取闹，很少安静地审视自己的错误。
回顾一下，从小到大批评自己最多的人是谁？是我们的父母。
哪个父母不是望子成龙？在学校批评你最多的是谁？是我们的老师。
哪个老师不是希望自己的学生将来有出息？同样，今天那些批评你的人，也是为你好，觉得你还是个人才！
人人都爱听肯定、表扬的话，所以才有“忠言逆耳利于行”的古训。
对你负责任的人才会批评你；认为你“孺子可教”的人才会批评你，真心待你的人才会批评你，愿意操心劳力教你带你帮你进步的人才会批评你……
良药苦口，这年头真正听到别人跟你说句心里话，别人真正为你成长与完善来批评你，是很不容易的！
所以，一旦有人批评你，你一定要珍惜。
当你拒绝的时候，一次、两次、三次之后，就没人会批评你了。这就是为什么在最终碰壁的时候，很多人问道:“为什么没人早些告诉我？”
其实当初就有很多我们的亲人、朋友提醒过我们，当时或许自己还暗想：“费什么话啊！这么简单的道理好像谁不知道似的!” 当时或许自己已经把自己“封闭”起来了，还不知道什么才叫做“夜郎自大”……
批评应该有以下意思：
一是批判、判断、评价，是指出优点和缺点，评议好坏；
二是专指对缺点和错误提出意见。面对批评，我们应该高兴才对，但为什么有人一遇批评就有抵触情绪呢？
我想不外乎以下两点：
一、是感觉自己做得完全正确。其实，万人是没有的，即便是一件小事，你做得也比较完美，但总不可能是最完美的。
要明白，没有最好，只有更好；况且，好的思路往往隐藏在反对意见里。因此，面对批评应该持包容的态度，即使已经做得很好，也要多听取多方的意见；——“兼听则明”
二、是怕面子过不去。有人认为受到批评是丢人的事情，是伤自尊的事！我觉得这是一个误区!其实接受不接受别人的批评，和自己的自尊没有一点点关系；
如果真的要强，真的要自尊，那就接收来自多方的声音，既可以了解分析事情的另一些角度，又能拓宽自己的知识面，还能增强自己的判断力！
如果不改正小错误，由小事酿成大错才是丢人的事。任何人都会犯错误，不犯错误的人历来没有，有人给予你批评指正这是件好事情。
对于那些批评和指责你的人，你的态度会是怎样的呢？愤怒？不屑？还是反驳？
请不要这样做！因为能够指出你错误的人恰恰最应该感谢，因为他给你提供了一次可以改掉缺点、完善自我的宝贵机会。
直面批评让你有机会承认自己的失败。一定要认真诚恳，也就是说，通过语言和热情来证明，你已经采取了你认为最好的办法，请不要为自己辩解!
批评你的人，都是关注你的人。
如果一听到有人说坏话，就急着替自己辩解，那你什么事都做不成。
听到批评，你可以做两件事：
一、是尽力去做好你应该做的事，用事实证明你是对的，那么别人再怎么说，也无关紧要了。如果事情确实没做好，就是花10倍的时间和力量为自己辩解，也没有用；
二、是去和批评你的人交谈，听取意见，也许你会知道自己错在哪儿。受到批评用不着气馁，关键是要去正视，这是相信自己，也是信任别人的表现。
受到批评，首先是一种被关爱的表现，说明自己还很有人缘，出了问题有那么多人关心你。
其次，可使自己少走弯路，较快地走出生活或工作上的阴影，轻松地走向正常的生活。
再次，可视作一种待遇，受到的批评越多，自己的失误就会越少，进步就会越快，成长就会迅速。至此，可以想批评你的人说一句:“谢谢”。
能直言不讳地指出你缺点的人是你的大贵人!
整天在你跟前奉承、时常把你吹上天的人，往往才是真正在看你笑话的人，千万要有自知之明，不要随之起舞，否则会摔得很惨！
接受批评意见的过程，实际上是人们思想交锋的过程，是世界观、人生观、价值观的转变过程，是从自我否定走向新的肯定的过程，是我们的思想在洗礼中得到升华的过程。
在这个过程中，我们从错误中吸取教训，从批评中汲取营养，逐步走向成熟，走向成功。
严是爱，松是害。批评是一种严，因此，批评本身也就是一种爱，而是一种高层次的爱。
批评和意见是一种“忠言逆耳”，真正要做到“拉下脸”去批评一个人，批评一件事，是对被批评者的信任和寄予期待，也彰显出批评者的胸怀坦荡、光明磊落和真诚待人的优秀品质，这样的人使我们人生中的良师益友。
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一般人被批评时，心里会不痛快。
当一个人去批评另一个人时，也知道对方心里会不痛快。
如果是关系一般的人，你批评他就会得罪他，所以犯不上因批评对方而得罪对方。
关系很铁的人，如果被批评时还听不懂，也会被得罪。
认为对方是关系铁、听得懂的人，才会直接批评对方。所以批评你的人是你生命中的贵人！
年轻的时候心高气傲，认为自己是世界上最优秀的人，面对他人的批评常常认为是挑衅，是找茬，是无理取闹，很少安静地审视自己的错误。
回顾一下，从小到大批评自己最多的人是谁？是我们的父母。
哪个父母不是望子成龙？在学校批评你最多的是谁？是我们的老师。
哪个老师不是希望自己的学生将来有出息？同样，今天那些批评你的人，也是为你好，觉得你还是个人才！
人人都爱听肯定、表扬的话，所以才有“忠言逆耳利于行”的古训。
对你负责任的人才会批评你；认为你“孺子可教”的人才会批评你，真心待你的人才会批评你，愿意操心劳力教你带你帮你进步的人才会批评你……
良药苦口，这年头真正听到别人跟你说句心里话，别人真正为你成长与完善来批评你，是很不容易的！
所以，一旦有人批评你，你一定要珍惜。
当你拒绝的时候，一次、两次、三次之后，就没人会批评你了。这就是为什么在最终碰壁的时候，很多人问道:“为什么没人早些告诉我？”
其实当初就有很多我们的亲人、朋友提醒过我们，当时或许自己还暗想：“费什么话啊！这么简单的道理好像谁不知道似的!” 当时或许自己已经把自己“封闭”起来了，还不知道什么才叫做“夜郎自大”……
批评应该有以下意思：
一是批判、判断、评价，是指出优点和缺点，评议好坏；
二是专指对缺点和错误提出意见。面对批评，我们应该高兴才对，但为什么有人一遇批评就有抵触情绪呢？
我想不外乎以下两点：
一、是感觉自己做得完全正确。其实，万人是没有的，即便是一件小事，你做得也比较完美，但总不可能是最完美的。
要明白，没有最好，只有更好；况且，好的思路往往隐藏在反对意见里。因此，面对批评应该持包容的态度，即使已经做得很好，也要多听取多方的意见；——“兼听则明”
二、是怕面子过不去。有人认为受到批评是丢人的事情，是伤自尊的事！我觉得这是一个误区!其实接受不接受别人的批评，和自己的自尊没有一点点关系；
如果真的要强，真的要自尊，那就接收来自多方的声音，既可以了解分析事情的另一些角度，又能拓宽自己的知识面，还能增强自己的判断力！
如果不改正小错误，由小事酿成大错才是丢人的事。任何人都会犯错误，不犯错误的人历来没有，有人给予你批评指正这是件好事情。
对于那些批评和指责你的人，你的态度会是怎样的呢？愤怒？不屑？还是反驳？
请不要这样做！因为能够指出你错误的人恰恰最应该感谢，因为他给你提供了一次可以改掉缺点、完善自我的宝贵机会。
直面批评让你有机会承认自己的失败。一定要认真诚恳，也就是说，通过语言和热情来证明，你已经采取了你认为最好的办法，请不要为自己辩解!
批评你的人，都是关注你的人。
如果一听到有人说坏话，就急着替自己辩解，那你什么事都做不成。
听到批评，你可以做两件事：
一、是尽力去做好你应该做的事，用事实证明你是对的，那么别人再怎么说，也无关紧要了。如果事情确实没做好，就是花10倍的时间和力量为自己辩解，也没有用；
二、是去和批评你的人交谈，听取意见，也许你会知道自己错在哪儿。受到批评用不着气馁，关键是要去正视，这是相信自己，也是信任别人的表现。
受到批评，首先是一种被关爱的表现，说明自己还很有人缘，出了问题有那么多人关心你。
其次，可使自己少走弯路，较快地走出生活或工作上的阴影，轻松地走向正常的生活。
再次，可视作一种待遇，受到的批评越多，自己的失误就会越少，进步就会越快，成长就会迅速。至此，可以想批评你的人说一句:“谢谢”。
能直言不讳地指出你缺点的人是你的大贵人!
整天在你跟前奉承、时常把你吹上天的人，往往才是真正在看你笑话的人，千万要有自知之明，不要随之起舞，否则会摔得很惨！
接受批评意见的过程，实际上是人们思想交锋的过程，是世界观、人生观、价值观的转变过程，是从自我否定走向新的肯定的过程，是我们的思想在洗礼中得到升华的过程。
在这个过程中，我们从错误中吸取教训，从批评中汲取营养，逐步走向成熟，走向成功。
严是爱，松是害。批评是一种严，因此，批评本身也就是一种爱，而是一种高层次的爱。
批评和意见是一种“忠言逆耳”，真正要做到“拉下脸”去批评一个人，批评一件事，是对被批评者的信任和寄予期待，也彰显出批评者的胸怀坦荡、光明磊落和真诚待人的优秀品质，这样的人使我们人生中的良师益友。
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因为接触了建构论，知道认知、情绪、情感都是可建构的，为了不让一些事情影响到我的情绪和生活，我把很多事情都归为无意义，把它们置于一个相对较远的距离去审视，拉开距离之后发现，啊，这不算什么啊。可是我的感知可能是觉得这些是有什么的，但是我的理性告诉我没有什么，理性压制感性的后果，可能就是我已经连续两天不怎么开心没什么能量了但却找不到具体的原因和事情，因为我觉得，最近的生活很平静，甚至可以说很好，我获得了比以往更多的精神满足，但就是为这种一睁眼就不开心找不到具体的原因。
如果能找到，我就可以去分析这件事情，给自己找到一个合适的出口，可是找不到，我就很茫然。
#studyaccount[超话]#
如果能找到，我就可以去分析这件事情，给自己找到一个合适的出口，可是找不到，我就很茫然。
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斯坦福大学教授卡罗尔·德伟克，曾将思维模式分为三种：感性思维、逻辑思维和结构思维。感性思维属于点状思维，对事件没有延伸思考，只是基于某个情绪点进行主观判断。逻辑思维是线性思维，由一个原因，推出一个结果。相较点状思维，线性思维有很大提升，但思考维度过于单一。而结构思维，则是一种面状思维。拥有面状思维的人，主动挖掘更多可能性，最终给出兼顾各方的最优判断。而这，就是深度思考的能力。
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